38 неделя беременности – важный этап для будущей мамы и её малыша. На этом сроке происходят значительные изменения в организме женщины и развитии плода, что может вызывать радость и беспокойство. В статье рассмотрим, что происходит с мамой и малышом на 38 неделе, какие предвестники родов могут проявиться у первородящих и повторнородящих, а также обсудим проблемы, такие как тошнота, понос и изжога. Поделимся рекомендациями по необходимым анализам и обследованиям, а также расскажем о родах на этом сроке. Эта информация поможет родителям подготовиться к встрече с малышом и справиться с возможными трудностями.
Сколько это месяцев?
На протяжении беременности будущая мама может запутаться в подсчете сроков. Она начинает ориентироваться на акушерские нормы и не всегда может сразу вспомнить, сколько это составляет в привычных месяцах.
Напоминаем, что акушерский срок — это реальный период развития плода плюс две недели.
Таким образом, отсчет начинается с первого дня последней менструации, которая предшествовала зачатия.
На 38 неделе беременности плод продолжает активно развиваться и готовится к рождению. В этот период его вес достигает около 3 килограммов, а рост составляет примерно 48-50 сантиметров. Эксперты отмечают, что легкие малыша почти полностью сформированы, что позволяет ему самостоятельно дышать после рождения. Важно, что на этом этапе происходит накопление жира, который поможет новорожденному поддерживать тепло.
Для будущей мамы 38 неделя может быть как радостным, так и сложным временем. Женщина может испытывать физический дискомфорт из-за увеличившегося живота и давления на внутренние органы. Эксперты рекомендуют уделять внимание отдыху и поддержанию активного образа жизни в разумных пределах. Также важно следить за своим состоянием и регулярно посещать врача, чтобы убедиться, что все идет по плану. Подготовка к родам становится актуальной, и многие женщины начинают собирать сумку в роддом.
Каким стал малыш?
На 38-й неделе беременности малыш готов к появлению на свет. Он уже полностью сформировался, за последние месяцы значительно прибавил в весе и теперь, как и его мама, с нетерпением ждет момента, когда организм матери подаст сигнал о начале его путешествия в мир.
| Симптом/Изменение | Что происходит с плодом на 38 неделе | Что происходит с будущей мамой на 38 неделе |
|---|---|---|
| Развитие легких | Легкие практически полностью развиты, производят сурфактант. | Учащение мочеиспускания из-за давления матки на мочевой пузырь. |
| Вес и рост | Плод весит около 3 кг и имеет длину около 50 см (индивидуальные вариации возможны). | Возможны отеки ног и рук из-за задержки жидкости. |
| Положение | Плод обычно занимает головное предлежание, готовясь к родам. | Появление тренировочных схваток (схватки Брэкстона-Хикса). |
| Движения | Движения плода могут стать менее интенсивными из-за ограниченного пространства. | Усталость, одышка из-за увеличения матки и давления на диафрагму. |
| Развитие нервной системы | Нервная система продолжает развиваться, но уже достаточно зрелая. | Боль в спине и тазу из-за изменения осанки и давления на позвоночник. |
| Подготовка к родам | Плод готов к рождению. | Изменение настроения, беспокойство, ожидание родов. |
| Иммунная система | Иммунная система плода продолжает развиваться, но полностью сформируется после рождения. | Возможны запоры из-за гормональных изменений и давления матки на кишечник. |
| Кожа | Кожа становится гладкой, ланugo (пушок) почти полностью исчезает. | Появление выделений из влагалища (нормальные выделения должны быть светлыми и без запаха). |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о 38-й неделе беременности:
-
Завершение формирования органов: На 38-й неделе беременности большинство органов и систем плода уже полностью сформированы и функционируют. Легкие продолжают развиваться, и к этому времени они готовы к первому вдоху после рождения. Плод также начинает накапливать жир, что помогает ему поддерживать тепло после рождения.
-
Подготовка к родам: В организме будущей мамы происходят важные изменения, которые подготавливают её к родам. Уровень гормонов, таких как окситоцин, увеличивается, что способствует началу родовой деятельности. Женщина может начать ощущать схватки, которые могут быть предвестниками родов.
-
Психологическая готовность: На 38-й неделе многие будущие мамы начинают испытывать смешанные чувства — от радости и ожидания до тревоги и волнения. Это нормальная реакция на приближающиеся роды. Женщины могут начать активно готовиться к встрече с малышом, собирая вещи в роддом и обсуждая с партнёром планы на роды.
Размеры и вес плода
Предполагаемый вес плода определяется с помощью ультразвукового исследования, где используются математические формулы, встроенные в программное обеспечение сканера. В среднем, на 38-й неделе беременности вес новорожденных составляет около 3 килограммов, однако возможны значительные колебания.
Некоторые малыши уже могут весить 3100 граммов, в то время как другие имеют более скромные параметры и их масса едва достигает 2800 граммов. Обычно мальчики немного тяжелее девочек. На этом этапе уже начинают проявляться наследственные черты: если родители крупные, то и малыш будет весить больше, а если мама и папа невысокие и худощавые, то и их ребенок не сможет похвастаться большим весом.
