Беременность — уникальный и волнующий период в жизни женщины, сопровождающийся изменениями в организме и развитии малыша. В статье рассмотрим развитие плода по месяцам, ощущения беременной и изменения ее состояния на каждом этапе гестации. Ответим на важные вопросы, такие как появление молозива, возможность авиаперелетов и особенности половой жизни во время беременности. Эта информация поможет будущим мамам понять, что происходит с их телом и ребенком, а также подготовиться к изменениям.
Первый
Первый месяц беременности начинается с первого дня менструации, когда еще нет никаких признаков беременности. Этот период охватывает 4,5 календарных недели, начиная с 1 и заканчивая 4,5. Многие женщины даже не догадываются, что находятся в начале своего особенного пути, так как этот месяц завершается всего лишь через 2-3 дня после задержки менструации.
Примерно в середине первого месяца происходит зачатие, когда начинается новая жизнь. В течение нескольких дней зародыш, состоящий из быстро делящихся клеток, перемещается в матку, где ему предстоит закрепиться и развиваться. Успех имплантации играет ключевую роль в дальнейшем развитии эмбриона и сохранении беременности. Прикрепившись к стенке матки через неделю после зачатия, зародыш начинает получать питание и кислород из крови матери, которые обеспечиваются ворсинками хориона.
К концу первого месяца размеры эмбриона составляют всего около 1 миллиметра. В этот период формируется амнион, который начинает вырабатывать амниотическую жидкость, в которой малыш будет находиться до родов. Сердце начинает формироваться, но пока не функционирует. Также начинается закладка нервной трубки и формирование половых клеток плода, пол которого известен с момента зачатия.
Искать признаки беременности на этом этапе преждевременно, так как они могут быть слишком субъективными. Тесты и анализы крови на ХГЧ можно проводить только с началом задержки, в конце первого месяца беременности.
Некоторые женщины, в зависимости от своей индивидуальной чувствительности, могут ощущать период имплантации и замечать имплантационное кровотечение, однако это не является общим для всех. У некоторых могут проявляться первые признаки беременности еще до задержки, связанные с повышением уровня прогестерона, что может вызывать легкое вздутие живота, повышение температуры к вечеру и незначительное учащение мочеиспускания.
Эксперты в области акушерства и гинекологии подчеркивают, что беременность — это уникальный процесс, который проходит через несколько ключевых этапов. На первом месяце происходит оплодотворение и имплантация эмбриона, что может сопровождаться легкими симптомами, такими как усталость и тошнота. Во втором месяце формируются основные органы и системы плода, и женщина может заметить изменения в своем организме, включая увеличение груди и изменение настроения.
С третьего по шестой месяц беременность становится более заметной, и будущая мама начинает ощущать первые движения ребенка. В этот период важно следить за питанием и физической активностью. На седьмом и восьмом месяцах увеличивается нагрузка на организм, и женщины часто испытывают дискомфорт. Наконец, на девятом месяце происходит подготовка к родам, и эксперты рекомендуют активно готовиться к встрече с малышом, включая посещение курсов для будущих родителей. Каждый месяц беременности уникален и требует внимания к здоровью как матери, так и ребенка.
Второй
В этом месяце, который начинается с 4,5 недель и завершается на 8 неделе, наблюдаются задержки менструации и изменения в состоянии здоровья будущей матери. Этот этап, когда активно происходит органогенез плода, является крайне важным и критическим. В этот период формируются все внутренние органы, и изменения происходят не только ежедневно, но и каждую секунду.
На 5-й неделе начинает функционировать крошечное сердечко малыша. На 6-й неделе при ультразвуковом исследовании можно увидеть плодное яйцо и услышать биение сердца ребенка. В это время закладывается иммунная система плода, а также начинается формирование лицевых структур. На 7-й неделе внутри плодного яйца четко виден эмбрион. На 8-й неделе начинается развитие нервной системы, происходит разделение головного и спинного мозга. К концу этого периода рост малыша составляет 2,5 сантиметра.
