40 неделя беременности – завершающий этап пути будущей мамы к появлению малыша. Важно понимать, что происходит с плодом и женщиной, чтобы подготовиться к родам и справиться с возможными трудностями. В статье рассмотрим, что происходит на 40 неделе, как чувствует себя мама, какие могут быть предвестники родов и что делать, если они не начинаются. Эта информация поможет родителям лучше подготовиться к встрече с новорожденным и справиться с возникающими вопросами.
Сколько это месяцев?
Акушерский отсчет времени имеет свои особенности. Срок беременности обычно начинается с первого дня последней менструации. Таким образом, 40-я неделя по акушерским меркам соответствует 38 неделям с момента зачатия. Беременность продолжается в общей сложности 280 дней, и к концу сороковой недели этот срок будет полностью завершен.
Именно 40 недель обозначают предполагаемую дату родов (ПДР), однако это не означает, что ребенок обязательно появится на свет в этот день. Лишь 5% новорожденных приходят в мир точно в ПДР.
Для большинства же диапазон возможных дат довольно широк — от 37 до 42 акушерских недель. Тем не менее, будущие мамы и их близкие, конечно, находятся в постоянном ожидании. К этому моменту они прошли долгий путь, который длился целых девять месяцев.
На 40-й неделе беременности плод достигает своего максимального размера, весит в среднем от 2,5 до 4 кг и готов к рождению. Его органы и системы полностью сформированы, и он активно накапливает подкожный жир, что помогает ему адаптироваться к жизни вне утробы. В это время малыш может занимать положение головой вниз, что является оптимальным для родов.
Для будущей мамы эта неделя может быть как волнительной, так и утомительной. Женщина испытывает физические и эмоциональные изменения: могут появляться схватки, а также повышенная усталость и беспокойство. Важно, чтобы она оставалась в контакте с врачом и прислушивалась к своему организму. Поддержка близких и правильная подготовка к родам помогут справиться с предстоящими изменениями. Эксперты подчеркивают, что каждая беременность уникальна, и важно учитывать индивидуальные особенности каждой женщины.
Каким стал малыш?
На протяжении всей беременности малыш прошел значительный путь, который точно отражает эволюционный процесс человечества. Он из одной клетки трансформировался в сложное, многоклеточное, разумное и высокоразвитое существо.
| Симптом/Изменение | Что происходит с плодом | Что происходит с будущей мамой |
|---|---|---|
| Размер и вес | Длина около 50 см, вес около 3,2 кг. | Значительное увеличение веса, возможно ощущение тяжести внизу живота. |
| Развитие легких | Легкие практически полностью созрели. | Учащенное дыхание, одышка из-за давления матки на диафрагму. |
| Положение | Головное предлежание (в большинстве случаев). | Частые позывы к мочеиспусканию, запоры из-за давления матки на мочевой пузырь и кишечник. |
| Движения | Движения могут стать менее интенсивными, но все еще ощутимы. | Боль в спине, тазу, ногах; отеки конечностей. |
| Физиологические изменения | Продолжается развитие всех органов и систем. | Увеличение выделений из влагалища, возможны тренировочные схватки (ложные схватки). |
| Подготовка к родам | Готовность к родам. | Изменения в настроении, тревожность, беспокойство перед родами. |
| Иммунная система | Иммунная система продолжает развиваться, но все еще не полностью сформирована. | Усталость, бессонница. |
| Внешний вид | Кожа гладкая, розового цвета, пушок (лануго) может частично сохраняться. | Растяжки на коже живота, груди, бедер. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о 40-й неделе беременности:
-
Завершение развития плода: На 40-й неделе беременности плод считается доношенным. Его органы и системы полностью развиты, и он готов к жизни вне матки. В это время вес плода обычно составляет от 2,5 до 4 кг, а рост — около 50 см.
-
Подготовка к родам: В последние недели беременности организм будущей мамы начинает готовиться к родам. Уровень гормонов, таких как окситоцин, увеличивается, что способствует началу родовой деятельности. Женщина может заметить изменения в своем теле, такие как опускание живота и усиление схваток.
-
Эмоциональные изменения: На 40-й неделе беременности многие женщины испытывают широкий спектр эмоций — от радости и ожидания до тревоги и усталости. Это связано как с физическими изменениями, так и с предстоящими родами, что может вызывать как волнение, так и стресс. Поддержка со стороны партнера и близких может помочь справиться с этими эмоциями.