Рост ребенка на 38-й неделе составляет примерно 50 сантиметров. Это также среднее значение, так как некоторые дети могут достигать 56 сантиметров, в то время как другие могут вырасти всего до 48 сантиметров от затылка до пяток.
Ультразвуковое исследование на этом сроке покажет следующие фетометрические параметры:
- бипариентальный размер головы — в среднем 94 мм;
- лобно-затылочный размер — 118 мм;
- длина бедренной кости — 75 мм;
- диаметр грудной клетки — 101 мм.
Если малыш еще не готов появиться на свет, он продолжит расти, хотя темпы этого роста будут менее интенсивными по сравнению с предыдущими неделями.
Читайте также:
Нервная система
На данном этапе продолжается активное развитие нервной системы. Этот процесс не завершится и после рождения, так как нервная система — единственная система в организме человека, формирование которой продолжается даже после внутриутробного периода. В структуре головного и спинного мозга не происходит никаких новых изменений — их физиологическое развитие завершено, однако каждый день формируются новые нейронные связи и нейромышечные импульсы.
У малыша уже имеется более 70 автоматических рефлекторных движений, которые предусмотрены природой для его выживания. Наилучшим образом у него пока получаются сосательный, хватательный и глотательный рефлексы.
Эти рефлексы он проявит сразу после своего появления на свет.
Кроме того, к этому возрасту ребенок уже научился контролировать свои конечности: его руки и ноги теперь двигаются не хаотично, а под полным контролем головного мозга.
Малыш обладает яркими эмоциями. Он способен различать знакомые и незнакомые звуки, может испытывать страх, радость, спокойствие, а также переживать вместе с мамой. Контроль за своими эмоциями в этот период имеет большое значение для женщины.
Шевеления
На 38-й акушерской неделе нормы движений остаются прежними — будущая мама должна зафиксировать не менее 10 шевелений малыша в течение 12 часов. Тем не менее, многие женщины замечают, что их дети становятся более «ленивыми» и менее активными, и количество движений кажется уменьшенным.
Это вполне объяснимо, так как у малыша уже нет возможности двигаться так активно, как раньше. Он занимает почти всё пространство в матке, и свободного места для маневров практически не остается.
На этой неделе женщины также могут испытывать болезненные ощущения от шевелений своего сына или дочери. Это тоже нормально — уровень околоплодных вод снижается, и вместе с ним уходит естественный «амортизатор». В результате, при движениях малыш начинает непосредственно соприкасаться со стенками матки, что иногда вызывает дискомфорт.
Если шевеления отсутствуют в течение 4-5 часов или наблюдаются активные, болезненные и резкие движения, которые не прекращаются на протяжении 2-3 часов, это является поводом для немедленного обращения к врачу.
Шевеления — это способ, которым ребенок может сообщить маме о своих проблемах, таких как нехватка кислорода или другие трудности.
Органы и системы
На 38-й неделе беременности происходит важное событие — завершается накопление сурфактанта в легких малыша. Это уникальное вещество предотвращает слипание альвеол, что позволяет ребенку сделать свой первый полноценный вдох и выдох, не опасаясь, что легкие склеятся.
Все остальные органы и системы уже полностью подготовлены к самостоятельной жизни вне организма матери. Сердце продолжает активно перекачивать кровь, его ритм все еще более частый, чем у мамы, что является нормой.
Сосуды способны изменять свой диаметр, адаптируясь к особенностям кровообращения. Маленький желудок функционирует без перебоев, ведь за сутки малыш может проглотить до 300 мл амниотической жидкости.
В кишечнике формируется запас первого кала — мекония, который имеет насыщенный зеленый цвет.
Этот меконий будет выведен наружу в первые сутки после рождения, что станет сигналом для кишечника о начале работы в новых условиях. Почки и мочевой пузырь малыша функционируют без сбоев — примерно каждые час-полтора он мочится. Печень, селезенка, поджелудочная железа и желчный пузырь также успешно выполняют свои функции.
Органы чувств
На 38-й неделе беременности органы чувств малыша уже достаточно развиты. Кроха способен слышать и с интересом прислушивается ко всему, что его окружает. Он различает голоса родителей и может узнавать их среди множества других звуков, настороженно реагируя на незнакомые голоса и резкие звуки, такие как хлопок двери.
Малыш может по-разному выражать свое недовольство услышанным. Это зависит от его характера, который он уже начинает проявлять. Некоторые дети пугаются посторонних звуков и замолкают, инстинктивно пытаясь «спрятаться», в то время как другие активно выражают свои эмоции, проявляя недовольство движениями.
Хотя малыш еще не способен видеть так, как это делаем мы, он прекрасно различает свет и тьму, день и ночь, а также общие контуры объектов. Четкость и фокусировка зрения будут развиваться в первые месяцы после рождения. У многих детей на этом сроке уже есть свой режим сна и бодрствования, и будущие мамы обычно хорошо знакомы с распорядком своего малыша.
Запахи пока недоступны, так как малыш не дышит носом, но вкусовые рецепторы у него функционируют отлично. Он способен различать вкус околоплодных вод: если мама употребила сладкое, он начинает активно их заглатывать, а если чеснок — то наоборот, проявляя недовольство, как взрослый.
