Вес плода по неделям беременности — важный показатель для оценки его развития и здоровья. В статье рассмотрим нормальный вес плода на разных этапах беременности, представим таблицы с нормами для мальчиков и девочек, а также обсудим особенности веса при двойне. Эти данные помогут родителям и медицинским специалистам выявлять отклонения и принимать меры для обеспечения благополучия матери и ребенка.
Как растет малыш?
В начале беременности все эмбрионы, независимо от пола, расы или генетических факторов, развиваются совершенно одинаково, прибавляя миллиметры и граммы к своему крошечному весу каждую неделю. На ранних стадиях все эмбрионы растут примерно с одинаковой скоростью, и только позже, когда начинают проявляться индивидуальные черты будущего человека, становятся заметны различия.
Измерить рост плода с помощью современных ультразвуковых аппаратов возможно лишь во второй половине первого триместра. До достижения 8 недель беременности фиксируется только диаметр плодного яйца, который считается основным показателем роста эмбриона.
Размеры самого эмбриона пока не поддаются измерению, за исключением копчико-теменного размера, который не позволяет точно оценить вес плода.
Вопрос о массе плода можно поднять впервые во время ультразвукового исследования, начиная с 11 недели. В этот период начинают проявляться первые различия между малышами: одни из них больше, другие меньше. На 7-8 неделе кроха весит около 2 граммов, но это настолько незначительно, что не имеет диагностической ценности.
Затем малыш начинает активно набирать вес, иногда удваивая свою массу всего за одну неделю. В это время все органы и системы, как правило, уже сформированы, и начинается период их интенсивного роста и развития. Постепенно кроха начинает накапливать подкожный жир, что и приводит к быстрому увеличению веса. Наибольшая прибавка ожидает малыша в третьем триместре.
В последние месяцы ребенок уже физиологически готов к рождению, осталось лишь немного «поправиться», так как все органы и системы функционируют. Поскольку подросший малыш уже не может активно двигаться в ограниченном пространстве матки, его основное занятие — это сон и редкие, незначительные движения. В последние два месяца кроха набирает тот вес, который будет у него при рождении, и лишь в последние дни перед родами прирост веса почти останавливается.
С конца второго триместра плоды женского пола, как правило, набирают немного меньше, чем мальчики. Поэтому в третьем триместре они чаще всего имеют более миниатюрные формы, хотя это не является строгим правилом — встречаются девочки, которые по весу могут опередить любого мальчика.
Эксперты в области акушерства и гинекологии подчеркивают, что вес плода является важным показателем его развития на различных этапах беременности. На ранних сроках, до 12 недель, плод обычно весит всего несколько граммов, но к концу первого триместра его масса может достигать 14-20 граммов. Во втором триместре, с 13 по 27 неделю, вес плода увеличивается значительно, достигая 500-1000 граммов к концу этого периода. В третьем триместре, с 28 недели до родов, нормальный вес плода колеблется от 1,5 до 4 килограммов. Врачи отмечают, что индивидуальные различия могут быть значительными, и важно учитывать не только вес, но и другие параметры, такие как рост и обхват головы, для полноценной оценки здоровья плода. Регулярные ультразвуковые исследования помогают отслеживать эти показатели и своевременно выявлять возможные отклонения.
Что влияет на массу?
На массу плода в первую очередь оказывает влияние наследственность. Если оба родителя имеют крупное телосложение, вероятность рождения ребенка с аналогичными параметрами превышает 90%. В то же время, если мама и папа невысокие и худощавые, то их малыш, скорее всего, будет иметь меньший вес. Влиять на эту закономерность извне довольно сложно.
Тем не менее, будущим мамам стоит помнить о факторах, которые могут существенно сказаться на весе ребенка. Прежде всего, это питание. Если женщина придерживается сбалансированного и полноценного рациона, то ее малыш получает необходимые питательные вещества через кровь, что способствует его гармоничному развитию. Однако, если будущая мама переедает, увлекается сладостями и выпечкой или злоупотребляет витаминами, даже при отсутствии их дефицита, это также влияет на ребенка через маточно-плацентарный кровоток. В результате увеличивается вес как мамы, так и малыша.