Размеры плода
Размеры малыша на данном этапе зависят от течения беременности и генетических факторов. Некоторые дети могут весить около 2800 граммов, в то время как вес других уже превышает 4 килограмма. Масса тела также зависит от пола (мальчики, как правило, тяжелее девочек) и индивидуальных характеристик ребенка.
В среднем вес составляет 3,5 килограмма, а рост малышей на этом сроке может варьироваться от 50 до 56 сантиметров, что также связано с наследственностью.
Если в этот период будет проведено ультразвуковое исследование, то измерения покажут следующие результаты:
- бипариентальный размер головы малыша увеличился и составляет от 90 до 103 мм;
- лобно-затылочный размер головы достигает 120 мм;
- окружность живота крохи находится в пределах от 313 до 380 мм;
- длина бедра ребенка в среднем составляет 75 мм;
- длина плечевых костей увеличилась до 67 мм.
Шевеления
Количество околоплодных вод, которые обеспечивали малышу возможность плавать и переворачиваться, постепенно уменьшается. Это приводит к тому, что будущая мама начинает более явно, а иногда и болезненно, ощущать движения своего ребенка, когда он пытается повернуться или поджать ручки и ножки.
На этом этапе многие женщины начинают беспокоиться из-за уменьшения частоты шевелений. Действительно, в норме их должно быть около 10 за 12 часов в период активности малыша. Однако стоит учитывать даже самые легкие движения, так как из-за ограниченного пространства в матке, малыш не всегда способен проявлять активность в полной мере.
К 40 неделе количество шевелений обычно снижается, что является естественным процессом, поскольку ребенку становится очень тесно в материнской утробе.
Стенки матки плотно обхватывают малыша, и его положение фиксируется, а головка прижимается к входу в малый таз (при правильном предлежании). Поэтому движения могут ощущаться как не слишком комфортные в нижней части живота.
Сильные и активные шевеления, которые превышают норму и вызывают у будущей мамы боль или дискомфорт, а также редкие и необычные для конкретного малыша движения — это повод для обращения к врачу. Таким образом, ребенок может сигнализировать о недостатке кислорода, так как плацента начинает стареть, и малыш может получать меньше необходимых веществ и кислорода.
Нервная система
Нервная система является одной из немногих, чье развитие не завершилось к 40-й неделе, а продолжает активно развиваться. Головной и спинной мозг уже сформированы и функционируют, однако ежедневно возникают новые нейронные связи. Малыш больше не делает случайных движений руками и ногами; все его движения теперь полностью контролируются головным мозгом.
Процесс настройки нервной системы длителен и будет продолжаться даже после рождения ребенка. Тем не менее, основа уже заложена, и на данный момент нервная система малыша управляет всеми процессами в его организме, которых достаточно много. У крохи на 40-й неделе хорошо развиты сосательный, глотательный и хватательный рефлексы.
Органы и системы
Все органы и системы ребенка полностью развиты. Сердце малыша бьется ритмично и стабильно, обеспечивая циркуляцию крови. Малыш продолжает глотать амниотическую жидкость, которая переваривается в желудке, а в кишечнике формируется первородный кал темно-зеленого цвета — меконий.
Ребенок опорожнит кишечник после рождения, в течение первых суток. В редких случаях это может произойти еще до появления на свет, что может быть связано с гипоксией и служит показанием для срочного родоразрешения.
Печень вырабатывает гормоны, а поджелудочная железа — необходимые ферменты. Почки активно выводят жидкость, и малыш мочится примерно раз в час, прямо в околоплодные воды, которые обновляются, сохраняя чистоту среды.
Легкие малыша накопили достаточное количество специального вещества — сурфактанта, которое предотвращает слипание альвеол, позволяя легким раскрыться при первом вдохе. На 40-й неделе недостаток сурфактанта встречается крайне редко.
Органы чувств
На данном этапе развития ребенок уже хорошо воспринимает звуки, которые до него доходят, хотя и с некоторыми ограничениями из-за толщины брюшной стенки матери. Он слышит биение сердца мамы и звуки ее кишечника, которые стали для него привычными.
На незнакомые звуки и голоса окружающих малыш может реагировать испугом. В такие моменты он либо замирает, либо начинает проявлять активность. У него уже формируется свой характер, и его индивидуальность начинает проявляться с самого раннего возраста.
