Зубная боль – невыносимое ощущение, что может настигнуть ночью, когда под рукой не окажется ни обезболивающих средств, ни стоматологии. К сожалению, при зубных болях не приезжает скорая помощь, поэтому устранять болезненность приходится самостоятельно. Чтобы купировать боль в домашних условиях можно использовать различные народные средства – начиная от настоев из лекарственных трав, и заканчивая различными продуктами питания. Однако существует один из самых эффективных методов быстрого блокирования болевых ощущений, что пришел несколько десятилетий назад из Китая – это акупунктурное воздействие. Массажная методология, воздействуя на определенные точки, позволяет притупить болезненные ощущения практически в любой части тела. Зубная боль в данном случае не есть исключение.
Точки от зубной боли
Развитие и популярность метода
Избавиться от изнуряющей боли при помощи точечного массажа можно потому, что в основе метода лежит способность мышц к расслаблению, следовательно, снижается и интенсивность боли, которую испытывает человек.
Популярность и востребованность метода во многом определяется тем, что он не требует применения лекарственных препаратов, является достаточно простым для самостоятельного воспроизведения в домашних условиях, а также может быть применим, как основная доврачебная помощь.
Чаще всего люди стараются избавиться от болевых ощущений при помощи современных лекарств, но здесь важно понимать, что вместе с положительным эффектом – исчезнувшей болью, организм получает «удар» по многим органам, так как в составе средств содержатся химические вещества.
Почему бы не отказаться от вредных компонентов и не обратиться к мудрости и опыту целителей древности? Наш организм имеет множество точек, при воздействии на которые, возможно уменьшить зубную и любую другую боль за короткое время и с гарантированным эффектом.
Названия акупунктурных точек на руке
Быстрая и эффективная точка от зубной боли Йосиро Цуцуми
Известный японский специалист по нетрадиционной медицине Йосиро Цуцуми изучал методику точечного массажа более 30 лет, в результате написал популярную книгу «Упрощенная методика сохранения здоровья пальцевыми упражнениями». Нам интересен раздел, рассказывающий, на какую точку нажать от зубной боли.
Точка Тэ-санри
Йосиро Цуцуми в своей книге отмечает, что это быстрая и эффективная точка от сильной зубной боли.
Как найти:
Руку вытянуть перед собой ладонью вверх, на стыке ладони и запястья найти пястную кость большого пальца, провести условную линию к впадинке на сгибе локтя, запомнить это расстояние. Отмерить 1/5 часть длины этой линии от локтя, в этом месте и находится нужная точка. Она располагается симметрично на правой и левой руке.
Как массировать:
подушечкой большого пальца противоположной руки. Для усиления эффекта Цуцуми рекомендует массировать сразу обе точки, для этого нужно скрестить руки, как показано на рисунке. На точку правой руки в течение 1 минуты воздействовать указательным и средним пальцем левой руки, на левой руке — большим пальцем правой руки. После паузы скрестить руки в другом направлении и повторить упражнение.
Где расположены волшебные точки?
Для того чтобы забыть о зубной боли, необходимо воздействовать на определенную точку на собственном теле. Существует несколько основных точек, при правильном нажатии на которые неприятные ощущения постепенно заглушаются, а через некоторое время и вовсе исчезают.
Какие именно точки следует массировать при зубной боли:
- на тыльной стороне ладони между большим и указательным пальцами (в углублении);
- на указательном пальце (в левом углу ногтевой пластины);
- в углублении на левой щеке, там, где челюсти соединяются друг с другом;
- на ладони, между средним и безымянным пальцем (необходимо воздействовать на зону, находящуюся в двух см от пальцевой складки);
- на запястье руки со стороны ладони (располагается там, где прощупывается пульс).
Воздействовать на точки не сложно, с поставленной задачей может справиться любой человек.
Расположение акупунктурных точек для снятия зубной боли
Причина боли
Для начала следует разобраться, почему может разболеться зуб. Сам зуб состоит из нескольких типов тканевой структуры. К твердой тканевой структуре можно отнести эмальное покрытие зуба, цемент и дентин. Пульпа представляет мягкие ткани (при поражении этой структуры возникают сильные боли). К самым распространенным недугам зуба, что сопровождаются болями, относят:
- пульпит;
- периодонтит;
- кариозное поражение различной степени;
- пародонтит.