Если питание матери недостаточно разнообразное и бедное витаминами, минералами, белками и углеводами, то ребенок будет испытывать нехватку необходимых веществ, и его масса тела окажется ниже, чем могла бы быть с учетом генетических факторов.
Курение во время беременности также негативно сказывается на весе плода. У 70% женщин, которые курят, рождаются дети с недостаточной массой тела. Аналогичное влияние оказывают алкоголь, наркотики и даже некоторые лекарства, которые принимала мама в период беременности. Негативно сказываются на весе малыша и стрессовые ситуации, физическая нагрузка, а также работа в неблагоприятных условиях.
Некоторые хронические заболевания матери также могут влиять на массу ребенка. Например, при сахарном диабете или гестационном диабете, который проявляется во время беременности, существует вероятность рождения крупного малыша, вес которого может превышать 5 килограммов. В то же время, недостаток массы плода может наблюдаться при наличии у женщины хронических заболеваний почек, печени или сердца.
Особенности протекания беременности также играют важную роль в формировании веса ребенка. Если беременность проходит без осложнений, то поводов для беспокойства нет. Однако, если малыш развивается в условиях, близких к критическим, например, при угрозе выкидыша или других осложнениях, его вес вряд ли будет высоким.
При многоплодной беременности, когда женщина вынашивает двоих или троих детей, вес каждого из малышей будет ниже нормы, и это является естественным процессом.
| Неделя беременности | Приблизительный вес плода (г) | Примечание |
|---|---|---|
| 8 | 1-2 | |
| 12 | 14-28 | |
| 16 | 100-200 | |
| 20 | 300-400 | |
| 24 | 600-800 | |
| 28 | 1000-1300 | |
| 32 | 1800-2200 | |
| 36 | 2500-3000 | |
| 40 | 3000-3500 | Значения являются средними и могут значительно варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о весе плода по неделям беременности:
-
Рост и развитие: В первом триместре (до 12 недели) плод весит всего около 14 граммов, но к концу этого периода его вес может увеличиться до 45 граммов. Это время интенсивного роста, когда формируются основные органы и системы.
-
Ускорение роста: Во втором триместре (с 13 по 26 неделю) вес плода значительно увеличивается. Например, на 20-й неделе он может весить около 300 граммов, а к 24-й неделе — уже около 600 граммов. Это связано с активным развитием мышечной массы и жировых отложений.
-
Финальный этап: В третьем триместре (с 27 недели до родов) вес плода продолжает расти, достигая в среднем 2,5-4 кг к моменту рождения. На 36-й неделе плод может весить около 2,5 кг, а на 40-й неделе — около 3,5-4 кг. В этот период происходит накопление жира, что помогает подготовить малыша к жизни вне утробы.
Эти факты подчеркивают, как быстро и динамично развивается плод на протяжении беременности, и как важно следить за его ростом для оценки здоровья матери и ребенка.
Как определяется?
Акушеры-гинекологи применяют различные формулы для определения предполагаемого веса плода. Если мама хочет самостоятельно рассчитать вес своего малыша, она может попробовать сделать это.
Формула Ланковиц
Данный метод расчета считается наиболее точным, хотя и здесь не удается избежать некоторых погрешностей. Для выполнения вычислений женщине необходимо обратиться к своей обменной карте и найти страницу с последним визитом к врачу. На этой странице она обнаружит два ключевых параметра, которые понадобятся для расчетов: окружность живота (ОЖ) и высоту дна матки (ВДМ или ВСДМ).
Эти два значения складываются, затем к полученной сумме добавляют массу матери в килограммах и ее рост в сантиметрах. Результат умножают на 10. Например: срок беременности составляет 30 недель, окружность живота равна 110 см, высота дна матки – 30 см. Рост беременной женщины – 170 см, вес – 70 кг. (30+110+170+70) х10=3800. Погрешность в этом расчете может достигать 0,5 кг. Поэтому можно предположить, что у женщины ожидается крупный малыш – его фактический вес на этом сроке уже может превышать 3 килограмма.
