Первые шевеления плода — волнующий момент для каждой беременной. Этот опыт укрепляет связь между матерью и ребенком и служит индикатором здоровья малыша. В статье рассмотрим, когда беременные обычно начинают ощущать шевеления, какие факторы влияют на их появление и силу, а также возможные проблемы в этот период. Знание этих аспектов поможет будущим мамам лучше понять изменения в организме и своевременно реагировать на отклонения.
Как происходят шевеления малыша?
Плод начинает проявлять свою активность в утробе матери гораздо раньше, чем женщина может это осознать. Иногда она даже не подозревает о своей беременности, а малыш уже начинает шевелиться. На 6-й неделе, всего через две недели после задержки менструации, врач может зафиксировать первые признаки двигательной активности, хотя на этом этапе лишь сердечная мышца начинает сокращаться. Шевеления конечностей кроха начинает осуществлять к 7-8 неделе беременности.
Учитывая, что к этому времени вес плода не превышает одного грамма, а его длина составляет около 15 мм, женщина не может ощутить его движения. Эти шевеления имеют нервно-импульсный характер и пока не являются произвольными.
С увеличением срока беременности активность плода возрастает. К 11-й неделе он уже умеет плавать в околоплодной жидкости, переворачиваться и отталкиваться от стенок матки при контакте. Несмотря на небольшой размер, эти прикосновения пока не ощущаются. К концу этого периода плод начинает осваивать произвольные движения: он может сгибать и разгибать конечности, а также частично координировать свои действия, например, подносить кулачок к рту и сосать его. На 18-й неделе плод становится достаточно крупным, и у него есть достаточно пространства в матке, чтобы без труда кувыркаться и менять положение тела несколько раз в день.
К 20-й неделе малыш начинает толкаться более ощутимо, и именно в этот момент женщина может впервые почувствовать его шевеления. Двигательная активность плода является важным показателем его жизнеспособности и способствует развитию мозга и формированию рефлексов. С увеличением срока беременности толчки становятся все более заметными, так как малыш растет и набирает вес каждый день.
Тем не менее, точного ответа на вопрос о том, когда именно можно ожидать первых шевелений, не существует, так как это зависит от индивидуальной чувствительности женщины и от количества предыдущих беременностей. Обычно первые удивительные ощущения возникают в период с 16 по 22 неделю.
Беременные женщины часто задаются вопросом о том, когда они смогут ощутить первые шевеления плода. По мнению экспертов, этот важный момент обычно наступает между 18 и 25 неделями беременности. Для первородящих матерей шевеления могут быть заметны ближе к 20-25 неделям, тогда как женщины, уже имеющие опыт беременности, могут почувствовать движения раньше, примерно с 18 недель.
Специалисты отмечают, что первые ощущения могут напоминать легкие покалывания или пузырьки, что связано с тем, что плод еще очень мал и его движения не столь интенсивны. С течением времени шевеления становятся более заметными и регулярными, что служит важным индикатором здоровья плода. Важно, чтобы женщины внимательно прислушивались к своему организму и при любых сомнениях обращались к врачу для получения рекомендаций и консультаций.
Первородящие
Беременные женщины, которые ожидают ребенка впервые, обычно начинают ощущать движения малыша позже, чем те, кто уже имеет опыт материнства. Это связано с особенностями восприятия: женщина, не имеющая ранее подобного опыта, может не распознать первые шевеления до тех пор, пока они не станут достаточно явными. Первые толчки очень нежные и едва заметные, их можно сравнить с легким прикосновением изнутри. Многие сравнивают эти ощущения с тем, как будто их касается рыбка. Часто женщины принимают их за обычные процессы, происходящие в кишечнике.
Большинство будущих мам сообщают, что впервые ощутили движения своего малыша в период с 18 по 21 неделю беременности. Ранее, когда ультразвуковое исследование не было так широко распространено в практике ведения беременности, акушеры-гинекологи считали появление первых шевелений своего рода «экватором» беременности. После этого момента начиналась вторая половина срока вынашивания, которая продолжалась еще около 20 недель.