Хотя малыш уже открывает глазки в утробе, полноценное зрение у него пока отсутствует. Он способен различать лишь свет и тьму. Понимание контуров, форм и цветов придет позже, после рождения.
Тем не менее, малыш уже осознает, когда за пределами маминого живота наступает день или ночь. У него формируется свой режим, о котором знают все будущие мамы. Есть моменты, когда он спит, и моменты, когда бодрствует.
Запахи пока недоступны малышу, так как он еще не дышит в полном смысле этого слова, но он прекрасно различает вкусы. Вкусовые рецепторы на его языке и щеках функционируют активно, и если мама съест что-то сладкое, через некоторое время она может почувствовать, как малыш начинает шевелиться, ведь все дети, даже находясь в утробе, любят сладости.
Внешний вид
Прошли те дни, когда плод выглядел худым и сморщенным. К третьему триместру малыш накопил достаточное количество подкожного жира. Его кожа стала более гладкой, появились милые щечки и пухлые ладошки. Пух, который ранее покрывал его тело, теперь исчез.
Кожа стала гладкой. Ярко-красный оттенок сменился на более нежный розовый, так как подкожный жир «отдалил» кровеносные сосуды от поверхности кожи. Природная густая смазка, которая покрывала малыша, к 40 неделе практически исчезает. Небольшое количество остается только в тех местах, где возможно трение, например, в паху, в складках под коленями и в локтевых сгибах.
Под воздействием женских половых гормонов эстрогенов, которые вырабатываются перед родами и подготавливают организм будущей матери к процессу рождения, у ребенка немного увеличиваются молочные железы и половые органы, независимо от его пола. После рождения эта временная гормональная отечность постепенно исчезает по мере того, как организм малыша освобождается от остатков материнских гормонов.
Некоторые малыши могут похвастаться густой шевелюрой, в то время как у других волос может быть немного. Оба варианта считаются нормальными. На этом этапе волосы и ногти продолжают активно расти.
Обмен веществ и иммунитет
Обмен веществ у плода на данном этапе может протекать как обычно, так и претерпевать изменения, если плацента, отвечающая за транспортировку необходимых веществ, витаминов и минералов из крови матери к ребенку, начинает стареть и терять свои функции.
Через маточно-плацентарные сосуды малыш получает питание, а также выводит ненужные продукты обмена веществ, которые затем удаляются из организма матери.
Иммунная система ребенка функционирует, но находится в слабом состоянии. На 40-й неделе происходит активный обмен антителами: мама передает малышу антитела к различным вирусам, инфекциям и заболеваниям, которые она перенесла или от которых была вакцинирована.
Этот иммунитет является временным и обеспечит защиту малышу только в первые месяцы его жизни. В дальнейшем ему предстоит самостоятельно «обучаться» – через вакцинацию и перенесенные болезни.
Что чувствует мама
Состояние беременной женщины на данном этапе оставляет желать лучшего. Живот уже значительно увеличился, и передвигаться становится все сложнее, что приводит к снижению подвижности. Ожидание малыша становится постоянным и навязчивым — в любое время суток женщина готова встать и отправиться в роддом.
Это, в свою очередь, негативно сказывается на ее эмоциональном состоянии. У многих будущих мам наблюдается бессонница, причины которой заключаются не только в нервном напряжении, но и в изменениях гормонального фона — уровень эстрогенов и релаксина значительно возрастает.
Из-за проблем со сном и гормональных колебаний женщины становятся более раздражительными, плаксивыми и чувствительными. Конфликты в семье не редкость. Родным стоит запастись терпением и пониманием, так как это состояние временное, и вскоре после родов эмоциональный фон начнет приходить в норму.
Настроение также портят боли и зуд, вызванные растяжением кожи на животе. Грудь выглядит великолепно — она увеличилась в размерах и полностью готова к грудному вскармливанию, из нее время от времени выделяется густое молоко.
Боли
На этой неделе болевые ощущения могут проявляться в самых разных формах. Многие женщины отмечают, что испытывают дискомфорт в области поясницы, спины и лобковой кости. Эти боли, как правило, связаны с увеличением размера живота. Матка занимает почти всю брюшную полость, а вес плода создает значительное давление на лоно.
Гормон релаксин способствует размягчению костей таза, что необходимо для облегчения прохождения малыша по родовым путям во время родов. Это расхождение является нормальным физиологическим процессом, однако умеренные болевые ощущения могут возникать.
