26 неделя беременности: что происходит с плодом и будущей мамой? Полезная информация

26 неделя беременности — завершающий этап второго триместра, когда мама и малыш продолжают развиваться и адаптироваться. В этой статье рассмотрим, что происходит с плодом и мамой на этом сроке, как растет кроха, а также возможные риски для женщины. Обсудим выживаемость плода при преждевременных родах, изменения в самочувствии будущей мамы и рекомендации по поддержанию здоровья в этот период. Эта информация поможет родителям лучше понять происходящее в организме и подготовиться к важным событиям, связанным с беременностью и родами.

Сколько это месяцев?

26 неделя является завершающей во втором триместре. Через шесть дней начнется финальная треть срока вынашивания ребенка. Это седьмой акушерский месяц. Акушеры отсчитывают срок беременности по лунным месяцам, каждый из которых состоит ровно из четырех недель. На данный момент по их расчетам у женщины 6,5 акушерских месяцев, что соответствует примерно 6 месяцам по стандартному календарю.

С момента зачатия прошло 24 недели, а с момента задержки менструации — 22 недели. До предполагаемой даты родов остается около 14 недель. Большая часть этого долгого и увлекательного пути уже позади.

Впереди ожидает довольно непростой этап. С началом 26 недели женщина переходит на «новый уровень» — теперь все ее мысли сосредоточены исключительно на предстоящих родах и малыше.

На 26 неделе беременности плод продолжает активно развиваться. Эксперты отмечают, что на этом этапе у малыша формируются важные функции, такие как дыхательная система и нервная система. Легкие начинают заполняться амниотической жидкостью, что способствует подготовке к первому вдоху после рождения. Кроме того, плод активно накапливает жир, что помогает ему регулировать температуру тела после появления на свет.

Для будущей мамы 26 неделя может быть временем, когда она начинает ощущать физические изменения более интенсивно. Увеличение живота может вызывать дискомфорт, а также появление болей в спине и ногах. Важно, чтобы женщина следила за своим состоянием и поддерживала активный образ жизни, включая легкие физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе. Эксперты подчеркивают, что регулярные визиты к врачу и соблюдение рекомендаций помогут обеспечить здоровье как матери, так и ребенка.

Что происходит с мамой и ребенком на 26 неделе беременности? 6 месяц беременности. Второй триместр.

Ощущения женщины

Перемены буквально ощущаются в воздухе. Будущая мама претерпевает значительные изменения как в своем внешнем виде, так и в эмоциональном состоянии и самочувствии. На 26-й неделе многие женщины принимают решение прекратить трудовую деятельность, воспользовавшись очередным отпуском. Согласно законодательству, они имеют право взять отпуск перед декретом. Декретный отпуск начинается на 30-й неделе, а если женщина ждет двойню, то ей предоставляют больничный с 28-й недели. Сложив очередной отпуск с накопленными днями, можно уже сейчас попрощаться с коллегами и передать свои обязанности новому сотруднику.

С каждым днем будущей маме становится все сложнее справляться с рабочими задачами, оставаться на рабочем месте и выполнять домашние дела. В этот период ей особенно необходимы поддержка и отдых. Приятная эйфория, которая сопровождала ее на протяжении почти всего второго триместра, постепенно сменяется усталостью и повышенной утомляемостью.

Аспект	Плод (26 неделя беременности)	Будущая мама (26 неделя беременности)
Размер и вес	Приблизительно 35 см от макушки до пяток, около 800-900 г.	Значительное увеличение веса, возможно появление отеков.
Развитие органов	Легкие продолжают развиваться, вырабатывая сурфактант. Мозг активно развивается, улучшается координация движений. Ребенок может реагировать на звуки и свет.	Увеличение матки, давление на внутренние органы (желудок, кишечник).
Физическая активность	Активные движения, икота, повороты. Начинает формироваться цикл сна и бодрствования.	Усталость, одышка, изжога, запоры – распространенные симптомы.
Основные изменения	Улучшается терморегуляция. Начинает накапливать подкожный жир.	Возможны боли в спине, тазу, судороги в ногах. Увеличение выделений из влагалища.
Что нужно знать	Ребенок уже достаточно развит, чтобы выжить при преждевременных родах, но потребуется интенсивное лечение.	Регулярные посещения врача, контроль артериального давления и веса. Правильное питание и отдых.
Рекомендации	Слушайте музыку, разговаривайте с ребенком.	Носите удобную одежду и обувь. Выполняйте упражнения для беременных. Следите за своим питанием и питьевым режимом.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о 26-й неделе беременности:

1. Развитие органов чувств: На 26-й неделе беременности плод начинает активно развивать свои органы чувств. Он может реагировать на звуки извне, а также различать свет и тьму. Это связано с тем, что его слуховые и зрительные системы становятся более развитыми.

2. Размер и вес плода: На этом этапе беременности плод достигает примерно 35 см в длину и весит около 900 граммов. Он начинает занимать больше места в матке, что может вызывать у будущей мамы дискомфорт и затруднения в движении.

3. Изменения в организме матери: На 26-й неделе у будущей мамы могут возникать новые физические ощущения, такие как одышка и боли в спине. Это связано с увеличением веса и изменением центра тяжести. Также может наблюдаться увеличение объема крови, что необходимо для обеспечения плода кислородом и питательными веществами.

