Второй триместр беременности — важный этап, который многие будущие мамы воспринимают как период облегчения и стабильности. С какой недели начинается этот триместр, сколько он длится и когда заканчивается? Эти вопросы волнуют женщин, ведь понимание сроков беременности помогает подготовиться к родам и заботе о малыше. В статье рассмотрим, как подсчитать срок второго триместра, разногласия в определении его окончания, а также изменения в организме женщины и развитие плода в этот период.
Сроки и методы подсчета
Измерение беременности по триместрам начало использоваться лишь в прошлом столетии, что сделало процесс более удобным как для женщин, так и для врачей. Чтобы правильно определить срок беременности и продолжительность триместра, важно понимать различия между акушерскими месяцами и календарными.
Женщины обычно ориентируются на календарь, где в месяце может быть от 28 до 31 дня. В то же время акушеры используют свою методику, согласно которой в каждом акушерском месяце ровно 28 дней.
Срок гестации по календарю составляет чуть больше 9 месяцев, тогда как в акушерском исчислении он равен 10 месяцам, что соответствует 40 неделям.
Началом беременности считается первый день последней менструации, которая инициировала цикл. Зачатие происходит примерно на 2-й неделе беременности, а тесты начинают показывать положительный результат только к концу 4-й недели. Понимание этого поможет избежать путаницы в сроках.
Второй триместр начинается с 14-й недели беременности и продолжается три месяца (включая 4-6 месяцы). Этот период завершается на 26-й неделе и нескольких днях. Поэтому информация о сроках окончания триместра может быть неоднозначной: даже врачи не всегда согласны, что считать окончанием – 26 или 27 неделю, так как фактический срок находится где-то посередине этого периода. Поэтому каждая женщина может определять срок так, как ей удобнее.
Одно можно сказать точно – второй триместр завершается на 26-27 акушерской неделе. 27 полных недель – это уже начало третьего триместра.
Второй триместр беременности начинается с 13-й недели и продолжается до 26-й недели. Эксперты подчеркивают, что этот период часто считается наиболее комфортным для женщин, так как многие неприятные симптомы первого триместра, такие как тошнота и усталость, обычно утихают. В это время плод активно развивается: формируются основные органы и системы, а также начинается рост и развитие мышечной массы. Специалисты отмечают, что именно во втором триместре будущие мамы начинают ощущать первые движения ребенка, что становится важным этапом в их эмоциональной связи с малышом. Завершение второго триместра знаменует собой переход к третьему, когда начинается подготовка организма к родам.
Особенности
Второй триместр – это этап системогенеза, когда уже сформированные органы и системы малыша начинают налаживать свою работу и взаимодействие. В это время также происходит активный рост плода, минерализация его костей, которые в начале второго триместра остаются довольно мягкими, а также развитие центральной нервной системы.
- На 20-й неделе наступает середина беременности, и с этого момента некоторые женщины могут начать ощущать тренировочные схватки. Первые движения плода обычно ощущаются во втором триместре: для первородящих это происходит в 20-22 недели, а для тех, кто ждет второго или последующего ребенка – в 18-20 недель.
- С 22-й недели беременности начинается перинатальный период. Если малыш родится в это время, его появление будет считаться не выкидышем, а преждевременными родами. Однако шансы на выживание у него все же будут.
- С 24-й недели начинается созревание легочной ткани. В середине своего внутриутробного существования малыш начинает видеть сны, слышать звуки, развивает различные рефлексы и наращивает вес. Плод пока еще не слишком крупный, чтобы беременность не была обременительной для женщины, и он надежно защищен плацентой.
Этот триместр считается наиболее комфортным и безопасным как для мамы, так и для ребенка. С началом этого периода токсикоз уходит, и общее самочувствие значительно улучшается.
Важно следить за тем, чтобы не набирать лишний вес, а также обращать внимание на характер выделений и наличие отеков.
Грипп и ОРВИ уже не представляют такой опасности для малыша, так как все основные системы сформированы, но все же стоит избегать инфекций, поскольку болезни матери могут негативно сказаться на состоянии маточно-плацентарного кровотока.
| Триместр | Неделя начала | Неделя окончания | Продолжительность (недель) |
|---|---|---|---|
| Второй триместр | 14 | 27 | 14 |
Интересные факты
-
Начало второго триместра: Второй триместр беременности начинается с 13-й недели. Это время часто считается более комфортным для женщин, так как многие из них испытывают уменьшение симптомов токсикоза, характерных для первого триместра.
-
Продолжительность второго триместра: Второй триместр длится с 13-й по 26-ю неделю беременности, что составляет 14 недель. Это период активного роста плода и формирования его органов и систем.
-
Значимые изменения: Во втором триместре многие женщины начинают ощущать первые движения плода, что становится важным эмоциональным моментом. Также в этот период происходит активное развитие нервной системы и органов чувств у ребенка.