Женщинам становится трудно подниматься по лестнице, долго сидеть или стоять, а также вставать из положения лежа. При ходьбе дискомфорт в области лобка может усиливаться. Если боль не слишком интенсивная и женщина может продолжать двигаться, поводов для беспокойства нет.
Однако если движения становятся ограниченными, а боль острая и невыносимая, стоит обратиться к врачу, чтобы исключить симфизит и патологическое расхождение лобкового сочленения.
Иногда женщины могут ощущать легкие тянущие боли, напоминающие менструальные. Это также естественный процесс подготовки организма к родам. Не стоит паниковать, важно лишь внимательно следить за характером, интенсивностью и периодичностью этих ощущений, чтобы вовремя распознать начало схваток и спокойно отправиться в родильный дом.
На 40-й неделе беременности многие женщины жалуются на головные боли. Чаще всего головная боль возникает на фоне нервного напряжения, так как у будущих мам на этом сроке есть множество поводов для переживаний.
Частые и сильные головные боли могут указывать на повышение артериального давления, поэтому полезно иметь дома тонометр для измерения давления на обеих руках. При его повышении следует вызвать врача.
Также на этом сроке женщины часто отмечают боли при мочеиспускании. Это может быть связано с циститом, который возникает из-за давления тяжелой матки на мочевой пузырь. В результате увеличивается и частота позывов к мочеиспусканию.
Еще одной распространенной проблемой на 40-й неделе являются зубные боли. Они могут возникать из-за того, что малыш за последние месяцы забрал из организма матери значительное количество кальция. На фоне нехватки этого минерала у беременной могут развиваться кариес и пародонтоз.
В случае возникновения зубных проблем лучше всего обратиться к стоматологу.
Выделения
На 40-й неделе беременности нормальными считаются прозрачные или светлые выделения, которые не обильны, не имеют запаха и не пачкают белье или ежедневные прокладки. Важно использовать прокладку в трусиках, чтобы своевременно заметить изменения в характере выделений, которые могут произойти в ближайшее время.
Густые слизистые выделения могут указывать на то, что шейка матки начинает готовиться к родам. Если слизь становится розоватой или появляется коричневая слизь, это может свидетельствовать о том, что пробка отошла. Слизистая пробка может выйти как одним большим сгустком, так и постепенно, что будет проявляться в виде выделений с розовым или коричневатым оттенком.
Сейчас, когда родовые пути начинают расширяться, необходимость в слизистой пробке отпадает. Она может отойти как единым сгустком, так и постепенно, что также будет проявляться в виде выделений с розоватым или коричневатым цветом.
Многие женщины отмечают, что отхождение пробки сопровождается особыми ощущениями — могут тянуть поясницу или «покалывать» в области шейки матки. Однако иногда пробка отходит незаметно для беременной — во время мочеиспускания, во сне или вместе с водами.
Если выделения становятся обильными и водянистыми, сравнимыми по интенсивности с мочеиспусканием, это может означать, что отошли воды — в таком случае следует вызвать «Скорую помощь» и без паники отправиться в роддом, даже если схваток еще нет.
Если выделения водянистые, но не обильные, это может указывать на подтекание околоплодных вод. Для более точного определения ситуации можно использовать специальные аптечные тесты на наличие амниотической жидкости.
Подтекание вод не является нормой, и оставаться дома в этом случае небезопасно. Лучше всего отправиться в роддом, где специалисты примут решение о дальнейших действиях.
Кровянистые выделения или мазня с кровяными сгустками требуют немедленной госпитализации.
Выделения зеленоватого или грязно-серого цвета могут указывать на инфекцию половых путей. Белые творожистые выделения с кислым запахом свидетельствуют о молочнице, которая часто возникает у женщин на поздних сроках из-за изменений гормонального фона.
Любые выделения, не соответствующие норме, включая молочницу, могут стать основанием для помещения женщины в обсервационное отделение роддома. Это не должно вызывать беспокойства, но лучше избегать инфекций половых путей, так как ребенок, который скоро пройдет через них, может быть подвержен инфекции во время родов.
Пищеварение
Увеличенная матка оказывает давление на кишечник и желчный пузырь, а также сжимает желудок и поджелудочную железу. Это, в свою очередь, негативно сказывается на пищеварительных процессах у беременной женщины.