26 Неделя Беременности. Развитие плода и ощущения мамы

Живот

Живот значительно увеличился, и многие женщины на 25-26 неделе беременности начинают испытывать трудности с самостоятельной обувью, особенно в зимний период, когда необходимо зашнуровывать сапоги или застегивать ботинки на молнию. Согнуться становится все сложнее из-за растущего живота, а обуться в сидячем положении также затруднительно, так как поднять ноги до уровня рук становится проблематично.

Многие будущие мамы при ходьбе уже не могут видеть свои ноги, и порой неясно, куда они ступают. Это создает реальную опасность потери равновесия, падения и получения травм, особенно в зимнее время.

Живот растет не по дням, а по часам. Теперь не только женщина ощущает движения своего малыша, но и окружающие могут заметить, как живот активно колеблется под одеждой в моменты активности. Скрыть беременность становится все сложнее, даже свободная одежда не может полностью замаскировать округлившийся живот.

Шевеления

На 26-й неделе беременности малыш активно прибавляет в весе, и ему становится все более тесно в материнской утробе. В результате, шевеления могут начать вызывать дискомфорт у женщины. Чем стройнее будущая мама, тем ярче она ощущает движения своего ребенка.

Женщины, ожидающие двойню, на этом сроке могут испытывать значительные неудобства от толчков и пинков, которые ощущаются в различных внутренних органах.

Шевеления становятся регулярными. Будущая мама уже успела «изучить» ритм жизни своего малыша и его режим. Она точно знает, когда кроха спит, а когда бодрствует, когда он икает или проявляет беспокойство. Методы подсчета шевелений пока не имеют практической ценности и начинают применяться с 28-й недели беременности. На данный момент будущей маме следует просто фиксировать наличие или отсутствие активности плода.

Если малыш затих, это чаще всего означает, что он спит, но если в течение дня он не проявляет активности, стоит обратиться к врачу.

Сейчас активность малыша достигает своего максимума. Это продлится примерно до 32-й недели, после чего в матке станет мало места, и активные движения будут затруднены. Уже сейчас малыши испытывают трудности с переворотами.

На 26-й неделе женщины замечают, что активность малыша зависит не только от его режима, но и от внешних факторов, таких как погода. В дождливые дни и в сильную жару малыши, как правило, спят больше.

Активность также зависит от множества других факторов — от питания мамы и ее эмоционального состояния. Если женщина испытывает стресс, то специфические гормоны, вырабатываемые в этот период, могут передаваться малышу и оказывать на него аналогичное воздействие, что приводит к реже шевелениям.

Зато после сладкого угощения, например, шоколадки, или радостного события в жизни мамы, малыши начинают активизироваться. Эта невидимая эмоциональная связь сохранится и в первые месяцы после рождения.

По ночам на 26-й акушерской неделе большинство малышей устраивают маме «танцы», что затрудняет полноценный сон и отдых. Днем, когда женщина находится в вертикальном положении, ходит или занимается делами, малыша «укачивает», и его движения становятся менее интенсивными.

Кроме того, уже сейчас кроха проявляет свой характер: одни малыши активно толкаются и пинаются, а другие предпочитают больше дремать. Темперамент, проявляющийся в утробе, сохранится и после рождения: одни дети будут спокойными, а другие — любознательными искателями приключений с первых дней своей жизни.

26 неделя беременности как выглядит малыш,, что происходит, УЗИ, шевеления, боли в пояснице

Психологическое состояние и настроение

Самочувствие женщины в этот период уже не так легко и непринужденно, как прежде, и это, безусловно, сказывается на ее эмоциональном состоянии. Приближающийся декретный отпуск вызывает у нее смешанные чувства.

С одной стороны, женщина испытывает радость и удовлетворение от того, что вскоре сможет отдыхать столько, сколько захочет, и не придется вставать по утрам. С другой стороны, возникают сомнения и беспокойства о том, сохранится ли за ней рабочее место, и будет ли возможность вернуться на работу после декрета, ведь найти новую работу с маленьким ребенком на руках может быть довольно сложно.

Согласно закону, уволить или сократить женщину, находящуюся в декретном отпуске, работодатель не имеет права. Исключение составляют случаи полной ликвидации компании, но даже в этом случае женщина не останется без средств к существованию, ей будет выплачена предусмотренная законом компенсация.

Поэтому не стоит переживать и волноваться. Лучше сосредоточиться на скорой встрече с малышом.

Тем не менее, сам факт приближающихся родов на этом сроке начинает вызывать у женщин страх. Причем тревога может возникать не только у тех, кто сталкивается с этим впервые. Порой, даже при второй или третьей беременности, страхи становятся более сильными, так как женщина уже наглядно представляет, как проходят роды и какие осложнения могут возникнуть.

Большинство женщин на 26-й акушерской неделе признаются, что им становится неприятно осознавать свою зависимость от окружающих. В этот период женщине требуется помощь в таких простых вещах, как завязывание шнурков, походы за продуктами или развешивание стирки. Все то, с чем она раньше справлялась самостоятельно, теперь становится затруднительным без посторонней помощи.

Это может привести к повышенному риску развития невроза и депрессии у беременных. Психологи и психотерапевты называют такие эмоциональные расстройства, возникающие во время беременности, именно так. Если беременная не может поделиться своими страхами и переживаниями, если ей не удается взять себя в руки и настроиться на позитивный лад, стоит обратиться к перинатальному психологу, который проводит бесплатные консультации по месту жительства.

У таких специалистов есть значительный опыт работы с беременными женщинами, а также индивидуальные методики и подходы, которые помогут разобраться в ситуации, дать полезные советы и рекомендации. Спокойствие будущей мамы сейчас необходимо не меньше, чем витамины и полноценное питание.