Осязание у ребенка на 38-й неделе развито на высоком уровне. В первые дни после рождения тактильные ощущения станут основным способом познания мира для малыша — физический контакт с мамой, к которой он привык за 9 месяцев, будет дарить ему чувство безопасности и спокойствия даже в незнакомых и пугающих ситуациях.
Обмен веществ и иммунитет
Обмен веществ у новорожденного происходит с высокой скоростью, метаболические процессы у него развиваются стремительно. На 38-й неделе беременности плацента по-прежнему остается основным органом, обеспечивающим малыша всем необходимым. Она еще не начала активно стареть.
Обычно степень зрелости плаценты составляет третью, однако у некоторых женщин «детское место» может находиться на границе между 2 и 3 степенями зрелости.
Через маточные сосуды к малышу поступают все необходимые для его роста и развития вещества, витамины, минералы и кислород с материнской кровью, а обратно в кровь матери через те же сосуды возвращаются продукты обмена: углекислый газ и шлаки. Удалять их предстоит почкам и печени беременной женщины.
Иммунная система ребенка уже сформирована и функционирует, но его иммунитет все еще остается довольно слабым. В последние недели беременности мама передает малышу через кровь определенное количество антител, которые формируют врожденный материнский иммунитет. Однако этой защиты хватит лишь на первые несколько месяцев, после чего собственный иммунитет малыша начнет развиваться, обучаясь на болезнях и прививках.
Внешний вид
Если сейчас провести не обычное, а трехмерное ультразвуковое исследование, можно заметить милого, пухленького малыша. Его формы приобрели привлекательные округлые контуры, и следы прежней худобы исчезли благодаря накоплению подкожного жира, что происходило на протяжении последних месяцев.
Кожа малыша больше не выглядит морщинистой и красной, так как подкожный жир «отдалил» кровеносные сосуды от поверхности кожи, и теперь малыш имеет нежный розоватый оттенок. Морщинистыми остались лишь пятки и ладошки ребенка.
Слой густой белой первородной смазки больше не покрывает тело малыша, он остался только в естественных складках — на сгибах конечностей и в паху. Эта смазка теперь выполняет защитную функцию, предохраняя складочки от натирания.
Материнские гормоны, особенно эстрогены, которые активно вырабатываются перед родами и помогают организму подготовиться к этому важному процессу, в основном влияют на малыша лишь внешне.
У детей обоих полов наблюдается увеличение молочных желез и легкое опухание половых органов — мошонки у мальчиков и половых губ у девочек. Это быстро пройдет после рождения.
Многие малыши уже на 38-й акушерской неделе имеют густую и забавную шевелюру, в то время как у других волос на голове значительно меньше. Это индивидуальная особенность, и оба варианта считаются нормальными.
У ребенка продолжают расти волосы и ногти. На 38-й неделе не остается и следа от пушка, который покрывал его тело в течение беременности, и кожные покровы становятся гладкими и чистыми.
Черты лица малыша полностью сформированы, а хорошо развитые мимические мышцы позволяют ему выражать самые разнообразные эмоции и гримаски.
Совсем скоро мама сможет увидеть их своими глазами, ведь привычка гримасничать во сне у новорожденных сохраняется в течение первых месяцев их самостоятельной жизни.
Что чувствует мама?
Ощущения женщины на 38-й неделе беременности нельзя назвать комфортными. Матка увеличилась до такой степени, что занимает всю брюшную полость, а малыш заполняет пространство внутри нее. В результате будущая мама чувствует себя неуклюжей и раздутой, большой живот мешает вести привычный образ жизни, передвигаться и заниматься повседневными делами. Матка давит на диафрагму, что затрудняет дыхание.
Под воздействием гормонов настроение может резко меняться – спокойствие в одно мгновение сменяется слезами, женщина ощущает себя уязвимой и ранимой. Боязнь предстоящих родов также добавляет тревожности и стресса.
У многих женщин на этой неделе наблюдаются проблемы со сном, они страдают от бессонницы. В течение дня будущая мама постоянно испытывает сонливость, чувствует слабость и иногда теряет аппетит. Ближе к вечеру усталость сменяется беспокойством, и цикл повторяется, так как полноценный сон так и не удается получить.
На 38-й акушерской неделе вес может показаться уменьшенным, и это не должно вызывать паники — в организме происходят значительные гормональные изменения. Если ранее беременность контролировался прогестероном, который вызывал повышенный аппетит и небольшую температуру на ранних сроках, то сейчас главную роль играют эстрогены, задача которых – подготовить женщину к родам. Эти половые гормоны способствуют выведению лишней жидкости из организма, что и приводит к изменению веса.
Также на массу тела будущей мамы влияет стареющая и истончающаяся плацента, которая становится легче, а объем амниотической жидкости заметно уменьшается.
Грудь женщины на этом сроке выглядит привлекательно, она полная и налитая, у многих при прикосновении к соскам выделяется густое молозиво, которое через несколько дней после родов станет полноценным грудным молоком.
Если молозива нет, не стоит переживать, это тоже нормально, и оно обязательно появится, но уже после родов.