В это время у женщин часто возникает токсикоз, и большинство будущих мам начинают регистрироваться в женской консультации. Также может появиться болезненность в груди, а у повторнородящих женщин возможно незначительное выделение молозива.
| Месяц беременности | Физиологические изменения | Советы и рекомендации |
|---|---|---|
| 1-й месяц | Зачатие, имплантация, начало развития эмбриона. Увеличение уровня ХГЧ. Может наблюдаться тошнота, усталость. | Обратитесь к врачу для подтверждения беременности и начала ведения. Принимайте фолиевую кислоту. Избегайте алкоголя, курения и наркотиков. Следите за своим питанием. |
| 2-й месяц | Продолжается развитие эмбриона, формируются основные органы. Увеличение матки. Может усиливаться токсикоз. | Регулярно посещайте врача. Увеличьте потребление жидкости. Отдыхайте как можно больше. Избегайте стрессовых ситуаций. |
| 3-й месяц | Формирование плаценты. Заметное увеличение живота. Уменьшение токсикоза у многих женщин. | Начните принимать витамины для беременных по рекомендации врача. Следите за своим весом. Начните подготовку к родам (курсы, выбор роддома). |
| 4-й месяц | Активное развитие плода. Движения плода могут стать ощутимыми. Увеличение аппетита. | Носите удобную одежду. Поддерживайте физическую активность (прогулки, плавание). Следите за своим стулом (возможно появление запоров). |
| 5-й месяц | Быстрый рост плода. Увеличение веса беременной. Возможны отеки ног и рук. | Следите за артериальным давлением. Избегайте длительного стояния. Носите компрессионные чулки при необходимости. |
| 6-й месяц | Плод становится более активным. Увеличение живота затрудняет движения. Возможны боли в спине. | Выполняйте упражнения для беременных, чтобы укрепить мышцы спины. Используйте бандаж при необходимости. Отдыхайте, когда чувствуете усталость. |
| 7-й месяц | Плод продолжает расти и развиваться. Увеличение частоты сердечных сокращений. Возможны тренировочные схватки. | Готовьтесь к родам: соберите сумку в роддом, обсудите план родов с врачом. Следите за своим состоянием и обращайтесь к врачу при любых тревожных симптомах. |
| 8-й месяц | Плод занимает головное предлежание. Увеличение веса беременной. Возможны отеки. | Регулярно посещайте врача. Следите за своим питанием и весом. Отдыхайте и готовьтесь к родам. |
| 9-й месяц | Подготовка к родам. Уменьшение активности плода. Возможны предвестники родов. | Будьте готовы к родам в любое время. Обращайтесь к врачу при появлении признаков начала родов. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о беременности, которые иллюстрируют динамику развития плода по месяцам:
-
Развитие органов: В первом триместре (первые три месяца) происходит закладка всех основных органов и систем. Например, уже на 8-й неделе у плода начинают работать сердце и кровеносная система, а на 12-й неделе формируются основные черты лица.
-
Размер плода: На 4-м месяце беременности плод достигает размера около 15 см и весит примерно 100 граммов. К концу 9-го месяца его размер может достигать 50 см и веса около 3-4 кг. Это впечатляющее изменение происходит всего за 9 месяцев!
-
Чувствительность к звукам: На 25-й неделе беременности у плода начинают развиваться слуховые рецепторы, и он может слышать звуки из внешнего мира, включая голос матери и музыку. Это может способствовать формированию ранних эмоциональных связей между матерью и ребенком.
Эти факты подчеркивают удивительное развитие и изменения, происходящие в организме матери и плода на протяжении всей беременности.
Третий
Третий месяц беременности охватывает период с 9 по 13 неделю и завершает первый триместр. Этот этап может быть особенно сложным для женщин, страдающих от токсикоза, так как в это время активно происходит процесс формирования плаценты. Однако облегчение не за горами – к 13 неделе плацента начнет функционировать на полную мощность, что принесет женщине облегчение.
К концу месяца начинает увеличиваться живот. С 9-10 недели, когда завершается формирование внутренних органов плода, его начинают называть не эмбрионом, а плодом. На 9 неделе малыш уже может двигать ручками и открывать рот. Хотя его внешний вид все еще довольно необычен, он начинает избавляться от эмбрионального хвостика, а также формируются ноги.
На 9 неделе закладываются зачатки молочных зубов, формируется гипофиз, начинается образование нейронов. На 10 неделе происходит разделение правого и левого полушарий мозга, а малыш начинает заглатывать околоплодные воды. В это время формируется лицо и ушные раковины.
Мягкие хрящевые кости постепенно начинают укрепляться, идет процесс минерализации, и потребность в кальции значительно возрастает.
На 11 неделе формируются структуры глаз ребенка и зрительный нерв, а с 12 недели начинает развиваться носовая косточка и пальцы. Также происходит образование наружных половых органов. К концу третьего месяца малыш начинает проявлять первые мимические реакции – хмурится и улыбается. К окончанию месяца рост ребенка составляет 10-12 сантиметров, а его вес достигает около 30 граммов.