Внимание! Чаще всего пациент обращается с проблемой зубной боли, что возникла вследствие кариозного поражения твердых тканей. При развитии патологии в зубном элементе образуется полость, требуемая срочного лечения. Если своевременно не блокировать кариес, то патологическое поражение зацепит даже мягкие ткани (пульпу).
| Недуг, вызывающий зубную боль | Изображение | Краткое описание патологии |
| Пульпит | Воспалительный процесс поражает мягкую тканевую структуру зубного элемента, в результате возникают сильные боли. Особенным признаком данного заболевания являются усиленные боли в ночное время суток. Патология может носить острый и хронический характер. При отсутствии лечения переходит в другое заболевание — периодонтит | |
| Периодонтит | Патология определяется поражением околозубных тканевых структур. Основные симптомы – ноющая боль и повышение температуры. Порой может наблюдаться отек, краснота десенных тканей, а также гнойные выделения | |
| Пародонтит | Патологическое поражение тканей, что крепят зубной элемент. При этом наблюдается высокий уровень болезненности, кровоточивость десен и припухание тканей |
Это важно! Возникновение зубной боли может объясняться неправильно установленными пломбами, механическим воздействием на зубной элемент или повреждением эмалевого покрытия.
Вышеперечисленные недуги являются поводом для незамедлительного посещения стоматолога. Ведь при отсутствии терапевтических действий можно лишиться зубного элемента.
Читайте также:
Для того чтобы перетерпеть время до назначенного визита к специалисту, боль зачастую устраняют посредством воздействия на определенные точки на теле.
Основы точечного массажа
Точечный массаж является эффективным способом избавления от зубной боли, поэтому следует научиться выполнять его, чтобы в домашних условиях, на природе или в поездке всегда быть способным противостоять невыносимым ощущениям, когда возможности купить лекарство может и не быть.
Особенности воздействия на лечебные точки:
- Воздействовать на точку, находящуюся на тыльной стороне ладони, следует на протяжении 2-3 минут. Массаж осуществляется нажатием большим пальцем другой руки. Силу определить очень просто – надавливать до тех пор, пока не появится легкое покраснение на коже.
- Точка на указательном пальце сработает, если воздействовать на нее легким нажатием пальцами. Массаж продолжается до тех пор, пока не появится боль в месте нажатия. Она оттягивает на себя зубную боль, поэтому когда проходит дискомфорт, человек чувствует значительное улучшение самочувствия, а зубная боль проходит полностью.
- Точка на щеке хорошо ощутима, когда человек широко открывает рот. Поэтому определить ее можно без особого труда. На нее следует надавить слегка, задействуя указательный палец. После этого нажать 5 раз и помассировать круговыми движениями 30 раз или пока не начнет уменьшаться зубная боль.
- Точка на ладони, между средним и безымянным пальцем станет работать, как эффективное обезболивающие, в тот момент, когда нажимать на нее ногтем пальца другой руки, так, чтобы возникла неприятное болевое ощущение в этой зоне. Как только оно исчезнет, пройдет и зубная боль.
- Место на запястье, где прощупывается пульс, хорошо известно всем, кто хотя бы раз прибегал к использованию народной медицины. Например, ее можно натереть чесноком или хреном или привязать к ней их дольки. Точка работает даже тогда, когда на нее накладывается чесночная кашица и перевязывается бинтом. Время воздействия составляет до получаса.
Три способа снятия острой зубной боли при помощи акупунктуры:
Массаж в картинках
Фото 2. Точки Той-вэй — находятся в височной области, от действия на них утихает зубная и головная боль.
Фото 3. Точка Хэ-Гу — защита от ста болезней, массировать ее нужно в течение 2 — 3 минут, до покраснения кожи.
Фото 4. Точка Ле-Цуэ, для работы с ней лучше использовать твердый шарик или грецкий орех, 3 раза по 10 кругов.
Изучим наше тело
Существуют и другие точки, при воздействии на которые возможно избавиться от зубной боли. Располагаются они не на руках. А по всему телу.
Одну из точек следует искать на лице, а именно на уровне нижнего края мочки уха, необходимо спуститься вниз от уха в сторону носа на 0,5см. Нажатие на точку должно быть умеренно сильным. Повторять воздействие необходимо от 3 до 5 раз, в зависимости от интенсивности боли.