Формула Бубличенко
Для вычислений достаточно знать текущую массу тела беременной женщины. Ее вес делится на 200, а затем результат умножается на 10. К примеру, если вес женщины составляет 80 килограммов, то расчет будет выглядеть так: (80/200) х10= 4. Однако стоит отметить, что данный метод имеет значительную погрешность, которая может достигать одного килограмма. Поэтому в последнее время акушеры стараются избегать использования этой формулы.
Формула Якубовой
Для выполнения этих расчетов женщине, желающей улучшить свои навыки в арифметике и удовлетворить свое материнское любопытство, понадобятся сведения о высоте дна матки и окружности живота. Эти данные можно найти в обменной карте, куда они вносятся на каждом плановом приеме. Высоту дна матки (ВДМ) добавляют к окружности живота, затем полученную сумму делят на 4 и умножают на 100. Например, если ВДМ составляет 30, а окружность живота — 100, то расчет будет выглядеть так: (30 + 100) / 4 = 32,5. Умножив на 100, получаем 3250 граммов.
Формула Жордания
Для вычислений снова необходимо определить высоту дна матки и окружность живота беременной женщины. Эти параметры умножаются между собой. К примеру, если высота дна матки составляет 30 см, а окружность – 100 см, то предполагаемый вес малыша составит 3 килограмма.
УЗИ
Наиболее достоверными являются расчеты, выполненные с помощью сонографического метода, то есть при помощи УЗИ. Для определения предполагаемой массы тела ребенка применяются специальные формулы, которые разрабатываются программным обеспечением ультразвукового аппарата, чаще всего используется метод Хэдлока.
В качестве необходимых математических параметров для этих формул используются размеры, которые врач-ультразвуковой диагностики измеряет на УЗИ. Это бипариентальный размер головы ребенка, длина бедренной кости, окружность живота и окружность головы.
Для лучшего понимания, приведем формулы по двум наиболее распространенным методам расчета (по Хэдлоку и Шепарду):
- Шепард – Log10 BW = -1,7492 + 0,166 (бипариентальный размер) + 0,046 (окружность живота плода) – (2.646 [ (окружность живота) × (бипариентальный размер) ] / 100).
- По Хэдлоку – Log10 BW = 1.3598 + 0.051 (окружность живота ребенка) + 0,1844 (длина бедренной кости) – 0,0037 (окружность живота × длина бедренной кости), или Log10 BW = 1,4787 + 0,001837 (бипариентальный размер головы)² + 0,0458 (окружность живота) + 0,158 (длина бедренной кости) – 0,003343 (окружность живота умножить на длину бедренной кости).
Таким образом, измеренные параметры ребенка становятся элементами математического выражения, в результате решения которого компьютер выдает итоговый результат. Обычно его указывают в протоколе УЗ-диагностики в разделе «Предполагаемый вес плода». Погрешность при одноплодной беременности составляет от 8 до 10%, а при вынашивании двойни эта погрешность увеличивается до 15%.
Хотя этот метод нельзя назвать абсолютно точным, как в аптеке, на сегодняшний день медицина не предлагает ничего более надежного.
Именно на основе данных УЗИ были разработаны все существующие нормы веса плода по неделям и месяцам беременности.
Нормы в разные сроки
Определить массу тела нерожденного ребенка сложно, так как каждый из нас уникален – кто-то высокий, кто-то низкий, кто-то худой, а кто-то полный. То же самое касается и малышей в утробе матери, у которых также есть свои индивидуальные особенности. Тем не менее, существуют средние показатели, которые могут дать представление о весе плода.
С 11 недели беременности аппараты УЗИ начинают определять первые весовые параметры:
| Акушерский срок, неделя | Предполагаемый вес, (граммы) | Акушерский срок, неделя | Предполагаемый вес, (граммы) |
| 11 | 15 | 26 | 850-900 |
| 12 | 20 | 27 | 950-1000 |
| 30-35 | 28 | 1300 – 1400 | |
| 14 | 40-50 | 29 | 1400 – 1500 |
| 75 | 30 | более 1500 | |
| 16 | 80-115 | 31 | 1600 – 1800 |
| 115-160 | 32 | 1800 – 1900 | |
| 240 | 33 | 2000 – 2100 | |
| 300 | 34 | 2200 – 2300 | |
| 20 | 360 | 35 | 2300 -2400 |
| 400 | 36 | 2600 – 2800 | |
| 500 | 37 | 2800 – 3100 | |
| 550-600 | 38 | 3000 – 3500 | |
| 650-700 | 39 | 3000 – 3500 | |
| 750-800 | 40 | 3500 – 3800 |
Эта таблица составлена без учета пола ребенка. Некоторые специалисты, стремящиеся к максимальной точности, особенно когда от веса зависит метод родоразрешения и другие важные аспекты, используют таблицы, разработанные немецкими медиками в начале 90-х годов прошлого века, которые учитывают пол плода.