Болевые ощущения

Хотя до родов осталось примерно три месяца, организм будущей матери начинает активную подготовку к этому важному событию. В это время начинается выработка гормона релаксина, который делает кости таза более гибкими и податливыми. Многие женщины в положении могут ощущать дискомфорт в области лобковой кости.

Если боль не является резкой и острой, не ограничивает движения и не мешает передвижению, сидению или подъему по лестнице, то поводов для беспокойства нет. Однако при появлении острого болевого синдрома стоит обратиться к акушеру-гинекологу и ортопеду для исключения симфизита.

С увеличением веса у женщин часто возникают боли в ногах, особенно в коленях и лодыжках. Ночные судороги в икроножных мышцах также не редкость. Эти болезненные спазмы могут свидетельствовать о нехватке кальция в организме, так как малыш уже забирает значительное количество этого минерала, и его потребность в кальции продолжает расти.

На данном этапе беременности спина может болеть по двум причинам: смещение центра тяжести из-за увеличившегося живота и повышенная нагрузка на мышцы спины, которые должны поддерживать вертикальное положение тела с увеличившейся грудью.

Матка продолжает расти, связки, удерживающие ее в правильном положении, растягиваются и становятся более плотными. Это может вызывать покалывания в области матки и по бокам, а также периодические боли в пояснице. Поясничные боли возникают не только из-за растяжения связок, но и из-за увеличенной весовой нагрузки.

Физиологические боли не требуют специального лечения, приема обезболивающих средств или физиотерапии. Отличить их от патологических достаточно просто.

Естественные боли на этом сроке не сопровождаются аномальными выделениями из половых органов, не усиливаются и не напоминают схватки, матка не становится в тонус. Если немного отдохнуть, полежать или расслабиться в теплом душе, то они обычно проходят.

Выделения

Выделения из половых органов на 26-й неделе беременности требуют внимательного наблюдения. Чтобы не упустить возможные патологические изменения, рекомендуется использовать ежедневные тонкие гигиенические прокладки.

Тампоны не следует применять, так как они могут увеличить риск застоя внутри влагалища, что способствует размножению вредоносных бактерий. Кроме того, процесс введения тампона в половые пути также может представлять опасность для заноса инфекции.

На 26-й неделе количество выделений увеличивается. Если беременность протекает без осложнений, влагалищный секрет обычно имеет белый, бежевый или слегка желтоватый оттенок, однородную текстуру без примесей крови или слизи, а также без сгустков. Запах может отсутствовать или быть незначительным, напоминая кислое молоко. Такие выделения считаются нормальными.

Отклонения от нормы могут проявляться в виде выделений другого цвета, с неприятным запахом, необычной консистенцией или вызывающих дискомфорт — зуд и жжение. К патологическим выделениям относятся зеленоватые и серые выделения, которые могут свидетельствовать о бактериальной или гнойной инфекции, белые творожистые выделения, указывающие на молочницу, а также кровянистые и водянистые выделения.

Розовые и коричневые выделения также относятся к кровянистым и отличаются лишь количеством эритроцитов в влагалищном секрете. Если выделения имеют водянистую консистенцию и обильны или, наоборот, редки, но регулярны, это может указывать на отхождение околоплодных вод или их подтекание.

В случае любых отклонений в характере выделений необходимо обратиться к врачу, а если воды отошли, следует немедленно вызвать «Скорую помощь».

На 26-й неделе женщине рекомендуется подмываться теплой водой без мыла два-три раза в день, чтобы предотвратить инфицирование половых путей. Обильные выделения создают благоприятные условия для размножения бактерий и грибков. Соблюдение правил интимной гигиены становится особенно важным.

Изменения в организме

На физическом уровне изменения на этой неделе становятся все более очевидными. У большинства женщин в положении наблюдается увеличение пигментации. Родинки и веснушки (если они были ранее) стали более заметными, а также потемнели области вокруг сосков.

Боль в груди значительно уменьшилась по сравнению с предыдущими неделями или вовсе не беспокоит будущую маму. Из сосков может выделяться молозиво — это абсолютно нормальное явление.

Многие женщины на 26-й неделе отмечают, что у них немеют пальцы рук, а также ощущается покалывание в конечностях. Все это является результатом значительных и важных процессов, происходящих в организме женщины в данный момент.

Рост матки

Матка продолжает увеличиваться в размерах вместе с развитием малыша. На 26-й неделе она располагается в брюшной полости, а ее дно поднимается на 6 сантиметров выше уровня пупка. Пупок больше не выступает, однако возникают новые, более ощутимые проблемы. Матка начинает давить на диафрагму, что приводит к затруднениям с дыханием, одышке и делает глубокий вдох практически невозможным.

Возвращаются такие симптомы, как тошнота и изжога. На этот раз они не связаны с гормональными изменениями, как это было в первом триместре. Теперь причиной дискомфорта в пищеварении становится большая и тяжелая матка, которая сжимает желудок и желчный пузырь.

Сдавленные участки кишечника не могут обеспечить нормальный стул, поэтому на данном этапе возможны как поносы, так и запоры, а также повышенное газообразование. Матка поднимается примерно на сантиметр каждую неделю. На 26-й неделе высота дна матки составляет 24-28 сантиметров, а длина шейки матки — 35-45 мм.

К концу второго триместра матка достигает значительных размеров — 24-28 сантиметров в высоту и 15-17 сантиметров в ширину. Укорочение шейки матки на этом сроке является одной из основных причин преждевременных родов.