На 40-й неделе многие будущие мамы сталкиваются с такими проблемами, как изжога, запоры и понос. Поскольку органы пищеварения функционируют в ограниченном пространстве, даже правильно сбалансированное питание может вызвать тошноту и рвоту.
Эти неприятности возникают из-за заброса желудочного сока в пищевод, затрудненного оттока желчи и трудностей с перевариванием пищи. Поэтому важно облегчить работу желудочно-кишечного тракта и придерживаться принципов сбалансированного питания.
Рекомендуется ограничиться кашами, фруктами, свежими сырыми и тушеными овощами.
Жидкий стул в последние дни беременности часто сигнализирует о приближающихся родах. Это естественный процесс, когда организм избавляется от всего лишнего, что может помешать во время родов.
Аппетит на 40-й неделе может быть непостоянным. У некоторых женщин он полностью отсутствует, в то время как другие испытывают сильное желание поесть все и сразу.
Значительное увеличение веса на 40-й неделе может указывать на развитие отеков, в том числе внутренних, что представляет собой серьезную угрозу.
Тошнота у женщин возникает не только из-за механического давления на органы пищеварения, но и в результате изменений в гормональном фоне.
Возможные проблемы
Беременность на 40-й неделе считается завершенной, и опасения по поводу ее сохранности исчезают. Тем не менее, никто не застрахован от возможных осложнений, даже на этом этапе. Давайте более подробно обсудим, какие трудности могут возникнуть на 40-й неделе беременности.
Преэклампсия
Это крайне серьезное осложнение беременности, которое может привести к трагическим последствиям как для женщины, так и для ребенка в последние дни вынашивания. Преэклампсия может проявляться в виде повышения артериального давления, наличия белка в моче и отеков. Эти три симптома могут наблюдаться одновременно, однако стоит учитывать возможность моносимптомного течения, когда проявляется только один из них. Наиболее часто преэклампсия проявляется именно в виде повышения артериального давления. Поэтому будущей маме рекомендуется иметь тонометр дома и регулярно контролировать уровень давления не только во время визитов к врачу, но и самостоятельно.
Предлежание плода
В большинстве случаев к 40-й неделе беременности малыш занимает головное положение в матке, его головка плотно прижата к входу в малый таз, и он полностью готов к родам. Если на этом сроке его положение отличается, вероятность изменения на правильное практически отсутствует — в матке становится слишком тесно для переворота, и стенки матки крепко обхватывают тело ребенка.
При тазовом или поперечном предлежании врачи стараются минимизировать риски для здоровья малыша, так как такие роды могут привести к серьезным травмам. Если на 40-й неделе наблюдается тазовое или поперечное предлежание, будет рекомендовано проведение кесарева сечения.
Если же по каким-либо причинам женщина отказывалась от операции и надеялась, что ребенок «развернется», сейчас самое время обратиться в роддом для выполнения этой процедуры. В случае начала естественных родов, операция может потребоваться в экстренном порядке.
Плацента и воды
На данном этапе беременности плацента прекращает свой рост, но продолжает выполнять свои функции. Эффективность ее работы зависит от степени старения. Обычно на этом сроке плацента достигает третьей стадии зрелости. В норме толщина «детского места» на 40-й неделе составляет от 3 до 4 сантиметров, а его вес превышает 500 граммов.
Объем амниотической жидкости уменьшается, так как если бы он оставался прежним, давление на стенки матки изнутри, учитывая значительный вес плода, могло бы стать чрезмерным. Это, в свою очередь, могло бы привести к разрыву стенок матки, травме шейки или даже к потере беременности.
На этом сроке могут наблюдаться как маловодие, так и многоводие. В зависимости от степени их выраженности принимается решение о методах родоразрешения.
Геморрой и варикоз
Давление крупной и тяжелой матки на нижние вены часто приводит к возникновению неприятного и болезненного состояния — геморроя. Обычно он впервые проявляется или обостряется перед родами, когда нагрузка на геморроидальные вены достигает максимума, особенно если у женщины уже были подобные проблемы в прошлом.
Геморрой может быть как внутренним, так и наружным, с выпадением узлов или без него. Это состояние требует внимания. Существует множество медикаментов, которые способны быстро облегчить симптомы этого недуга, и многие из них разрешены к применению в третьем триместре.