Хотя долгожданные ощущения в животе при первой беременности сегодня не имеют столь значимой диагностической ценности, их важность не уменьшилась. Врачи обязательно интересуются у будущей мамы, ощущает ли она движения своего малыша, чтобы лучше контролировать процесс вынашивания.
| Срок беременности (недели) | Ощущение шевелений | Примечания |
|---|---|---|
| 16-25 | Первые ощущения шевелений (при первой беременности) | Может быть похоже на легкое поглаживание или пузырьки. |
| 13-20 | Первые ощущения шевелений (при последующих беременностях) | Женщины, которые уже рожали, могут ощутить шевеления раньше. |
| 20-24 | Большинство женщин ощущают шевеления | Если к 24 неделям шевеления отсутствуют, необходимо обратиться к врачу. |
| 24+ | Регулярные и более интенсивные шевеления | Важно следить за активностью плода и сообщать врачу о любых изменениях. |
| Индивидуальные ощущения могут варьироваться. |
Интересные факты
-
Сроки ощущений: Обычно женщины начинают ощущать шевеления плода между 18 и 25 неделями беременности. Первые шевеления могут быть нечеткими и напоминать легкие покалывания или “бабочек” в животе, особенно у первородящих. У женщин, которые уже были беременны, шевеления могут ощущаться раньше, примерно с 16 недели.
-
Различия в ощущениях: Ощущения шевелений могут варьироваться в зависимости от положения плода, количества околоплодной жидкости и индивидуальных особенностей женщины. Например, если плацента расположена на передней стенке матки, это может затруднить ощущение шевелений.
-
Связь с развитием плода: Шевеления плода становятся более заметными и регулярными по мере его роста и развития. На сроке около 24 недель плод уже активно двигается, и его шевеления могут стать частью ежедневного ритма жизни будущей матери, что также служит важным индикатором здоровья плода.
Повторнородящие
Во время второй или последующей беременности женщинам гораздо легче распознать свои ощущения, так как первые движения плода уже не спутать с кишечными газами. Однако не только повышенная чувствительность объясняет, почему эти ощущения появляются раньше, чем при первой беременности.
Мышечные стенки матки после предыдущих беременностей становятся более растянутыми и чувствительными, что и приводит к тому, что шевеления начинают ощущаться раньше. Многие женщины, ожидающие второго или последующего ребенка, утверждают, что первые движения плода они почувствовали на сроке 16-18 недель, а иногда даже раньше.
Что оказывает влияние?
Кроме того, какая это беременность по счету, на появление первых ощущений в животе женщины влияют и другие факторы, которые могут как отдалить, так и приблизить этот долгожданный момент. Эти факторы в основном схожи для всех женщин, независимо от того, какого ребенка они ожидают. Первые шевеления зависят от:
- телосложения и веса;
- положения и предлежания плода;
- расположения плаценты;
- образа жизни и активности будущей мамы.
Тонкие и стройные женщины начинают ощущать движения своих малышей раньше, чем те, у кого более широкие бедра и избыточный вес. Центральная нервная система может быстрее воспринимать «сигналы» от нервных рецепторов брюшной полости при толчках и пинках плода, если в области живота нет значительного жирового запаса.
Комплекция матери не влияет на развитие ребенка и сроки его активности. Просто худощавые женщины начинают ощущать движения раньше. Если плацента расположена на задней стенке матки, вероятность более раннего распознавания шевелений возрастает. В случае, если «детское место» находится на передней стенке, конечности плода направлены внутрь организма матери, и пинки будут ощущаться в основном в сторону кишечника, что может затруднить их распознавание.
Плод, находящийся в головном предлежании, начинает радовать маму шевелениями раньше, чем те, кто находится в тазовом предлежании. Женщины, ведущие спокойный и размеренный образ жизни, чаще начинают чувствовать первые шевеления раньше, особенно если у них есть возможность для дневного отдыха. Если же будущая мама активно работает или учится, она может не заметить первых движений, так как сосредоточена на других делах и много двигается в течение дня.