Шейка матки обычно становится короче и сглаживается перед родами, однако этот срок не считается нормальным для такого процесса. Короткая шейка требует специальной терапии для сохранения беременности. Акушерский пессарий и ранее наложенные швы на шейке, которые фиксируют ее и предотвращают преждевременное раскрытие, являются основными методами продления беременности в случае недостаточности шейки.

Женщина уже может ощущать матку не только во время сидения или поворотов. В настоящее время ее положение можно легко определить и без помощи врача, так как верхняя часть матки почти касается нижней части молочных желез.

В этот период особенно важно облегчить нагрузку на организм. В этом поможет специальный ортопедический дородовый бандаж.

Прибавка веса

Вес продолжает увеличиваться довольно активно. Это вполне естественно, так как к 26 неделе объем околоплодных вод достигает примерно 700 мл, плацента весит около 300 граммов, сам малыш — почти килограмм, а матка — около 500 граммов. Если учесть также собственные жировые запасы и возросшее количество крови в организме женщины, итоговая цифра получается довольно значительной.

Набор веса считается нормальным, если будущая мама прибавляет не более 400-500 граммов в неделю. Тем не менее, общий прирост массы тела — это индивидуальный процесс.

• Худощавые женщины в норме должны прибавить к этому сроку не более 9 килограммов от своего первоначального веса.
• Женщины с нормальным весом должны поправиться не более чем на 8 килограммов.
• Будущие мамы, которые до беременности имели избыточный вес, должны ограничиться прибавкой в 5-5,5 килограммов.

В данный период важно внимательно следить за весом, взвешиваясь каждую неделю и записывая результаты в специальный блокнот.

Непреднамеренный рост массы тела на этом этапе, при условии соблюдения принципов здорового питания и активного образа жизни, может быть единственным признаком серьезного осложнения беременности — преэклампсии (гестоза).

Тренировочные схватки

На этой неделе около 30% женщин испытывают так называемые тренировочные схватки, причем большинство из них — первородящие. В случае второй или третьей беременности такие схватки, как правило, начинаются непосредственно перед родами, за несколько дней или даже часов до их начала. Однако бывают и исключения.

Не стоит беспокоиться из-за тренировочных схваток, так как они не оказывают негативного влияния на здоровье женщины и ребенка, не способствуют сглаживанию или раскрытию шейки матки. Несмотря на опасения будущих мам, ложные схватки не ускоряют начало родов; они могут происходить или не происходить вовсе, но роды все равно начнутся в установленный срок.

Определить тонус матки на данном этапе беременности несложно, и многие женщины в «положении» прекрасно с этим справляются. Тренировочные схватки проявляются следующим образом: матка на несколько минут становится твердой, живот напрягается, а затем все проходит без последствий. Такие схватки могут возникать не регулярно, и на 26-й неделе они могут появляться раз в несколько дней.

Если в момент схватки женщина полежит, изменит позу, расслабится или примет теплый душ, неприятные ощущения обычно исчезают.

Настоящие схватки легко отличить от ложных. При преждевременных родах сокращения матки будут происходить по тем же принципам, что и в случае доношенной беременности: схватки будут повторяться с определенной периодичностью и усиливаться. Устранить их с помощью теплого душа не удастся.

Артериальное давление

На 26-й неделе беременности артериальное давление начинает возвращаться к своему привычному уровню, который был у женщины до зачатия. Если во втором триместре наблюдалось некоторое снижение давления, то к концу этого периода оно у всех будущих мам, как правило, повышается, достигая значений, характерных для «небеременных» женщин.

Это означает, что здоровые женщины становятся менее подвержены головным болям, у них реже возникает головокружение, а вероятность внезапной потери сознания значительно снижается. Однако у женщин с избыточным весом, при многоплодной беременности и у тех, кто склонен к гипертонии, в это время могут начаться головные боли. Если присутствует гестоз, его симптомы могут ухудшиться.

С 26-й недели особенно важно следить за уровнем артериального давления. Его следует измерять на обеих руках утром и вечером. В случае повышения показателей необходимо незамедлительно обратиться к врачу, так как высокое давление может представлять опасность для плаценты и малыша.

Если головные боли становятся регулярными, также стоит проконсультироваться с врачом, так как причина может быть связана не только с уровнем артериального давления.

Снижение остроты зрения

Многие женщины в середине седьмого месяца беременности начинают замечать, что их зрение стало немного менее четким. Эти изменения могут быть связаны с задержкой жидкости в организме, иногда проявляющейся в виде отеков век, а также с увеличенной нагрузкой на сосуды, включая внутриглазные.

Если у женщины до беременности имелись какие-либо проблемы со зрением, в этот период особенно важно обратиться к окулисту. В случае отсутствия таких проблем не стоит переживать: временное снижение остроты зрения обычно восстанавливается полностью после родов.

Развитие малыша

К 26-й неделе беременности большинство малышей уже занимают правильное положение в матке — головное, то есть головой вниз, готовясь к родам. В этом положении они и должны появиться на свет, хотя некоторые активные детки могут продолжать менять свою позицию.

Если ваш малыш сейчас находится в тазовом или поперечном предлежании, не стоит заранее паниковать и думать о кесаревом сечении как о неизбежном варианте. Обычно положение плода для выбора метода родоразрешения определяется значительно позже. У вашего малыша еще есть возможность изменить свою позицию.

На данный момент ваш кроха все больше напоминает маленького человечка и активно набирает вес. На 26-й неделе его масса составляет уже от 850 до 900 граммов, а рост достигает 35,5 сантиметров. При этом длина от макушки до копчика (КТР) составляет около 29 сантиметров.