Лечение необходимо продолжать и после родов, так как поздний геморрой редко удается полностью устранить до появления малыша, а процесс родов может усугубить его проявления.
Еще одним последствием нарушения кровообращения из-за давления матки является варикозное расширение вен. Полностью вылечить его до родов довольно сложно, но облегчить симптомы можно с помощью венотоников, как системного, так и местного действия. Если симптомы сохраняются, к лечению следует приступить и после рождения ребенка.
Симфизит
Если у женщины ранее был установлен диагноз, роды или кесарево сечение могут быть запланированы на более ранние сроки (38-39 неделя), в зависимости от степени расхождения лонного сочленения. В случае, если симфизит был диагностирован только сейчас, женщину необходимо госпитализировать. В стационаре будет принято решение о способе родоразрешения, а также предоставлено противовоспалительное и обезболивающее симптоматическое лечение.
Диагноз может быть подтвержден с помощью УЗИ лонного сочленения, а также путем измерения параметров малого таза.
Признаки приближающихся родов
У большинства женщин первые признаки приближающихся родов начинают проявляться на 38-39 неделе беременности, однако иногда первые «звоночки» можно заметить лишь на 40 неделе, особенно если малыш не торопится появляться на свет. В ожидании «предвестников» особенно волнуются женщины, которые готовятся к своим первым родам. Они переживают, что могут не распознать эти признаки и спутать их с временным недомоганием.
Женщины, которые уже рожали, обычно знают, чего ожидать, и морально готовы к началу родовой деятельности. Давайте подробнее рассмотрим признаки, указывающие на начало родов.
Предвестники у первородящих
Самым явным признаком того, что роды могут начаться в ближайшее время, являются тренировочные (ложные) схватки. Они могут возникать время от времени и, как правило, быстро проходят, если женщина примет горизонтальное положение и немного отдохнет.
Появление тренировочных схваток не является причиной для паники и спешки в роддом с сумкой. О том, что они начались, следует спокойно сообщить врачу и близким. Это будет означать, что все готовы к тому, что вскоре малыш «попросится» на свет.
Ложные схватки проявляются как тянущие ощущения в пояснице и внизу живота, сопровождающиеся кратковременным напряжением мышц матки. Матка приходит в тонус — боль усиливается, затем расслабляется — и боль исчезает.
В среднем у первородящих женщин тренировочные схватки начинаются примерно за пять дней до родов, однако иногда между первой ложной схваткой и началом родов может пройти более недели.
Если вы заметили нетипичные выделения, такие как водянистые или слизистые, и ощущаете тянущую боль в пояснице, которая не проходит при отдыхе, а наоборот, усиливается и начинает повторяться с определенной периодичностью (раз в 20 минут, раз в 10 минут), это может свидетельствовать о начале настоящих схваток. В таком случае самое время отправляться в роддом.
Если воды отошли, но никаких признаков приближающихся родов нет, это не означает, что роды откладываются. Длительный безводный период может быть опасен для малыша, поэтому женщине не следует оставаться дома в ожидании схваток — необходимо срочно вызвать «Скорую» и ехать в роддом, где, если родовая деятельность не начнется, ей могут оказать медикаментозную помощь.
Опущение живота, на которое многие беременные обращают внимание, не является надежным признаком для первородящих, так как у них этот процесс может произойти за три или четыре недели до родов.
Также не стоит полагаться на так называемый инстинкт «гнездования», когда будущая мама начинает активно обустраивать свое жилище — убираться, украшать и расставлять вещи. Этот инстинкт проявляется не у всех и не всегда непосредственно перед родами.
Признаки у повторнородящих
Признаки начала родов у женщин, которые уже пережили одну или несколько беременностей, остаются аналогичными, однако продолжительность начального этапа может быть значительно короче. Поэтому не стоит дожидаться, когда схватки станут регулярными; к этому времени шейка матки, уже имеющая опыт предыдущих родов, может раскрыться достаточно широко, и начнутся потуги. При первых схватках рекомендуется немедленно направляться в роддом.
Многие женщины отмечают, что за час-полтора до начала схваток они испытывали резкие перепады температуры, ощущая то жар, то холод, а также испытывали необъяснимое беспокойство. Опущение живота у большинства повторно беременных женщин происходит непосредственно перед родами или за несколько дней до этого важного события.
Как ускорить начало родов?