Таким образом, беременным, которые работают или учатся, стоит уделять внимание своему малышу по вечерам, когда можно расслабиться и принять горизонтальное положение. Обычно именно в это время и ощущаются первые движения, которых так ожидает будущая мама.
Возможные проблемы
Не стоит беспокоиться заранее: сроки, в течение которых обычно фиксируются первые движения плода, имеют достаточно широкий диапазон. Поэтому до 22 недели нет оснований для волнений. Если же после этого срока женщина не ощущает шевелений своего малыша, ей обязательно следует обратиться к врачу и пройти ультразвуковое исследование.
Существует множество причин, по которым активность малыша может быть ниже ожидаемой. Вот некоторые из них:
- гипоксия;
- замершая беременность;
- задержка развития плода.
Как слишком частые, так и слишком редкие движения должны вызывать настороженность. Это может указывать на нехватку кислорода у малыша. При гипоксии на ранних стадиях чаще всего ощущаются резкие и болезненные толчки, которые могут отдавать в шейку матки.
При хронической гипоксии движения становятся менее активными и редкими. На 18-20 неделе это заметить довольно сложно, поэтому контроль за движениями плода станет особенно важным с 28 недели, когда женщине будет рекомендовано считать количество движений малыша в течение суток.
Читайте также:
Ритмичные и пульсирующие толчки в правом или левом боках могут свидетельствовать о том, что малыш икает. Это не вызывает боли, не является причиной для беспокойства и не должно тревожить женщину, независимо от срока беременности — икота является нормальным физиологическим процессом.
Когда движения станут регулярными?
Регулярные движения плода начинают ощущаться примерно на этапе беременности. К этому времени женщина обычно уже имеет представление о том, как именно расположен ее малыш. Если он находится головой вниз, шевеления чаще всего ощущаются в средней части живота и в верхней его части. Если же малыш сидит, то пинки могут ощущаться в нижней части живота, иногда вызывая покалывания во влагалище. С этого момента дети начинают активно реагировать на все, что происходит с мамой — они пинаются сильнее, когда женщина испытывает стресс или переживания.
На седьмом месяце малыш начинает реагировать на резкие и громкие звуки своими движениями.
До 28 недели нет необходимости фиксировать количество движений ребенка. Беременной женщине будет достаточно просто ежедневно отмечать наличие движений и их общий характер. Не забывайте, что активность малыша может варьироваться от дня к дню.
Изменения погоды, колебания атмосферного давления, время года и другие факторы могут влиять на активность плода. В солнечные дни малыш будет более активным, чем в пасмурные, как и взрослые. Ночью активность плодов, как правило, выше, чем днем. Если у мамы хорошее настроение, то и малыш будет проявлять себя более активно.
Выводы
Если вы уже ожидаете первых движений малыша, но пока не ощущаете ничего, попробуйте воспользоваться несколькими народными рекомендациями. Регулярно отдыхайте и старайтесь сохранять спокойствие и гармонию. Перед сном выпейте стакан молока и съешьте небольшой кусочек шоколада — сладости часто стимулируют активность ребенка.
Чтобы лучше почувствовать первые движения, рекомендуется лечь на спину. Однако в дальнейшем старайтесь не находиться в этом положении слишком долго, так как с увеличением размера матки и плода может произойти сжатие полой вены.
Сравнения себя и своего малыша с другими женщинами, особенно с участницами тематических форумов, лучше избегать. Каждая женщина уникальна, и у всех разные особенности телосложения и расположения плода, а также индивидуальная чувствительность. Поэтому не стоит огорчаться, если кто-то уже ощутил движения в 16 недель, а у вас в 19 недель все еще тихо. Все произойдет в свое время.
В следующем видео вы сможете узнать больше о движениях плода в период беременности.