Внешний вид

Внешний вид малыша на данном этапе уже становится уникальным. В нем проявляются черты, которые характерны только для него, для этого конкретного ребенка. На ранних стадиях эмбрионы были похожи друг на друга, как две капли воды, но с течением времени у малыша начали проявляться особенности, унаследованные от родителей.

Теперь у детей различаются размеры носиков, длина ресниц, форма губ и высота лба. Единственное, что пока у всех немного похоже — это ушные раковины, которые слегка оттопырены.

Ушки состоят из хрящевой ткани, которая пока еще достаточно мягкая. Когда раковины окрепнут, они займут более естественное положение относительно головы. Кстати, по степени мягкости ушных раковин врачи могут оценить уровень недоношенности малыша, если он родится значительно раньше срока.

Кожа малыша начинает разглаживаться благодаря образованию подкожной жировой клетчатки, но не все морщинки еще исчезли. Если взглянуть на него в 3D или 4D-формате на УЗИ, он может напоминать маленького старичка. С течением времени, по мере разглаживания морщинок, это сходство будет постепенно исчезать.

Челюсти малыша хорошо развиты. Ранее начали формироваться зачатки молочных зубов, а сейчас активно закладываются коренные зубы. Они будут находиться в глубине челюстных тканей до момента их выпадения.

У ребенка начинает вырабатываться собственный кожный пигмент, и теперь он уже не выглядит как красно-лиловый головастик, а скорее как полноценный человечек с кожей, напоминающей привычный цвет, хотя и более тонкой. На пальцах уже есть ногти, а на подушечках пальцев рук можно увидеть уникальные отпечатки — неповторимые узоры на коже.

Первородная смазка покрывает тело и лицо малыша, защищая его кожу от воздействия воды. Эта смазка предотвращает смывание волосяного покрова, известного как «лануго». Эти тонкие волосы, покрывающие тело, являются результатом работы волосяных фолликулов, и малыш уже начинает от них избавляться.

Пропорции тела малыша становятся более гармоничными. Голова уже не является самой крупной частью тела, а ножки, которые раньше были короткими, теперь длиннее ручек.

Животик начинает округляться, появляются милые щечки, а ручки и ножки больше не выглядят такими худыми и жалкими.

Нервная система и органы чувств

На 26-й неделе беременности вашему малышу не приходится скучать. У него активно развиваются органы чувств, что позволяет ему с интересом исследовать окружающий мир в тех рамках, которые ему доступны. Глазки крохи открываются и закрываются, он уже видит цвета, хотя четкость изображения пока оставляет желать лучшего. Все, что он видит, воспринимается как размытые цветные пятна.

Слух малыша полностью сформирован, и теперь он внимательно прислушивается к звукам. Его любимый звук — это стук сердечка мамы, который приносит ему успокоение. После рождения он также будет реагировать на этот звук, поэтому, если грудничок капризничает или чувствует себя плохо, рекомендуется чаще прижимать его к себе, чтобы он слышал знакомый ритм и успокаивался.

В это время продолжается развитие обонятельных рецепторов. Тактильные ощущения малышу уже хорошо знакомы, и он активно использует осязание, исследуя окружающее пространство и свое тело. Кроме того, кроха на этом сроке — настоящий гурман, он способен различать оттенки вкусов околоплодных вод благодаря развившимся вкусовым рецепторам, расположенным на внутренней поверхности щек и языке.

Кора полушарий головного мозга продолжает свое развитие. В результате образования нейронов в каждом полушарии формируются тысячи новых связей, что позволяет малышу осваивать новые движения и навыки.

Хотя процесс формирования нервной системы является самым длительным, ваш малыш уже многого достиг: он умеет сосать, хватать, плеваться и глотать. У него уже есть предпочтение к одной из рук, и можно заметить, кто он — левша или правша.

Малыш сжимает кулачки и реагирует на различные раздражители, как звуковые, так и тактильные. Он спит и бодрствует, а во время сна, который на 26-й неделе занимает до 22 часов в сутки, ваш ребенок видит настоящие сны. Это было установлено благодаря наблюдениям за фазами быстрого и медленного сна у плодов в конце второго триместра. Фаза быстрого сна, в которой обычно происходят сновидения, у малышей преобладает.

На 26-й неделе головной мозг не только контролирует движения конечностей и других частей тела, но и устанавливает важные связи с корой надпочечников. В этот период у малыша начинает формироваться собственный гормональный фон.

Внутренние органы

На этой неделе в легких малыша продолжается активное развитие. Здесь продолжается формирование альвеол и выработка сурфактанта, которая началась всего несколько дней назад. Легкие уже занимают правильное положение в грудной клетке, образуя «треугольник» с вершиной вверх. Созревание легочной ткани — это крайне важный этап.

Альвеолы представляют собой пузырьки. У нас они заполнены воздухом и участвуют в процессе газообмена. У плода, находящегося в утробе матери, альвеолы пока пустые, так как самостоятельное дыхание еще не началось. Чтобы они не «сдулись» и не «слиплись» после первого вдоха, необходим сурфактант — вещество, вырабатываемое самими альвеолами. Если малыш родится раньше срока, может не хватить сурфактанта, что может привести к острой дыхательной недостаточности.

Органы пищеварения и железы внутренней секреции малыша функционируют почти на полную мощность. Почки уже производят мочу, а в кишечнике формируется первый кал — меконий, состоящий из частиц отмершего эпителия и лануго, которые попали в околоплодные воды и были проглочены малышом.