Иногда снять зубную боль позволяет воздействие на области висков. Для этого требуется массажными движениями нажимать на височные ямки указательными пальцами.
Важно: давящие движения должны производиться не более 5-7 секунд. Повторять можно 2-3 раза.
Как усилить действие акупунктуры: основные рекомендации
Чтобы максимально эффективно избавиться от зубной боли с помощью точечного массажа, придерживаются следующих рекомендаций:
- участки массируют с противоположной стороны от больного зуба, если не указано другое;
- перед манипуляцией принимают удобную расслабленную позу – садятся, ложатся;
- предварительно успокаивают, выравнивают дыхание: вдохи должны быть глубокими, выдохи – долгими;
- мысленно полностью сосредоточиваются на процедуре;
- повторный сеанс проводят минимум через полчаса;
- после окончания массажа желательно выждать несколько минут, прежде чем заняться другими делами.
Точечный массаж может только временно облегчить болевые ощущения.
Дополнительная информация! Чтобы усилить эффект, можно выполнять процедуру с ароматическими маслами. Подойдут эфиры мяты, гвоздики, лаванды, шалфея.
Массаж точек на лице
Как найти:
к точке Цзя че (смотри выше) добавить еще две симметричные точки, которые находятся на уровне мочек ушей, не доходя до них 3 сантиметра.
Как массировать:
слегка дотрагиваться указательным пальцем по 10 раз — сначала на одну пару точек, потом на другую.
Народная медицина
Народные средства часто спасают в критических ситуациях, но пользоваться ими слишком часто не стоит. Они не смогут заменить квалифицированное лечение. Что делать, чтобы не болел зуб?
- Часто применяются полоскания. Распространенный рецепт: стакан воды, капелька йода, щепотка соды и чайная ложка соли. Полоскать ротовую полость следует часто раствором комнатной температуры.
- Еще один рецепт – компрессы из масла. Кусочек ваты смочить в растительном масле и добавить около двух капель гвоздичного. Компресс нужно прикладывать к больному зубу, он поможет снять отек и убрать боль.
- В экстренных ситуациях можно прибегнуть к применению водки. Столовую ложку спиртового раствора держите во рту, в области боли, двадцать минут. Затем жидкость обязательно выплюнуть! Повторять процедуру несколько раз в день.
- При болях в деснах применяются другие методы. Полоскания настойкой из цветков липы и календулы: залить по чайной ложке обоих видов цветов кипятком и настаивать час. Полоскать рот после приема пищи.
- Иногда помогает квашеная капуста — ее необходимо тщательно пережевывать или втирать в десну. Жевание листьев подорожника — способ экстренный. Метод подходит для сельской местности, где воздух и почва чисты. После пережевывания листья выплюнуть.
Кроме массажа, желательно использовать средства народной медицины. Они так же безопасны, как и точечный массаж, не влияют на состояние печени или поджелудочной железы, в отличие от обезболивающих таблеток.
- С давних времен для уменьшения интенсивности зубной боли использовали толченый чеснок. Его можно смешать с обычной кипяченой водой или любым растительным маслом. Кусочек ваты смачивают в полученном чесночном растворе и прикладывают к десне. Желательно обложить зуб с обеих сторон и оставить компресс на некоторое время.
- Неплохо помогает закапывание уха, которое находится с той же стороны, что и больной зуб. В качестве жидкости для капель используют свежий сок лекарственных растений.
- Кора дуба помогает справиться с воспалением десен и, соответственно, убрать зубную боль. Для этого две столовые ложки измельченной коры дуба кладут в пол-литровую банку и заливают холодной кипяченой водой. Емкость прогревается на водяной бане в течение получаса. Приготовленный отвар процеживают и хранят в холодильнике. Используют его на протяжении дня, но только в теплом виде.
Чтобы зубы были здоровые, обязательно включают в ежедневный рацион творог и другие молочные продукты. А также врачи рекомендуют почаще есть свежие овощи и фрукты.
-
Читайте также:
Отсутствие эффекта
Стоит учитывать, что не в каждом случае массаж акупунктурных точек принесет купирование боли. Во многом это обусловлено индивидуальными особенностями человеческого организма. Бывает, что при выполнении целительных манипуляций нарушается техника нажатий на активные точки.
Если массаж не помог, рекомендуется еще раз расслабиться и повторно проделать точечные упражнения. Возможно, этого не было сделано правильно.