Боли
На 38-й неделе беременности женщине зачастую проще сказать, где у нее нет болей, чем перечислить все неприятные ощущения — их слишком много и они разнообразны.
Будущие мамы на этом этапе часто жалуются на головные боли различной степени интенсивности. Причины могут быть разными, и одной из распространенных является повышение артериального давления.
Женщинам, склонным к гипертонии, важно следить за уровнем своего давления, измеряя его дважды в день на обеих руках. При его повышении необходимо вызвать скорую помощь.
Головные боли у беременных на поздних сроках могут иметь психогенные причины — переживания, страхи и волнения не проходят бесследно. Частота и интенсивность головной боли также зависят от общего состояния — например, бессонница может приводить к головным болям в течение дня.
Кроме того, будущих мам на этом сроке часто беспокоят боли и зуд в области груди — это нормальное явление, так как грудь готовится к лактации.
Матка, увеличившись до значительных размеров, смещает центр тяжести, что приводит к болям в пояснице, спине и копчике на 38-й неделе.
Боли в паху в области лобковой кости связаны с действием гормона релаксина, который размягчает тазовые кости и делает связки более эластичными. Это необходимо для облегчения прохождения ребенка по родовым путям. Процесс размягчения, сопровождающийся нагрузкой на кости и связки из-за большой матки, может вызывать дискомфорт в области лонного сочленения.
Если боли умеренные и не ограничивают движения, стоит просто немного потерпеть — после родов все вернется на свои места. Однако если боль в промежности резкая и не утихает, мешает ходить, подниматься по лестнице, стоять или переворачиваться в постели, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить патологическое расхождение лонного сочленения — симфиза.
Практически у всех женщин на 38-й неделе наблюдаются ноющие боли в пояснице, а также периодический тонус матки. Внизу живота могут появляться боли, схожие с менструальными. Это тренировочные схватки, которые быстро проходят, если принять горизонтальное положение и хорошо отдохнуть.
Боль при движении плода иногда сопровождается ощущением, похожим на удар током, и женщины часто описывают его как «стреляет в паху». Это необычное чувство может возникать из-за сдавления нервных узлов малышом.
На 38-й неделе беременности могут неожиданно начать болеть зубы.
За время беременности ребенок забирает из материнской крови значительное количество кальция, что может негативно сказаться на зубной эмали.
Под воздействием гормонов, выделяющихся перед родами, может начаться кровоточивость десен. В таких случаях важно посетить стоматолога и пролечить проблемные зубы. Современные методы обезболивания в стоматологии разрешены даже для беременных.
Выделения
На 38-й неделе беременности количество выделений может немного увеличиться, однако они должны оставаться прозрачными или светлыми, без примесей крови и изменений в цвете или запахе. Использование ежедневных прокладок — это отличный способ следить за состоянием репродуктивной системы, так как они позволяют удобно отслеживать изменения в характере выделений.
Если выделения становятся розовыми, коричневыми или мажущими, а также содержат слизь, это может свидетельствовать о том, что пробка начинает отходить. В случае полного отхождения пробки, она будет выглядеть как сгусток слизи с кровянистыми вкраплениями. Если же пробка отходит частями, что также является нормальным, то розоватые выделения могут наблюдаться в течение нескольких дней. Иногда пробка может отходить незаметно, например, во время опорожнения мочевого пузыря или вместе с околоплодными водами.
Пробка представляет собой скапливание слизи, которое закрывает цервикальный канал, находящийся в шейке матки. Эта защита была необходима на протяжении всей беременности, начиная с первых часов, чтобы предотвратить проникновение инородных тел, вирусов и бактерий в полость матки.
Когда шейка матки начинает готовиться к родам, внутренний зев постепенно раскрывается, а затем и внешний. На этапе расширения внутреннего зева пробка теряет свою актуальность и отходит.
Зеленоватые и грязно-серые выделения с неприятным рыбным запахом на 38-й неделе не являются нормой и не указывают на приближение родов. Скорее всего, такие выделения могут свидетельствовать о наличии инфекции в половых путях. Инфекцию необходимо вылечить до родов, иначе женщину могут поместить в обсервационное отделение роддома, а риск инфицирования плода во время родов значительно возрастает.
Белые, творожистые выделения с запахом дрожжей или кислого молока могут указывать на развитие молочницы, что довольно распространено на поздних сроках беременности.
Молочница может возникнуть из-за недостаточной гигиены или изменений в гормональном фоне.
Симптомы молочницы желательно устранить до начала родов. Подбор лечения должен осуществлять врач.
Появление выделений, напоминающих бесцветную воду без запаха, может указывать на подтекание околоплодных вод. Быстрое излитие вод легко распознать, однако подтекание может вызвать вопросы. В сомнительных случаях поможет аптечный тест на амниотическую жидкость и осмотр у гинеколога. Водянистые выделения — это повод для обращения к врачу.
Пищеварение
На 38-й неделе беременности у женщины может значительно измениться аппетит. Если ранее она испытывала постоянное желание есть, то сейчас может возникнуть полное безразличие к пище, или, наоборот, аппетит может резко возрасти. Однако от обильных приемов пищи лучше воздержаться, так как на этом этапе часто возникают проблемы с пищеварением.