Сердце малыша бьется ритмично и четко. Теперь будущий папа может услышать его, если воспользуется стетоскопом и «послушает» животик своей жены. Частота сердечных сокращений малыша примерно в два раза выше, чем у его мамы. На этой неделе нормой считается 140-170 ударов в минуту.

Формирование половой системы у мальчиков подходит к завершению. Девочки завершили этот процесс раньше. У большинства будущих представителей сильного пола на этой неделе яички, которые долгое время находились в брюшной полости, опускаются в мошонку. У остальных мальчиков этот процесс может произойти позже. Лишь небольшой процент новорожденных приходит в мир с неопущенными половыми железами, и в таких случаях яички часто опускаются уже после рождения.

На 26 неделе беременности гипофиз малыша начинает вырабатывать собственные гормоны роста, что значительно ускоряет его развитие.

Жизнеспособность

Роды на 26-й неделе беременности не классифицируются как выкидыш, это полноценные, хотя и преждевременные роды. Если новорожденный весит менее одного килограмма, это считается экстремальной недоношенностью. Прогнозы в таких случаях остаются неутешительными: даже с необходимым реанимационным уходом выживают лишь 20% таких малышей.

Если же вес ребенка превышает килограмм, даже незначительно, это уже считается глубокой недоношенностью. В этом случае шансы на выживание составляют примерно 30-35%.

Дети, рожденные на 26-й неделе, помещаются в специальные инкубаторы, где поддерживается необходимая температура и подается кислород. Они остаются в этих условиях до тех пор, пока не наберут вес в 1,7 килограмма. После достижения этого показателя их можно перевести в кроватку с подогревом. Когда малыш достигнет веса в 2 килограмма, его могут выписать домой вместе с мамой.

К сожалению, даже самые опытные неонатологи не могут гарантировать, что ребенок, появившийся на 26-й неделе, будет абсолютно здоров. У выживших часто наблюдаются неврологические расстройства различной степени тяжести, а также проблемы со слухом и зрением, поражения центральной нервной системы. Тем не менее, такой исход не является обязательным. Существует множество примеров детей, родившихся на седьмом месяце беременности, которые благодаря усилиям врачей выжили и сейчас ведут полноценную жизнь, будучи здоровыми и крепкими. Многое зависит от настроя родителей и, как ни странно, от самого малыша.

Неонатологи уверены, что есть дети, обладающие сильной волей, которые «цепляются» за жизнь всеми силами, стремятся выжить и преодолевают все прогнозы специалистов. Если это произошло, важно просто верить в своего ребенка, и у него все обязательно получится.

Малыш на УЗИ

Ультразвуковое исследование на текущей неделе не является обязательным, однако врач может назначить его при наличии определенных показаний. К таким основаниям относятся осложнения, которые могут возникнуть в процессе беременности: отсутствие движений плода, слишком интенсивные болезненные ощущения, а также наличие сильных болей или выделений, вызывающих беспокойство у специалиста.

Если же нет необходимости в УЗИ и беременность протекает нормально, женщина имеет право самостоятельно обратиться в кабинет УЗИ, который доступен в большинстве частных клиник. Это может быть полезно для определения пола ребенка или получения снимка, который станет прекрасным дополнением к семейному архиву. На данном сроке половая принадлежность плода хорошо различима, и точность определения достаточно высока.

Позже, когда малышу станет тесно в матке, он займет более компактное положение, поджав ручки и ножки, и увидеть половые органы будет сложнее. Если вы хотите узнать пол ребенка, сейчас — самое подходящее время для этого.

Беременные часто интересуются, соответствует ли развитие их малыша нормам для данного срока. На 25-26 неделе нормы по фетометрии следующие:

• БПР — 56-74 мм;
• ЛЗР — 75-96 мм;
• ДБК — 38-55 мм;
• ДКГ (длина голени или большой берцовой кости) — 34-47 мм;
• ДКП (длина костей предплечья) — 35-43 мм;
• Окружность головы — 224-262 мм;
• Окружность живота — 194-240 мм.

Эти нормы являются ориентировочными, так как, как уже упоминалось, все дети на этом сроке развиваются по-разному. Тем не менее, важно помнить, что отставание от норм более чем на 2 недели может свидетельствовать о задержке внутриутробного развития, а превышение верхней границы норм на такой же срок может указывать на то, что в животике у мамы растет крупный плод, вес которого при рождении может превысить 4 килограмма.

Возможные опасности и риски

На 26-й неделе беременности существует множество потенциально опасных ситуаций. Чтобы минимизировать риски, важно следовать советам врача. Специалист не дает рекомендации без оснований: если он настоятельно советует избегать переедания или принимать «Утрожестан» на таком позднем сроке, значит, у него есть серьезные причины для этого. В данный период времени наиболее актуальными являются следующие угрозы.

Преэклампсия (гестоз)

Отеки представляют собой серьезную угрозу, так как могут сигнализировать о наличии опасного осложнения беременности — преэклампсии (гестоза). Этот «поздний токсикоз» способен привести к трагическим последствиям как для матери, так и для ребенка, включая риск внутриутробной гипоксии и осложнения во время родов. На 26-й неделе беременности отеки могут возникать не только на конечностях, но и на лице. Чаще всего наблюдаются изменения в области носа, подбородка и губ беременной, однако небольшие отеки обычно не представляют опасности.

Диагностика основывается на визуально заметных отеках, а также на подозрениях на внутренние отеки, наличии белка в моче и повышенном артериальном давлении. Чтобы предотвратить развитие данной ситуации, важно исключить из рациона соленые продукты и копчености, а количество соли следует ограничить до 5 граммов в день.