Таблица нормальных значений предполагаемого веса для детей разного пола:
| Акушерский срок, недели | Предполагаемый вес плода мужского пола, допустимые колебания (граммы) | Предполагаемый вес плода женского пола, допустимые колебания (граммы) |
| 23 | 600 (420-770) | 580 (400-750) |
| 24 | 690 (480 -880) | 670 (460 – 860) |
| 25 | 800 (540 -1030) | 760 (520 -990) |
| 940 (610 -1180) | 880 (590 -1140) | |
| 1080 (690 – 1360) | 1000 (650 – 1300) | |
| 1220 (750- 1520) | 1120 (710 – 1460) | |
| 29 | 1350 (830 – 1710) | 1250 (790 -1650) |
| 30 | 1520 (940 – 1910) | 1420 (900 – 1850) |
| 1690 (1070 – 2110) | 1590 (1010 – 2050) | |
| 1890 (1200 – 2360) | 1790 (1140 -2280) | |
| 2130 (1360 – 2690) | 2030 (1300 -2610) | |
| 2390 (1600 – 3000) | 2270 (1530 -2920) | |
| 2640 (1870 – 3320) | 2550 (1790 – 3230) | |
| 2860 (2140 -3550) | 2760 (2060 – 2460) | |
| 3090 (2400 – 3770) | 2970 (2290 – 3650) | |
| 38 | 3300 (2620 – 4000) | 3160 (2500 – 3850) |
| 39 | 3470 (2760 – 4180) | 3320 (2670 – 4020) |
| 40 | 3600 (2910 -4350) | 3450 (2800 – 4180) |
Немецкие таблицы, используемые по всему миру, начинают свои данные с определенного срока беременности не случайно. Именно в этот период у плодов разных полов начинается формирование телесных признаков, что приводит к различиям в прибавке веса у мальчиков и девочек. На более ранних сроках эти различия либо отсутствуют, либо выражены недостаточно явно, чтобы их можно было диагностировать.
Отклонения от нормальных значений
Нормой считается, когда ребенок рождается на сроке 39-40 недель с весом от 3000 до 3800 граммов. Тем не менее, новорожденные с весом менее 3 килограммов или более 4,5 килограммов не вызывают беспокойства у неонатологов.
Будущим матерям акушеры советуют не переживать из-за различий между данными, представленными в справочных таблицах, и реальными показателями.
Во-первых, необходимо учитывать возможные погрешности (плюс-минус 500 граммов), а во-вторых, рост малышей происходит «скачками», поэтому кроха может огорчить маму отставанием от среднестатистических норм, но к 36 неделе достичь нормального среднего значения или даже приблизиться к верхней границе нормы.
Если на протяжении всех ультразвуковых исследований в течение беременности наблюдается постоянное превышение норм, это может указывать на крупный плод. Тенденцию к крупному ребенку можно заметить уже во втором триместре. Однако на основании одного УЗИ такой вывод сделать нельзя, требуется провести несколько исследований в течение нескольких недель.
При этом также учитываются инструментальные замеры – окружность живота будущей мамы и высота стояния матки. При крупном плоде обычно размеры превышают нормы (например, в 32 недели при норме 32 см этот параметр может составлять 34 см, а в 36 недель вместо положенных 36 см – около 39 см).
Если малыш в утробе матери заметно отстает от средних значений и на протяжении нескольких диагностических замеров «проходит» только по самой нижней границе нормы (5 процентиль), врачи назначают дополнительное обследование, целью которого является выявление состояния маточно-плацентарного кровотока, возможных патологиях плода, включая наследственные и хромосомные, задержку внутриутробного развития, наличие или отсутствие внутриутробных инфекций и резус-конфликта.