Увеличенная матка сжимает кишечные петли, что приводит к неприятным симптомам, таким как понос, запор и тошнота, которые могут чередоваться.
Кишечные петли оказываются смещенными и сдавленными, что нарушает перистальтику и вызывает повышенное газообразование. Женщины часто жалуются на то, что «по-большому ходить очень трудно». Дефекация на этом сроке действительно может быть проблематичной. Диарея может быть не менее неприятной, чем запоры, и при жидком стуле существует риск обезвоживания.
Желудок также испытывает давление снизу, что вызывает боль и изжогу. Многие будущие мамы полагают, что в это время у ребенка растут волосы, однако причины изжоги заключаются в механическом сжатии желудка, что приводит к забросу желудочного сока в пищевод. Из-за давления на желчный пузырь затрудняется отток желчи, что может вызывать отрыжку, тошноту и даже рвоту с примесями желчи.
На 38-й неделе питания должно быть дробным и легким, с небольшими порциями. Рекомендуется избегать жирной и соленой пищи, а также большого количества мясных, рыбных и молочных продуктов, отдавая предпочтение овощным блюдам, фруктам и легким кашам.
Это поможет справиться с запорами, улучшить пищеварение и снизить уровень изжоги и тошноты.
Возможные проблемы
Преэклампсия
Опасным и непредсказуемым осложнением, возникающим на поздних сроках беременности, является преэклампсия. Это состояние связано с гибелью каждого третьего доношенного ребенка в последние недели вынашивания. Кроме того, около 15% случаев материнской смертности в завершающий период беременности и во время родов также обусловлены развитием этого осложнения. Часто преэклампсия проявляется в виде моносимптомного течения.
Основные признаки преэклампсии включают повышение артериального давления, наличие белка в моче и отеки.
Не всегда отеки легко заметить, так как они могут быть внутренними и связаны со скоплением жидкости в тканях. Поэтому распознать симптомы этого осложнения беременности бывает непросто. Однако опытный врач способен правильно оценить ситуацию.
Если преэклампсия диагностируется на 38 неделе, женщину направляют в больницу и, как правило, принимается решение о родоразрешении, чтобы минимизировать риски для здоровья как матери, так и ребенка.
Положение плода
Вероятность того, что ребенок, находящийся в неправильном положении в матке, изменит свою позицию на правильную — головное, на 38 неделе крайне мала. Малыш уже достаточно велик, а пространство в матке ограничено, что делает переворот затруднительным, хотя такие случаи все же имеют место.
Контрольное УЗИ при тазовом, поперечном или косом расположении плода обычно проводится на этапе беременности, и если малыш по-прежнему остается в сидячем, поперечном или косом положении в матке, то на 39-40 неделе назначается плановое кесарево сечение.
У большинства детей на этом сроке положение тела относительно выхода из матки головное, то есть головка малыша плотно прижимается к выходу из малого таза. Эта позиция является оптимальной для естественных родов.
На данном этапе женщина может самостоятельно ощущать давление головки плода — эти ощущения могут быть довольно неприятными и возникают периодически. При давлении головкой у женщины появляются сильные позывы к мочеиспусканию.
Плацента, околоплодные воды
«Детское место» продолжает выполнять свои функции, однако уже не так эффективно, как это было ранее. Плацента начинает стареть. На 38-й неделе ее толщина варьируется от 27,5 мм до 45,5 мм, в среднем составляет 34,07 мм. Объем околоплодных вод также снижается. Нормальный диапазон индекса амниотической жидкости на этом сроке — от 65 до 269 мм, в среднем — 132 мм.
При выраженном маловодии и наличии взвесей в околоплодных водах проводят кардиотокографию (КТГ) и допплерометрию, чтобы оценить состояние плода. Если выявляются признаки хронической гипоксии, может быть принято решение о проведении экстренного кесарева сечения.
Геморрой
Неприятное и крайне болезненное состояние, связанное с нарушением кровообращения в геморроидальных венах, часто проявляется на поздних сроках беременности у семи из десяти женщин. Это связано с давлением матки на нижние вены, что приводит к изменению давления внутри сосудов.
Существует множество форм этого недуга у беременных, включая наружные и внутренние геморрои, которые могут сопровождаться выпадением узлов или протекать без него, а также с анальным кровотечением или без него.
При возникновении таких симптомов, как зуд и боль в области анального отверстия, затруднения при дефекации, запоры, выделение крови во время стула, а также дискомфорт в анусе при ходьбе и сидении, женщине настоятельно рекомендуется обратиться к врачу.
На сегодняшний день имеется множество медикаментозных средств, которые помогают быстро облегчить боль и воспаление в области прямой кишки, а также остановить кровотечение. Лучше всего сделать это до начала родов.
Цистит
Многие женщины на 38 неделе беременности отмечают дискомфорт при мочеиспускании, а также частые позывы с выделением небольших объемов мочи. Это состояние может быть обусловлено давлением матки на мочевой пузырь, однако резкие и острые боли игнорировать нельзя.