Вредные привычки и хронические заболевания могут усугубить течение гестоза. Если врач рекомендует госпитализацию, не стоит отказываться от этого предложения.

Геморрой и варикозное расширение вен

Сдавление нижних вен маткой на 26 неделе может привести к варикозному расширению вен, а нарушение кровообращения в геморроидальных венах часто становится причиной геморроя у беременных женщин. Оба этих состояния считаются распространенными «спутниками» второй половины беременности.

Профилактика этих заболеваний гораздо проще, чем их лечение. Для предотвращения варикоза рекомендуется носить специальные компрессионные чулки, которые можно приобрести в любом ортопедическом магазине. Наилучшей мерой профилактики геморроя является сбалансированное питание, богатое сырыми овощами и фруктами, что помогает избежать запоров. Также важно вести активный образ жизни, насколько это позволяет состояние будущей мамы.

Если же неприятные симптомы все же появились, обязательно стоит обратиться к врачу: самолечение в период беременности строго не рекомендуется.

ОРВИ, грипп, простуда

На 26-й неделе беременности иммунная система ослаблена, что увеличивает риск заражения. Поэтому будущей маме следует быть особенно осторожной и избегать сезонных заболеваний, таких как ОРВИ и грипп. Даже простуда может вызвать множество неприятных симптомов.

Если профилактические меры не сработали, и у женщины появились боли в горле, высокая температура, сильный насморк или кашель, необходимо вызвать врача на дом. Последствия простуды в конце второго триместра не столь опасны, как неправильное и неосторожное лечение с использованием медикаментов и народных средств, которые не были согласованы с лечащим врачом.

Обострение хронических заболеваний

В связи с увеличенной нагрузкой на все органы и системы, у женщины могут обостриться хронические заболевания. Если ранее имелись проблемы, такие как колит, язва, расстройства желчного пузыря, почек, печени или сердца, именно сейчас может проявиться заболевание.

Частое мочеиспускание на данном этапе беременности не всегда указывает на обострение пиелонефрита или других заболеваний мочевыводящей системы. При отсутствии болей и нормальных анализах мочи, это скорее связано с давлением матки на мочевой пузырь. Это естественное состояние для беременных, которое исчезнет после родов.

Анализы и обследования

На данном этапе обязательные анализы не предусмотрены. Если на текущую неделю запланирован визит к врачу, рекомендуется заранее сдать общий анализ мочи. Большинство беременных женщин также получают направление на общий анализ крови на 26-й неделе, чтобы исключить такое серьезное осложнение, как анемия.

Женщины с резус-отрицательной группой крови в этот период могут дополнительно пройти анализ на определение титра антител, увеличение которого может указывать на возможное развитие резус-конфликта.

Рекомендации будущим мамам

Особенности данного срока заключаются в том, что все предыдущие рекомендации для женщины необходимо скорректировать с учетом того, что состояние будущей мамы уже не позволяет долго находиться на ногах, активно работать или учиться. В этот период главным «советчиком» становится здравый смысл.

На 26 неделе не следует заниматься тем, что вызывает значительные трудности. Следующие советы будут особенно актуальны именно в этот период.

• Начните создавать хорошую семейную традицию вечерних прогулок перед сном. Прогулки с супругом помогут укрепить отношения, и оба партнера получат от этого пользу. Когда малыш появится на свет, вечерние прогулки можно будет продолжать всей семьей.

• Запишитесь на курсы для будущих мам. Даже если у вас уже есть ребенок и вы знакомы с процессом, на таких занятиях можно найти интересное общение с единомышленниками и задать все волнующие вопросы врачам — гинекологу, педиатру, неонатологу.

• При планировании меню на неделю или несколько дней, женщина должна учитывать, что давление матки на органы пищеварения увеличилось. Теперь желательно не только повысить калорийность суточного рациона на 500-600 Ккал, но и добавить новый, дополнительный прием пищи, уменьшая объем порций. Это поможет избежать изжоги и тошноты.

• Если на коже начинают появляться растяжки, обязательно необходимо использовать специальные косметические средства для их предотвращения. Кожа сейчас более чувствительна к косметике, могут возникать аллергические реакции. Если у женщины чувствительная кожа, лучше всего после душа втирать в кожу груди, бедер и живота подогретое растительное подсолнечное или миндальное масло.

• Если возникают проблемы со сном и неудобно спать на правом или левом боку, женщине рекомендуется приобрести специальную подушку для беременных. Она поможет занять в постели наиболее удобную позу, которая считается физиологически правильной для будущей мамы.

• Секс на 26 неделе не противопоказан, если беременность протекает без осложнений. Если есть сомнения, лучше проконсультироваться с врачом о возможности активной половой жизни. Меры предосторожности остаются прежними, но выбор поз становится ограниченным. Важно не только избегать давления на живот во время секса, но и не допускать глубокого проникновения. При появлении боли или аномальных выделений после секса обязательно следует обратиться к врачу.

Если на этом сроке запланировано путешествие, не стоит переживать по поводу перелета. Почти все авиакомпании до 28 недели беременности не требуют от женщины справок от врача.

Тем не менее, могут быть свои нюансы, установленные правилами перевозчика. Поэтому перед покупкой билетов необходимо сообщить о своем сроке и уточнить, нет ли каких-либо ограничений.