Мастера восточной медицины рекомендуют не отчаиваться, если возникают трудности с поисками той или иной активной зоны. Особой точности здесь соблюдать не требуется, а небольшие отклонения не сказываются на эффективности, так как под воздействие попадает большая площадь.
В освоении техники точечного массажа при зубной боли фото могут существенно помочь, поскольку расположение активных зон можно увидеть на картинке, что облегчает их поиск на теле. Кроме того, многие люди лучше всего воспринимают информацию именно визуально.
В этом случае особых проблем и нервных потрясения можно избежать. Еще раз стоит напомнить, что данное средство нетрадиционной медицины способствует лишь устранению болевого синдрома. Сама причина, по которой стал болеть зуб, остается нетронутой. Поэтому и рекомендуется обращаться к врачу.
Большинство специалистов и приверженцев традиционных методов лечения скептично относятся к акупунктуре, как способу избавления от боли. Наукой пока не доказана действенность методики. У многих пациентов возникают сомнения в эффективности лечения, ведь результат достигается не сразу, а лишь спустя небольшие промежутки времени.
Массаж особых точек иногда помогает снять неприятные симптомы, но при этом не исключается причина их возникновения. Боль вскоре возвращается. Зубную боль можно полностью устранить лишь при грамотном лечении после установления причины болезни, никакие обезболивающие препараты на это не способны.
Сильную зубную боль сложно терпеть, поэтому до обращения к стоматологу можно помассировать активные точки, что поможет расслабиться и ненадолго забыть о неприятных симптомах. Акупунктура поможет лишь в том случае, если соблюдать правила проведения массажа конкретных биологически-активных точек.
Достигнутый эффект длится недолго, всего пару часов, но и эта передышка позволит человеку уснуть накануне визита к врачу или спокойно добраться до стоматологической клиники.
Частые вопросы к врачу
Болит зуб
Почему после того как мне вылечили зуб он все равно продолжает болеть?
Порой после пломбирования зуб все равно продолжает болеть, связано это, скорее всего с тем, что лечение было проведено не качественно. Все дело в том, что канал у зуба не один, их целая сеть. Если при лечении врач вычистил только центральный, то во всех ответвлениях могла остаться инфекция, из-за которой продолжит развиваться воспаление. Если не произвести повторное лечение ткани у корня зуба начнут разрушаться дальше, образуется гранулема, гной перерастет в кисту.
Реакция на горячее
Почему мой зуб сильно реагирует на горячее?
Неприятные ощущения после горячих напитков возникают потому, что нервная ткань зуба оголилась. Такой зуб сильно разрушен, многие ткани уже мертвые, при дальнейшем разрушении они выделяют метан – это неприятный запах, свидетельствующий о том, что с зубами проблемы.
После нагревания происходит расширение метана, он проходит в зубной канал и нервные волокна сдавливаются, после этого появляется сильная боль на горячее. Для того, чтобы сохранить зуб, нужно как можно скорее обратиться в больницу.
Как массировать акупунктурные точки от зубной боли?
Чтобы получить или усилить эффект от массажа, необходимо соблюдать следующие рекомендации.
- Сосредоточиться на массаже, расслабиться, глубоко дышать, удобно сесть или лечь.
- Массировать участок с противоположной стороны — болит справа, воздействовать на точку слева, боль слева — надавливать справа.
- После массажа посидеть или полежать расслабленно несколько минут, только после этого возвращаться к делам.
- Между сеансами выдерживать паузу в полчаса.
Усилить эффект могут эфирные масла шалфея, лаванды, мяты, подойдет и бальзам «Звездочка». Эти вещества следует нанести перед массажем на нужные точки, они увеличат приток крови.
Отзывы
Согласно многим отзывам, точечный массаж при зубной боли в действительности помогает устранить неприятные ощущения. Это подтверждает тот факт, что практически в любой жизненной ситуации могут прийти на помощь секреты древних китайских мастеров. В данном случае это точечный массаж активных зон с обезболивающим эффектом.
Люди в отзывах указывают, что купировать болевой синдром можно лишь на какое-то время. Причина этих неприятных ощущений сама по себе (даже под воздействием такого целительного массажа) не устраняется. Поэтому необходим комплексный подход к проблеме. Устранив боль, следует незамедлительно посетить стоматологическую клинику. Нельзя исключать вероятность, что появившаяся проблема потребует серьезного терапевтического вмешательства.