Причины возникновения цистита на таком позднем сроке могут быть связаны как с физиологическими изменениями, так и с простудными заболеваниями, а также с ослаблением иммунной системы, что делает слизистые оболочки мочевого пузыря более уязвимыми к инфекциям.
Важно сообщить лечащему врачу о наличии цистита на 38 акушерской неделе. Специалист назначит дополнительные анализы мочи, включая исследование по Нечипоренко и бактериологический посев. Это необходимо для исключения инфекционного характера проблемы. Врач подберет соответствующее лечение.
Предвестники родов
Хотя до предполагаемого срока родов еще есть время, многие женщины уже начинают ожидать возможные «предвестники» начала родов. На этой неделе роды могут начаться довольно неожиданно, и стоит отметить, что лишь около 7% новорожденных появляются на свет в день, который был запланирован.
Если женщина ждет двойню, роды могут начаться в любой момент. При одноплодной беременности такая вероятность несколько ниже, но все же существует.
Женщины, которые впервые становятся мамами, часто испытывают замешательство, так как признаки начала родов им незнакомы. Даже те, кто уже имеет опыт родов, могут не успеть сориентироваться, ведь каждые роды имеют свои особенности, включая начальные симптомы.
Давайте подробнее рассмотрим, какие признаки и симптомы могут стать сигналом для того, чтобы отправиться в роддом.
Признаки у первородящих
Самым обсуждаемым признаком приближающихся родов является опущение живота. Действительно, у женщины, которая вот-вот станет мамой, живот опускается вниз, так как малыш занимает «стартовую» позицию, прижимаясь головкой к входу в малый таз. Однако у первородящих этот признак не всегда является надежным, поскольку живот у будущих мам может опуститься задолго до предполагаемой даты родов. На 38-й неделе живот уже может быть опущенным или опуститься в любой момент.
Более надежным признаком начала родов считаются ложные (тренировочные) схватки. Однако и их появление не гарантирует, что роды начнутся в ближайшее время. Иногда такие схватки могут возникать за 2-3 недели до настоящих родов, а в редких случаях даже раньше.
Эти схватки не имеют четкой продолжительности, периодичности или ритма. Если женщина ощущает, что матка стала напряженной (это состояние многие беременные называют «живот каменеет»), и появляются тянущие боли, ей стоит лечь и немного отдохнуть.
Тренировочные схватки обычно проходят после получасового отдыха, в то время как настоящие только усиливаются.
Отхождение слизистой пробки также не является надежным признаком начала родов. Иногда пробка может отходить за 10-14 дней до начала родовой деятельности.
Бесспорным признаком начала родов можно считать отхождение околоплодных вод. Если появляются водянистые или сукровичные выделения, необходимо собираться и направляться в родильное учреждение.
Если роды начинаются не с излития вод, а с появления схваток, важно убедиться, что они не являются тренировочными. Как только удастся зафиксировать их цикличность (например, болевые приступы длятся 30 секунд и повторяются каждые 10-15-20 минут или чаще), следует взять заранее подготовленные вещи и документы и отправиться в роддом.
Косвенным признаком, указывающим на скорое начало родов, является так называемый «инстинкт гнездования». За несколько дней до начала родовой деятельности женщина может испытывать непреодолимое желание навести порядок, расставить все по местам, еще раз погладить и переложить ползунки и пеленки, а также передвинуть пианино в гостиной, чтобы оно стояло по-другому.
Если такой инстинкт не проявился, это вовсе не означает, что роды откладываются.
Еще одним косвенным признаком является появление жидкого стула. Перед родами организм стремится избавиться от всего лишнего, а при опорожнении кишечника вырабатываются особые гормоны — простагландины, которые способствуют началу родовой деятельности, размягчая шейку матки.
Признаки у повторнородящих
При второй беременности и у женщин, которые готовятся стать матерями в третий раз, симптомы могут проявляться аналогично, но с некоторыми важными отличиями. Тренировочные схватки у тех, кто уже имеет опыт родов, обычно начинаются непосредственно перед самими родами — всего за несколько дней.
Органы репродуктивной системы будущей мамы «запоминают» предыдущие роды, и все процессы подготовки к ним происходят гораздо быстрее. Например, у первородящих сначала открывается внутренний зев шейки матки, а затем наружный, и между этими этапами может пройти много часов. У женщин, рожающих повторно, разница между открытием внутреннего и наружного зева может составлять всего несколько минут, а иногда они открываются почти одновременно.
Если начинаются настоящие схватки, женщине, которая уже имеет опыт родов, не следует дожидаться, пока их частота станет высокой, так как процесс может развиваться слишком стремительно. Лучше сразу направиться в роддом, чтобы находиться под наблюдением врачей на случай быстрого или стремительного течения родов.
Косвенными признаками приближающихся вторых или третьих родов часто становятся ощущения беспричинной тревоги и беспокойства. Многие будущие мамы отмечают, что за несколько часов до родов их бросает то в жар, то в холод, появляется озноб и легкое головокружение.