Этот вопрос волнует как уставшую за девять месяцев женщину, так и ее близких. Сразу отметим – ускорить роды невозможно. Все произойдет в свое время, природу не обманешь. Тем не менее, существуют некоторые простые рекомендации, которые, по отзывам женщин, могут оказать влияние в определенных ситуациях.
Если шейка матки не открывается и не сглаживается, то есть нет признаков ее готовности, женщине советуют заняться сексом, причем без использования средств контрацепции, чтобы сперма могла попасть в половые пути. Оргазм может стать отличным «тренером» для шейки матки.
В семенной жидкости мужчины содержатся особые вещества — простагландины, которые помогают шейке стать более мягкой и ускоряют подготовку к родам.
Иногда, чтобы вызвать схватки, женщины на 40 неделе прибегают к активным прогулкам. Это действительно полезно, однако не стоит перегружать себя.
Также можно встретить рекомендации по употреблению касторового масла. Как уже упоминалось, очищение кишечника — один из признаков приближающихся родов. Расслабленные кишечные петли могут способствовать началу родовой деятельности, но с касторовым маслом нужно быть осторожным — это мощное слабительное, и если женщина переборщит, это может привести к серьезным последствиям — сильной диарее и обезвоживанию, что не только не ускорит роды, но и может затянуть беременность. Поэтому лучше избегать этого метода.
По отзывам матерей, эффективным способом является массаж сосков. При его выполнении в организме беременной вырабатывается окситоцин, который способствует тонусу маточной мускулатуры и может инициировать родовую деятельность.
В вопросах ускорения родов врачи единодушны — если на 40 неделе нет медицинских показаний для родоразрешения, и состояние мамы и малыша не вызывает опасений, то нет необходимости в ускорении процесса.
Обследования
На 40-й неделе беременности женщине предстоит запланированный визит в женскую консультацию. Врач проведет гинекологический осмотр на кресле, чтобы оценить степень готовности шейки матки к родам.
Также необходимо выяснить, как себя чувствует малыш. УЗИ на этом этапе обычно не назначается, однако при наличии показаний ультразвуковое исследование может быть выполнено в женской консультации.
Обязательными процедурами на данном сроке являются общий анализ мочи, плановое взвешивание и измерение артериального давления.
Стимуляция родов на 40-41 акушерской неделе
Стимуляция родов на данном сроке может быть проведена по медицинским показаниям. К таким показаниям относятся выявленная гипоксия плода, нарушения кровотока в матке и плаценте, излитие околоплодных вод при отсутствии родовой активности, а также ряд других факторов. В арсенале врачей имеется множество методов для вызова родов.
Процедура стимуляции осуществляется в условиях стационара. Врач выбирает подходящий метод и медикаменты в зависимости от конкретной ситуации. В некоторых случаях достаточно провести прокол плодного пузыря, в то время как в других может потребоваться предварительная подготовка шейки матки с использованием специальных препаратов.
Если стимуляция не дает результатов и родовая деятельность не начинается, женщине может быть выполнено экстренное кесарево сечение.
Рекомендации будущим мамам
На 40-й неделе не рекомендуется использовать препараты, которые ранее были назначены для поддержания беременности. Даже если матка начинает сокращаться, такие средства, как «Гинипрал» и «Магнезия», которые раньше были эффективны, могут оказать негативное влияние, расслабляя мышечные ткани матки.
На этой неделе важно быть особенно внимательной и осторожной, чтобы избежать простудных заболеваний или вирусных инфекций. Хотя температура, насморк и кашель не причинят вреда ребенку, они могут стать причиной для помещения женщины в обсервацию или инфекционное отделение роддома.
Если на 40-й неделе возникают проблемы со сном, появляются головные боли или общее недомогание, можно обсудить с врачом возможность применения мягких растительных успокоительных. При наличии запоров допустимо использование слабительных средств.
Во время прогулок не стоит удаляться далеко от дома. Учитывая, что роды могут начаться в любой момент, женщине следует всегда иметь при себе паспорт, медицинский страховой полис, родовой сертификат и обменную карту беременной. Также дома на видном месте должна находиться собранная сумка с необходимыми вещами для роддома.
Что бы ни происходило, женщине в этот период важно сохранять спокойствие. Постоянное самонаблюдение и поиск признаков родов могут привести к нервному напряжению. Поэтому лучше расслабиться и подождать немного дольше. Беременность не считается переношенной ни на 40-й неделе, ни позже. У малыша еще есть время.