Для этого проводят УЗИ экспертного класса, ультразвуковую допплерографию, делают анализы на инфекции, а также клинические анализы крови и мочи. При необходимости женщину направляют на консультацию к генетику и инвазивную диагностику для выявления хромосомных нарушений.
Решение о согласии на такие меры остается за будущей мамой, особенно учитывая, что современная медицина предлагает безвредную, но дорогостоящую альтернативу инвазивным методам диагностики – пренатальный ДНК-тест по анализу крови из вены матери.
Женщине с подозрением на гипотрофию плода назначается регулярный контроль состояния малыша с помощью кардиотографии (КТГ), а также лечение (иногда в стационаре), которое включает прием витаминов и препаратов для улучшения маточно-плацентарного кровотока. Предполагаемый вес крохи контролируется с помощью промежуточных ультразвуковых обследований.
Отставание от норм не считается критичным, если все параметры малыша уменьшены симметрично. В таком случае это может быть вариантом нормы или анатомической особенностью данного ребенка.
С момента начала беременности вес малыша становится не только предметом живого интереса будущих мам, но и важной информацией для акушеров. На основе общих данных о беременности и приблизительного веса крохи они делают выводы о том, каким образом лучше родить ребенка.
При крупном плоде часто рекомендуется операция кесарева сечения, а также в случае несоответствия размеров плода и таза, даже если масса малыша в пределах нормы, также может быть рекомендовано кесарево сечение.
Достоверность определения и погрешности
Как уже упоминалось ранее, наиболее надежным способом оценки предполагаемого веса ребенка в утробе матери является ультразвуковое исследование (УЗИ). Исследования, проведенные американскими специалистами во Флориде, показали, что погрешность при использовании метода Хэдлока составляет около 14% от фактической массы малыша. Это означает, что реальный вес может отличаться от значения, полученного с помощью аппарата, на 14% в любую сторону. На сегодняшний день это наилучший результат.
Методы, которые использовались акушерами до появления УЗИ, такие как различные формулы и измерения, сейчас практически не актуальны, так как в них нет необходимости. Для определения возможного веса ребенка не требуется никаких расчетов — все необходимые данные предоставляет компьютерная программа. Точность формул (включая те, что были упомянуты ранее, и некоторые другие) составляет примерно 40-55%. В то время как с помощью УЗИ точность оценки веса ребенка достигает почти 82%.
Самым надежным способом, как часто отмечают врачи-гинекологи, является взвешивание. Поэтому тем, кто хочет узнать точный вес своего малыша, следует просто дождаться родов, которые предоставят окончательный ответ на этот вопрос. Все остальные методы можно сравнить с гаданием. Размеры костей и головы ребенка, даже на УЗИ, могут лишь косвенно указывать на его вес, так как бывают случаи, когда дети имеют длинные ноги (как у мамы), но при этом худощавые, или же большую голову (как у папы).
Врачи также отмечают, что точность определения веса плода может зависеть от качества визуализации во время УЗИ. Если женщина имеет избыточный вес или жировые отложения на животе, это может привести к увеличению погрешности. Кроме того, если беременность протекает с маловодием, вероятность ошибки, превышающей 14% от массы тела, также возрастает. Определить вес детей при многоплодной беременности, особенно на поздних сроках, значительно сложнее, так как конечности одного малыша могут быть приняты за конечности другого, что может привести к значительным ошибкам в прогнозах массы тела.
Если у ребенка имеются аномалии развития (например, гидроцефалия, микроцефалия, гастрошизис), то определить его предполагаемый вес становится затруднительно, так как размеры, необходимые для математических расчетов, не будут отражать реальную массу малыша.
Отзывы
Согласно мнениям женщин на форумах, посвященных беременности и материнству, часто встречаются отзывы о неточностях в определении веса ребенка перед родами. Многие молодые мамы отмечают, что прогнозируемый вес оказался ниже реального, причем разница варьировала от 100 граммов до одного килограмма.