Анализы и обследования
На 38-й неделе беременности будущую маму ожидает плановый визит к акушеру-гинекологу, который ведет ее беременность. В ходе этого приема женщину взвесят, чтобы оценить изменения в весе, измерят артериальное давление, а также проверят наличие отеков на руках и ногах. На данном этапе также проводится кардиотокография (КТГ), которая позволяет оценить состояние малыша перед родами. Если результаты КТГ вызовут какие-либо сомнения или покажут отклонения в состоянии плода, будет назначено ультразвуковое исследование с доплерографией (УЗДГ).
Это обследование даст возможность оценить, как происходит кровоток между маткой и плацентой, достаточно ли ребенку кислорода и питательных веществ, а также выявить возможные патологические изменения в плаценте и обвитие пуповины.
Все женщины на 38-й неделе беременности проходят общий анализ мочи и клинический анализ крови. Если у будущей мамы появляются признаки, указывающие на приближение родов, врач проведет ручное исследование и осмотр шейки матки, чтобы оценить ее готовность к родам. Зрелая шейка матки становится более мягкой, укорачивается и может быть немного открыта — на 1-2 пальца.
Секс — можно или нет?
Если у женщины нет явных проблем с вынашиванием беременности и врач не запрещает, заниматься сексом на 38 неделе можно и даже нужно. Половой акт, который приносит удовольствие обоим партнерам, будет полезен для беременной. Оргазм способствует повышению эластичности маточной мускулатуры, «тренирует» шейку матки и вызывает выброс гормона окситоцина, который в нужных количествах может активировать начало родов.
Незащищенный секс становится особенно полезным, если половой партнер женщины абсолютно здоров и не имеет половых инфекций, включая скрытые. Сперма содержит гормоны простагландины, которые помогают расслабить мускулатуру шейки матки, что способствует ее подготовке к родам. Секс также положительно сказывается на отношениях будущих родителей, улучшая взаимопонимание в семье, создавая атмосферу спокойствия и поднимая настроение.
Роды на 38 неделе
Роды на данном сроке не считаются преждевременными, так как ребенок полностью доношен и готов к жизни вне материнского организма. Согласно статистике, родовая активность на этой неделе начинается примерно у 35% женщин, что означает, что каждая третья беременная в этот период может отправиться в роддом.
Естественные роды, как правило, проходят без каких-либо особенностей.
В некоторых ситуациях на этой неделе может возникнуть необходимость в стимуляции родового процесса. Это может потребоваться, если у женщины отошли воды, но схватки не начались, или если есть медицинские показания для родоразрешения, при отсутствии противопоказаний к естественным родам. Все решения принимает врач.
Если стимуляция родов необходима, она осуществляется с помощью медикаментов, в основном гормональных препаратов, а также через амниотомию (прокол плодного пузыря). Кесарево сечение на этом сроке может проводиться в плановом порядке для женщин, у которых есть соответствующие показания. Этот вопрос обсуждается заранее и решается врачом в каждом конкретном случае.
Рекомендации будущим мамам
Если ваш малыш не спешит появляться на свет, не стоит пытаться ускорить этот процесс искусственными методами. У него есть еще 2-3 недели, чтобы оставаться в утробе, поэтому не рекомендуется использовать народные средства для вызова родов, такие как чрезмерное употребление касторового масла, изнурительные физические нагрузки или долгие подъемы по лестнице.
Несмотря на усталость, маме стоит немного потерпеть. Если ребенок не спешит, значит, ему так комфортнее.
На 38-й неделе важно подготовить сумку для роддома. Если вы еще не сделали этого, сейчас самое время. В сумке должны быть вещи для роженицы, одежда для новорожденного, гигиенические принадлежности, одноразовые пеленки и специальные трусики. Не забудьте собрать все необходимые документы — паспорт, медицинский полис, родовой сертификат и обменную карту.
Прогулки на свежем воздухе очень полезны для беременной женщины.
Однако в эту неделю стоит избегать чрезмерных нагрузок и долгих прогулок, не удаляясь далеко от дома, так как роды могут начаться в любой момент.
Если вам нужно будет отправиться куда-то дальше, возьмите с собой документы, которые могут понадобиться при госпитализации (список приведен выше), а собранную сумку лучше разместить на видном месте, чтобы близкие могли быстро доставить ее в роддом.
В случае стресса или бессонницы на этом сроке можно использовать легкие растительные успокоительные средства, но только по рекомендации врача. Если у вас обнаружена инфекция и назначены антибиотики, не стоит отказываться от их приема. На таком позднем сроке антибиотики не представляют опасности для малыша, в отличие от стадии формирования органов, когда они действительно могут навредить. Инфекция же может быть гораздо более опасной.
Женщинам не следует вести «диванный» образ жизни, даже если живот уже большой и двигаться не хочется. Исследования показывают, что активные мамы легче переносят роды и быстрее восстанавливаются после них. Тем не менее, не стоит переусердствовать. Важно поддерживать легкую физическую активность и избегать стрессов.
Будущей маме следует внимательно следить за своим здоровьем, особенно если конец беременности совпадает с холодным временем года, когда возрастает риск подхватить ОРВИ, грипп или другие инфекции. Эти болезни могут значительно осложнить последние недели беременности.