Более подробно о том, что происходит с плодом и будущей мамой на 40-й неделе беременности, смотрите в следующем видео.
Эмоциональное состояние и подготовка к родам
На 40-й неделе беременности эмоциональное состояние будущей мамы может быть весьма разнообразным. Это время, когда ожидание встречи с малышом достигает своего пика, и многие женщины испытывают смешанные чувства — от радости и волнения до тревоги и усталости. Физические изменения, происходящие в организме, могут усиливать эмоциональные колебания, поэтому важно понимать, что это нормальная реакция на приближающиеся роды.
Многие женщины в этот период начинают чувствовать сильное беспокойство по поводу предстоящих родов. Это может быть связано с неопределенностью и страхом перед неизвестным, особенно если это первая беременность. Поддержка со стороны партнера, семьи и друзей играет ключевую роль в снижении уровня стресса. Общение с другими мамами, которые уже прошли через этот опыт, может помочь развеять страхи и дать полезные советы.
На 40-й неделе беременности важно также уделять внимание подготовке к родам. Это включает в себя не только сбор необходимых вещей в роддом, но и изучение различных методов обезболивания, которые могут быть использованы во время родов. Многие женщины выбирают курсы подготовки к родам, где обучаются техникам дыхания, расслабления и другим полезным навыкам, которые помогут справиться с болевыми ощущениями и стрессом в процессе родов.
Физическая активность также может помочь улучшить эмоциональное состояние. Прогулки на свежем воздухе, легкие упражнения и занятия йогой способствуют выработке эндорфинов, которые помогают справиться с тревожностью и улучшают общее самочувствие. Однако важно помнить, что в этот период следует избегать чрезмерных нагрузок и прислушиваться к своему организму.
Не менее важным аспектом является общение с медицинским персоналом. Будущая мама должна чувствовать себя уверенно и комфортно с врачом, который будет вести роды. Обсуждение всех вопросов и опасений с акушером-гинекологом поможет развеять сомнения и подготовить женщину к предстоящему событию.
В заключение, 40-я неделя беременности — это время, когда эмоциональное состояние будущей мамы может колебаться, и важно находить способы справляться с этими чувствами. Подготовка к родам, поддержка близких и общение с медицинскими специалистами помогут сделать этот период более спокойным и уверенным, что в свою очередь положительно скажется на здоровье как мамы, так и малыша.
Вопрос-ответ
Какие изменения происходят с плодом на 40 неделе беременности?
На 40 неделе беременности плод достигает своего максимального размера и веса, обычно это около 3,5-4 кг. Он полностью сформирован и готов к рождению. Легкие развиты, и малыш начинает практиковать дыхательные движения, а также может реагировать на свет и звуки извне.
Как будущая мама может подготовиться к родам на 40 неделе?
На этом этапе важно подготовить сумку в роддом, обсудить с врачом план родов и возможные сценарии. Также стоит обратить внимание на свое физическое и эмоциональное состояние, практиковать дыхательные техники и расслабление, чтобы быть готовой к родам.
Что делать, если на 40 неделе беременности не начались роды?
Если роды не начинаются, не стоит паниковать. Важно продолжать следить за состоянием здоровья и активностью плода. Рекомендуется проконсультироваться с врачом, который может предложить методы стимуляции родов, если это необходимо, и убедиться, что все в порядке с мамой и малышом.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за своим самочувствием. На 40 неделе беременности важно внимательно относиться к своему состоянию. Если вы заметили какие-либо необычные симптомы, такие как сильные боли, отеки или изменения в движениях плода, не стесняйтесь обратиться к врачу.
СОВЕТ №2
Подготовьте все необходимое для родов. Убедитесь, что ваша сумка для роддома собрана и содержит все необходимые вещи: документы, одежду для вас и малыша, средства личной гигиены и любые другие предметы, которые могут понадобиться в родах.
СОВЕТ №3
Практикуйте релаксацию и дыхательные техники. В последние недели беременности полезно научиться техникам расслабления и правильного дыхания, которые помогут вам справиться с волнением и подготовиться к родам.
СОВЕТ №4
Обсудите с партнером план родов. Прозрачное общение с вашим партнером о том, как вы хотите, чтобы проходили роды, поможет вам чувствовать себя более уверенно и поддержанно в этот важный момент.