Некоторые сообщают, что у них возникли сложности с поиском точек. Однако для этого нужна практика.
Возможные противопоказания
Применение акупунктуры категорически запрещено в следующих случаях:
- Период вынашивания плода.
- Присутствие психических расстройств.
- Наличие злокачественной опухоли.
- Развитие инфекционных и кожных заболеваний.
- Наличие простуды, которая сопровождается высокой температурой.
- Развитие заболеваний кровеносной системы.
- Истощение организма, спровоцированное физическим перенапряжением.
Во избежание тяжелых осложнений перед выполнением точечного массажа нужно проконсультироваться с врачом.
Советы медиков
Иногда пациенты жалуются, что точечный массаж не помогает. Не следует отчаиваться. Просто иногда массаж так быстро не действует, поэтому следует расслабиться и снова его продолжить. Если не помогла одна точка для массажа, следует переходить к другой. Каждый человек индивидуален, поэтому возможно несовпадение активных точек или даже их отсутствие в нужных местах.
Иногда между процедурами требуется продолжительный период покоя. Даже если боль полностью не прошла, следует подождать минут 20 и только после этого снова приступать к точечному массажу.
Техника массирования: как правильно воздействовать на точки
Каждую точку нужно массировать особым образом. Так избавление от острой зубной боли будет максимально эффективным.
- На точку Хэ-гу необходимо надавливать большим пальцем противоположной руки. Продолжительность процедуры – от 2 до 3 минут, пока кожа не покраснеет.
- В месте смыкания челюстей массаж должен быть щадящим, чтобы не повредить жевательные мышцы. Вначале слегка надавливают указательным пальцем, после делают круговые движения 30 раз. Повторяют, пока зубная боль не уменьшится, но не больше 5 подходов.
- Для массажа точки на указательном пальце необходимо легко надавливать пальцами в 1 мм от ногтя. Манипуляцию продолжают до болезненных ощущений.
- На участок между безымянным и средним пальцами воздействуют кончиком ногтя. Должно появиться неприятное покалывающее ощущение.
- Запястье можно массировать до получаса. Прикладывают большой палец противоположной руки, воздействуют мягкими круговыми движениями. Также к участку можно приложить кусочек чеснока, хрена.
Запястье можно массировать до получаса.
Важно! Не стоит бояться, что местоположение точки определено не точно. Массаж воздействует на обширную зону, поэтому отклонение в несколько миллиметров не сыграет значительной роли.
Техника акупунктурного воздействия
Есть несколько важных моментов, которые следует учитывать. Перед тем как начинать делать точечный массаж при зубной боли на пальцах, необходимо принять любое удобное положение: лечь на кровать или же удобно расположиться на стуле. Тело должно находиться в полностью расслабленном состоянии. Здесь важен правильный настрой, то есть нужно отстраниться от всех дурных помыслов.
Стоит немного подготовиться. В этом поможет дыхание. Оно должно быть спокойное и ровное. В спешке нет необходимости. Когда упражнения будут закончены, стоит еще некоторое время побыть в расслабленном состоянии. Заниматься своими делами рекомендуется только через 30 минут.
При этом в ходе выполнения точечного массажа при зубной боли на определенные точки необходимо воздействовать немного иначе. Ту зону, которая расположена в области прощупывания пульса, следует массировать круглыми предметами (шарик, орех). Массаж лицевых точек отличен тем, что нет необходимости отыскивать точное расположение нужных точек, так как достаточно массировать область вокруг них.
Массировать все остальные зоны можно по единому принципу. Сила воздействия зависит от интенсивности болевого синдрома:
- Острая форма – воздействие кончиков пальцев в течение нескольких минут.
- Умеренный дискомфорт – средняя сила воздействия 30 секунд.
При этом палец не должен сходить с массируемой зоны, иначе эффекта не достигнуть. Точки лица являются исключением из правил.
Как это работает
Вылечить заболевания ротовой полости специальным воздействием на определенные точки невозможно. Вполне реально снять боль — изнуряющую, выматывающую, легче перенести период, предшествующий посещению медицинского учреждения для соответствующего лечения.
Тело располагает особыми активными точками, соответствующими конкретному органу (включая зубы). Массаж оказывает влияние на состояние настоящего органа. Акупунктура приводит к расслаблению мышц, уменьшению степени интенсивности боли.