Советы для будущих мам по отслеживанию шевелений
Шевеления плода — это важный показатель его здоровья и развития. Обычно будущие мамы начинают ощущать первые движения своего малыша в период с 18 по 25 неделю беременности. Однако этот срок может варьироваться в зависимости от различных факторов, таких как количество предыдущих беременностей, положение плаценты и индивидуальные особенности организма женщины.
Для первых беременных женщин шевеления могут быть заметны позже, в среднем на 20-25 неделе. В то время как многоплодные беременности или женщины, которые уже имели опыт беременности, могут начать ощущать движения раньше, иногда уже с 16 недели. Важно помнить, что каждая беременность уникальна, и сроки могут отличаться.
Чтобы лучше отслеживать шевеления плода, будущим мамам рекомендуется вести дневник движений. Это поможет не только запомнить, когда и как часто малыш шевелится, но и выявить любые изменения в его активности. Обычно врачи советуют обращать внимание на количество шевелений в течение определенного времени, например, за два часа. Если за это время вы не почувствовали 10 и более шевелений, стоит обратиться к врачу для дополнительного обследования.
Также полезно знать, что шевеления плода могут изменяться в зависимости от времени суток. Многие дети активнее ночью, когда мама отдыхает, и менее активны в течение дня. Это связано с тем, что в состоянии покоя женщина больше обращает внимание на движения малыша. Если вы заметили, что активность плода значительно снизилась или изменилась, это может быть сигналом о необходимости консультации с врачом.
Кроме того, стоит учитывать, что некоторые факторы, такие как стресс, усталость или физическая активность, могут влиять на восприятие шевелений. Если вы чувствуете, что малыш стал менее активным, попробуйте отдохнуть, полежать на боку или выпить стакан холодной воды — это может стимулировать его движения.
Важно помнить, что регулярные проверки шевелений плода — это не только способ отслеживания его здоровья, но и возможность установить эмоциональную связь с малышом. Каждое движение — это напоминание о том, что внутри вас развивается новая жизнь, и ваше внимание к этому процессу имеет огромное значение.
Вопрос-ответ
Когда беременная женщина начинает ощущать первые шевеления плода?
Обычно первые шевеления плода женщины начинают ощущать между 18 и 25 неделями беременности. Для первородящих это может произойти ближе к 20-25 неделям, тогда как у женщин, которые уже рожали, шевеления могут быть заметны раньше, примерно с 18 недель.
Как можно описать ощущения шевелений плода?
Шевеления плода могут быть описаны как легкие толчки, покалывания или даже “пузырьки”, которые могут ощущаться внизу живота. С течением времени эти движения становятся более выраженными и могут напоминать удары или пинки.
Что делать, если шевеления плода не ощущаются в ожидаемый срок?
Если беременная женщина не ощущает шевеления плода после 25 недель, ей следует обратиться к врачу. Это может быть нормальным явлением, но важно исключить возможные проблемы с развитием плода или состоянием беременности.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на сроки: большинство женщин начинают ощущать шевеления плода между 18 и 25 неделями беременности. Если вы беременны впервые, возможно, вы почувствуете их немного позже, чем те, кто уже имеет опыт беременности.
СОВЕТ №2
Записывайте свои ощущения: ведите дневник, в котором будете отмечать, когда и как часто вы чувствуете шевеления. Это поможет вам лучше понять ритм активности вашего малыша и будет полезно для обсуждения с врачом на плановых осмотрах.
СОВЕТ №3
Создайте спокойную атмосферу: шевеления плода могут быть более заметными, когда вы находитесь в спокойной обстановке. Попробуйте расслабиться, полежать на боку и сосредоточиться на своих ощущениях, чтобы лучше почувствовать движения малыша.
СОВЕТ №4
Не стесняйтесь обращаться к врачу: если вы не чувствуете шевелений после 25 недели или у вас есть какие-либо опасения, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. Он сможет провести необходимые обследования и успокоить вас.