Отзывы будущих мам

Женщины, делящиеся своими впечатлениями о 26 неделе беременности на специализированных родительских форумах, отмечают, что в этот период наблюдается наибольшее увеличение сексуального влечения. Отношения с партнёром становятся более гармоничными, что положительно сказывается на эмоциональном состоянии. Однако иногда можно встретить беспокойство по поводу того, что живот кажется слишком маленьким. Это вызывает тревогу у будущих мам. На размер живота влияют не только сроки беременности, но и анатомические особенности женщины, такие как размеры таза и телосложение, а также размеры плода.

Многие будущие мамы пытаются по форме живота угадать, кто у них будет — мальчик или девочка. Они также сравнивают результаты китайской таблицы и методы обновления крови, чтобы сопоставить их с данными УЗИ по определению пола. Однако форма живота и «гадания» по таблицам не имеют никакого отношения к определению пола ребёнка.

Что происходит с женщиной на 26 неделе беременности, читайте далее.

Подготовка к родам

Физические изменения

На 26 неделе беременности организм женщины продолжает активно готовиться к родам. Увеличение живота становится заметным, и многие будущие мамы начинают ощущать дискомфорт из-за растяжения кожи и увеличения веса. В этот период важно следить за своим состоянием и поддерживать физическую активность в разумных пределах, чтобы избежать излишней усталости и отеков.

Эмоциональное состояние

Эмоциональные изменения также играют важную роль на этом этапе. Будущие мамы могут испытывать смешанные чувства, включая радость, тревогу и волнение по поводу предстоящих родов. Поддержка со стороны партнера и близких людей может значительно облегчить этот период. Рекомендуется уделять время отдыху и занятиям, которые приносят удовольствие, таким как чтение, прогулки на свежем воздухе или занятия хобби.

Планирование родов

На этом этапе стоит также обсудить с врачом план родов. Это может включать выбор места родов, предпочтительные методы обезболивания и другие важные аспекты. Обсуждение этих вопросов поможет будущей маме чувствовать себя более уверенно и подготовленно.

Физическая подготовка

Физическая подготовка к родам включает в себя упражнения для укрепления мышц, которые будут задействованы во время родов. Это могут быть специальные дыхательные упражнения, а также занятия йогой или пилатесом, которые помогут улучшить гибкость и выносливость. Важно помнить, что любые физические нагрузки должны быть согласованы с врачом.

Сбор вещей в роддом

Не забудьте также начать собирать вещи в роддом. Это может включать в себя документы, необходимые для госпитализации, а также вещи для себя и малыша. Рекомендуется составить список необходимых предметов, чтобы ничего не забыть в последний момент.

Забота о здоровье

На 26 неделе беременности важно продолжать следить за своим здоровьем. Регулярные визиты к врачу, контроль за уровнем сахара в крови, артериальным давлением и другими показателями помогут избежать возможных осложнений. Также стоит обратить внимание на питание, обеспечивая организм всеми необходимыми витаминами и минералами.

Заключение

Подготовка к родам — это важный этап в жизни будущей мамы. Забота о физическом и эмоциональном состоянии, планирование родов и сбор необходимых вещей помогут сделать этот процесс более комфортным и менее стрессовым. Не забывайте, что каждая беременность уникальна, и важно слушать свое тело и прислушиваться к рекомендациям специалистов.

Вопрос-ответ

Какие изменения происходят с плодом на 26 неделе беременности?

На 26 неделе беременности плод продолжает активно расти и развиваться. Его длина составляет около 35 см, а вес — около 900 граммов. В этот период формируются легкие, которые начинают готовиться к дыханию, а также развиваются вкусовые рецепторы. Плод начинает реагировать на свет и звуки, что способствует его сенсорному развитию.

Какое состояние может испытывать будущая мама на этом сроке?

На 26 неделе беременности женщина может испытывать различные физические и эмоциональные изменения. Часто возникают боли в спине и ногах из-за увеличения веса и нагрузки на суставы. Также могут наблюдаться отеки, особенно в конце дня. Эмоционально будущая мама может чувствовать радость и волнение, но также может испытывать тревогу по поводу предстоящих родов.

Какие рекомендации по питанию и образу жизни актуальны на 26 неделе?

На этом сроке важно следить за сбалансированным питанием, включая в рацион достаточное количество белков, витаминов и минералов. Рекомендуется употреблять больше свежих фруктов и овощей, а также избегать излишнего потребления соли и сахара. Регулярные физические нагрузки, такие как прогулки или занятия йогой для беременных, помогут поддерживать физическую форму и улучшить общее самочувствие.

Советы

СОВЕТ №1

Следите за своим питанием. На 26 неделе беременности важно обеспечивать организм достаточным количеством витаминов и минералов. Включайте в рацион больше фруктов, овощей, белков и цельнозерновых продуктов, чтобы поддерживать здоровье как свое, так и малыша.

СОВЕТ №2

Регулярно посещайте врача. На этом этапе беременности важно проходить все запланированные обследования и консультации с врачом, чтобы следить за развитием плода и состоянием здоровья. Не стесняйтесь задавать вопросы и обсуждать любые беспокойства.

СОВЕТ №3

Заботьтесь о своем эмоциональном состоянии. Беременность может быть эмоционально насыщенным периодом. Практикуйте техники релаксации, такие как йога или медитация, и общайтесь с близкими, чтобы поддерживать положительный настрой.

СОВЕТ №4

Подготовьтесь к изменениям в теле. На 26 неделе беременности ваше тело претерпевает значительные изменения. Используйте увлажняющие кремы для предотвращения растяжек и выбирайте удобную одежду, чтобы чувствовать себя комфортно.