Рекомендации для женщины
Чтобы успешно преодолеть второй триместр беременности, следуйте простым рекомендациям:
- Откажитесь от кофе, алкоголя, крепкого черного чая, курения и наркотиков – эти вещества могут негативно повлиять на состояние плаценты, что в свою очередь может привести к гипоксии, внутриутробной гибели плода, задержке его развития и нарушению работы недавно сформированных органов;
- Обращайте внимание на выделения – их количество, цвет, запах и консистенцию удобно отслеживать с помощью гигиенических прокладок (беременным не рекомендуется использовать тампоны);
- Применяйте жирный крем или специальные средства для ухода за кожей груди и живота, чтобы предотвратить появление растяжек. Подготовьтесь к грудному вскармливанию, носите поддерживающий бюстгальтер с широкими лямками и вытирайте грудь жестким полотенцем для «тренировки» сосков;
-
Старайтесь высыпаться и, если возможно, выделяйте время на дневной «тихий час» продолжительностью около часа;
-
Замените обычную одежду на просторную специальную одежду для будущих мам – живот не должен быть сжат, а натуральные ткани помогут справиться с потливостью, которая часто возникает в середине срока беременности;
-
Рассмотрите возможность приобретения и использования дородового бандажа;
- Второй триместр – прекрасное время для покупок детских принадлежностей;
- Соблюдайте сбалансированное питание, употребляя небольшие порции до пяти раз в день, следите за тем, чтобы не возникали запоры;
- Регулярно взвешивайтесь и фиксируйте изменения в весе;
- Не забывайте посещать врача в женской консультации в назначенные сроки, проходите обследования и сдавайте анализы. Это поможет врачу и будущей маме лучше понимать, как протекает беременность и как чувствует себя малыш.
Изменения в организме женщины
Во втором триместре беременности, который начинается с 13 недели и продолжается до 26 недели, в организме женщины происходят значительные изменения. Этот период часто называют “золотым” временем беременности, так как многие женщины начинают чувствовать себя лучше, чем в первом триместре, когда они могли испытывать тошноту, усталость и другие неприятные симптомы.
Одним из первых изменений, которые можно заметить, является увеличение живота. Это связано с ростом плода и увеличением объема амниотической жидкости. Увеличение живота может привести к изменениям в осанке и центровке тела, что может вызвать дискомфорт в спине.
Гормональные изменения продолжают оказывать влияние на организм. Уровень гормонов, таких как эстроген и прогестерон, продолжает расти, что способствует улучшению состояния кожи и волос. Многие женщины отмечают, что их волосы становятся более густыми и блестящими, а кожа приобретает здоровый оттенок.
Также в этот период может наблюдаться увеличение аппетита. Женщины начинают ощущать потребность в большем количестве калорий, что связано с активным ростом плода. Однако важно следить за качеством питания, чтобы обеспечить организм необходимыми витаминами и минералами.
Сердечно-сосудистая система также претерпевает изменения. Увеличивается объем крови, что необходимо для обеспечения плода кислородом и питательными веществами. Это может привести к увеличению частоты сердечных сокращений и изменению артериального давления.
На этом этапе беременности женщины могут начать чувствовать первые движения плода, что становится важным и радостным моментом. Обычно это происходит между 18 и 20 неделями, но у женщин, которые уже были беременны, это может произойти раньше.
Кроме того, в этот период может возникнуть необходимость в регулярных медицинских осмотрах, чтобы следить за развитием плода и состоянием здоровья матери. Врач может рекомендовать ультразвуковое исследование для оценки роста и развития плода, а также для определения его пола.
Таким образом, второй триместр беременности — это время активных изменений в организме женщины, когда она начинает ощущать радость от ожидания малыша, а также сталкивается с новыми физическими ощущениями и потребностями.
Вопрос-ответ
Когда начинается второй триместр беременности?
Второй триместр беременности начинается с 13-й недели и продолжается до 26-й недели включительно.
Сколько длится второй триместр?
Второй триместр длится 14 недель, начиная с 13-й и заканчивая 26-й неделей беременности.
Когда заканчивается второй триместр беременности?
Второй триместр заканчивается на 26-й неделе беременности, после чего начинается третий триместр.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за своим состоянием: во втором триместре многие женщины начинают чувствовать себя лучше, чем в первом. Однако важно продолжать следить за своим самочувствием и сообщать врачу о любых изменениях.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на питание: во втором триместре потребности в питательных веществах увеличиваются. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами, минералами и белками, чтобы поддерживать здоровье как свое, так и будущего малыша.
СОВЕТ №3
Занимайтесь физической активностью: умеренные физические нагрузки, такие как прогулки или занятия йогой для беременных, могут помочь улучшить общее самочувствие и подготовить ваше тело к родам. Однако перед началом любых упражнений проконсультируйтесь с врачом.
СОВЕТ №4
Планируйте визиты к врачу: во втором триместре важно регулярно посещать врача для контроля за развитием беременности. Не забывайте записываться на УЗИ и другие необходимые обследования, чтобы убедиться, что все идет хорошо.