Хотя крохе они, скорее всего, не навредят, иммунитет женщины может существенно ослабнуть перед родами. Кроме того, если в роддом поступает женщина с симптомами, такими как насморк, кашель, гайморит, отит или ангина, ее помещают не в общее отделение для рожениц, а в обсервационное, где находятся необследованные пациентки и те, у кого выявлены инфекции.
Отзывы
Многие женщины, делившиеся своими впечатлениями о 38 неделе беременности на специализированных форумах, отмечают, что стремление скорее родить становится главным желанием на этом этапе. Некоторые из них признаются, что, размышляя о предстоящих родах, испытывают легкую грусть — без округлого живота все кажется необычным.
Чаще всего будущие мамы описывают свое самочувствие как постоянную усталость и сонливость.
Женщины, проходившие УЗИ на 38 неделе, отмечают, что мимика их малыша удивляет — у него так много гримас и улыбок, что можно бесконечно наслаждаться этим зрелищем. Некоторые специально выбирают трехмерное УЗИ в этот период, чтобы позже сравнить полученные снимки и видео с реальным малышом, который вот-вот появится на свет.
Дополнительную информацию о 38 неделе беременности можно найти в следующем видео.
Подготовка к родам
На 38-й неделе беременности организм будущей мамы активно готовится к родам. Это время, когда многие женщины начинают ощущать приближение родов, и важно понимать, что происходит как с мамой, так и с плодом.
В этот период плод продолжает активно расти и развиваться. Его вес может достигать 3-3,5 кг, а рост — около 48-50 см. Внутриутробно малыш уже занимает почти все доступное пространство, и его движения становятся менее активными, но более ощутимыми. Он может поворачиваться, толкаться и даже зевать. Важно отметить, что на этой стадии развития легкие плода уже практически готовы к самостоятельному дыханию, что является одним из ключевых факторов для успешного начала жизни вне утробы.
Что касается будущей мамы, то на 38-й неделе беременности она может испытывать различные физические и эмоциональные изменения. Увеличение веса и давление на внутренние органы могут вызывать дискомфорт, а также приводить к частым позывам к мочеиспусканию. Женщина может заметить, что у нее стали отекать ноги и руки, что связано с задержкой жидкости в организме. Важно следить за своим состоянием и при необходимости консультироваться с врачом.
На этом этапе важно также подготовить все необходимое для родов. Будущая мама должна собрать сумку в роддом, в которую стоит включить документы, вещи для себя и малыша, а также необходимые гигиенические принадлежности. Не забудьте также подготовить место для новорожденного дома, чтобы обеспечить ему комфортные условия после выписки из роддома.
Кроме того, на 38-й неделе беременности стоит обратить внимание на свое питание. Употребление здоровой пищи, богатой витаминами и минералами, поможет поддерживать силы и здоровье как мамы, так и малыша. Рекомендуется избегать тяжелой и жирной пищи, а также следить за уровнем потребления жидкости, чтобы избежать отеков.
В заключение, 38-я неделя беременности — это время активной подготовки к родам, как физически, так и эмоционально. Будущей маме важно заботиться о своем здоровье, поддерживать связь с врачом и быть готовой к встрече с малышом.
Вопрос-ответ
Какие изменения происходят с плодом на 38 неделе беременности?
На 38 неделе беременности плод продолжает активно набирать вес и готовится к рождению. Его органы и системы уже полностью сформированы, и он занимает все больше места в матке. В это время у малыша могут появляться жировые отложения, что помогает ему поддерживать температуру после рождения.
Каковы ощущения будущей мамы на 38 неделе?
На этом сроке многие женщины могут испытывать дискомфорт из-за увеличившегося размера живота и давления на внутренние органы. Часто возникают боли в спине, отеки и усталость. Также могут начаться предвестники родов, такие как схватки Брэкстона-Хикса, которые подготавливают организм к родам.
Что нужно учитывать при подготовке к родам на 38 неделе?
Важно заранее подготовить сумку в роддом и убедиться, что все необходимые документы и вещи собраны. Также стоит обсудить с врачом план родов и возможные варианты обезболивания. Не забывайте о необходимости поддерживать спокойствие и отдыхать, так как это поможет вам в преддверии родов.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за своим состоянием и обращайте внимание на любые изменения в организме. На 38 неделе беременности важно быть внимательной к сигналам своего тела. Если вы заметили необычные симптомы, такие как сильные боли, отеки или изменения в движениях плода, не стесняйтесь обратиться к врачу.
СОВЕТ №2
Подготовьте все необходимое для родов. Убедитесь, что у вас собраны вещи в роддом, включая документы, одежду для малыша и средства личной гигиены. Это поможет вам чувствовать себя более уверенно и спокойно в преддверии родов.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на питание. На этом этапе беременности важно поддерживать сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами. Употребляйте больше свежих фруктов и овощей, а также следите за достаточным потреблением жидкости.
СОВЕТ №4
Не забывайте о физической активности. Легкие упражнения, такие как прогулки или специальные занятия для беременных, помогут вам поддерживать тонус и улучшить общее самочувствие. Однако всегда консультируйтесь с врачом перед началом новых физических нагрузок.