Женщины, которым по обстоятельствам пришлось пройти два УЗИ в один день в разных медицинских учреждениях на различных аппаратах, сообщают, что результаты оценки предполагаемого веса малыша значительно различались. Наиболее точные данные были получены при проведении трехмерного УЗИ.
Все о весе плода по неделям можно узнать в следующем видео.
Рекомендации по питанию для оптимального набора веса плода
Правильное питание играет ключевую роль в обеспечении здорового роста и развития плода на протяжении всей беременности. Важно учитывать, что каждый триместр имеет свои особенности и потребности, которые необходимо учитывать для достижения оптимального веса плода.
В первом триместре (1-12 недели) основное внимание следует уделить обеспечению организма матери необходимыми витаминами и минералами. В этот период формируются основные органы и системы плода. Рекомендуется включать в рацион продукты, богатые фолиевой кислотой (зеленые листовые овощи, бобовые, орехи), а также источники белка (мясо, рыба, яйца, молочные продукты). Это поможет предотвратить возможные аномалии развития и поддержать нормальный набор веса.
Во втором триместре (13-26 недели) происходит активный рост плода. В это время важно увеличить потребление калорий, чтобы обеспечить достаточное количество энергии для роста. Рекомендуется увеличить долю сложных углеводов (цельнозерновые продукты, фрукты, овощи) и здоровых жиров (авокадо, оливковое масло, орехи). Также стоит обратить внимание на достаточное потребление кальция и железа, что поможет предотвратить анемию и поддержать здоровье костной системы плода.
На третьем триместре (27-40 недели) плод продолжает активно набирать вес, и его потребности в питательных веществах становятся еще более выраженными. Важно продолжать сбалансированное питание, включая разнообразные источники белка, витаминов и минералов. В это время также рекомендуется следить за уровнем гидратации, так как достаточное количество жидкости способствует нормальному обмену веществ и предотвращает отеки.
Кроме того, стоит помнить о важности регулярного питания. Рекомендуется есть небольшими порциями 5-6 раз в день, чтобы поддерживать уровень сахара в крови и избегать чувства голода. Это также поможет предотвратить набор лишнего веса у матери, что может негативно сказаться на здоровье плода.
Необходимо также учитывать индивидуальные особенности организма и возможные ограничения в питании. В случае наличия хронических заболеваний или аллергий, важно проконсультироваться с врачом или диетологом для составления оптимального рациона. Правильное питание не только способствует набору веса плода в соответствии с нормами, но и обеспечивает здоровье как матери, так и ребенка.
Вопрос-ответ
Какой вес плода на ранних сроках беременности?
На ранних сроках, в первом триместре, вес плода составляет всего несколько граммов. К концу 12-й недели он обычно достигает около 14-20 граммов, так как в этот период происходит активное развитие органов и систем.
Какой вес плода в среднем на 20-й неделе беременности?
На 20-й неделе беременности вес плода обычно составляет около 300-350 граммов. В этот период он продолжает активно расти, и его размеры становятся более заметными, что можно увидеть на УЗИ.
Какой вес плода считается нормальным на сроке 30 недель?
На 30-й неделе беременности вес плода обычно колеблется в пределах 1300-1500 граммов. В это время он активно накапливает жировую ткань и готовится к рождению, что также отражается на его весе.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за динамикой роста плода. Регулярные ультразвуковые исследования помогут вам отслеживать, соответствует ли вес вашего ребенка нормам по неделям беременности. Это важно для своевременного выявления возможных отклонений.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свое питание. Сбалансированная диета, богатая витаминами и минералами, способствует правильному развитию плода и его здоровому весу. Убедитесь, что в вашем рационе достаточно белков, жиров и углеводов.
СОВЕТ №3
Не забывайте о физической активности. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки или специальные упражнения для беременных, могут помочь поддерживать нормальный вес плода и улучшить общее самочувствие.
СОВЕТ №4
Консультируйтесь с врачом. Если у вас есть сомнения по поводу веса плода или вашего здоровья, не стесняйтесь обращаться к специалисту. Он сможет дать рекомендации, основанные на ваших индивидуальных показателях и состоянии здоровья.