В конце третьего месяца, в период с 11 по 13 неделю, проводится первый пренатальный скрининг, который направлен на выявление повышенных рисков рождения ребенка с хромосомными аномалиями.
До 12 недели крайне важно встать на учет. Это считается ранней регистрацией, и женщине за это полагается единовременное пособие от государства.
Четвертый
Период с 14 по 17 неделю – это начало второго триместра беременности. Этот месяц считается одним из самых комфортных, так как плод еще небольшой, а симптомы токсикоза начинают утихать. С этого времени женщина может позволить себе некоторые вещи, которые были недоступны в первом триместре: расширяется список разрешенных медикаментов для лечения болезней, при необходимости и с осторожностью можно лечить зубы.
Однако стоит помнить, что спать на животе и спине уже нельзя, и следует более тщательно выбирать позы для интимной близости, чтобы это было безопасно.
Развитие плода в утробе матери замедляется, и теперь все уже сформированные органы просто продолжают расти. Малыш начинает набирать вес, а основные риски и опасности остаются позади.
- На 14 неделе у малыша начинают расти волосы на голове, хотя они пока без пигментации. У ребенка формируются уникальные отпечатки пальцев, а зрительный нерв созревает, что позволяет плоду различать свет и тьму.
- На 15 неделе в головном мозге появляется первая извилина. Увеличивается двигательная активность малыша, начинает функционировать печень, легкие выполняют тренировочные дыхательные движения, а кишечник начинает слабо сокращаться, «репетируя» перистальтику.
- С 16 недели малыши начинают видеть сны, а формирование мышечной ткани завершается. На этой неделе у ребенка появляется слух, он способен воспринимать высокочастотные громкие звуки, а также у него уже есть своя группа крови и резус-фактор. На УЗИ можно с высокой точностью определить пол малыша.
- На 17 неделе плод начинает приобретать внешние черты, схожие с родственниками, и формируются индивидуальные особенности.
Пятый
Пятый месяц беременности, который охватывает период с 18 по 21 недели, обычно проходит для женщины без особых трудностей. Неприятные ощущения минимальны, а радость от своего состояния достигает максимума. Риск выкидыша и замершей беременности значительно снижается. Движения будущей мамы становятся более плавными, а животик начинает расти, хотя пока он еще не слишком заметен.
В это время могут появиться первые растяжки, поэтому важно следить за прибавкой в весе и заботиться о коже живота, бедер и груди.
Малыш начинает приобретать более гармоничные пропорции – его головка уже не занимает половину тела, она растет медленнее по сравнению с руками, ногами и туловищем. Все внутренние органы функционируют. С 19-20 недели начинается накопление подкожного жира, что приводит к более быстрому увеличению веса малыша по сравнению с его ростом. В это время можно ожидать первых шевелений: ребенок начинает активно толкаться, но так как он еще мал, эти движения ощущаются как легкие прикосновения.
На 20-й неделе формируется полноценный слух. Кожа становится четырехслойной, и начинается процесс выпадения лануго – тонких волосков, которые защищали кожу. Также формируется моргательный рефлекс.
С 20-й недели начинает функционировать собственный иммунитет плода. Кроме того, происходит дифференциация полушарий – малыш уже может быть правшой или левшой.
К концу пятого месяца вес ребенка составляет около 400-450 граммов, а рост – 26-28 сантиметров. Почти все рефлексы, необходимые для выживания, уже сформированы.
С 16 по 21 неделю проводится второй пренатальный скрининг, который позволяет выявить возможные хромосомные аномалии и дефекты нервной трубки у плода.
Шестой
Этот месяц является завершающим для второго триместра. Он охватывает период с 22 по 26 неделю беременности, а также несколько дней 27 недели. Именно поэтому мнения о завершении второго триместра могут различаться: одни считают, что он заканчивается на 26 неделе, другие – на 27. На самом деле, окончание происходит на 26,5 неделе.
На 22 неделе большинство малышей достигают веса около 500 граммов, и в случае начала родов это будут преждевременные роды, а не выкидыш. Врачи теперь обязаны делать все возможное для спасения крохи. Ребенок все еще имеет недостаток жировой ткани и его легкие еще не полностью развиты, поэтому важно избегать родов. На 23 неделе у малыша начинают работать потовые и сальные железы, а также формируются его предпочтения – некоторые звуки ему могут не нравиться. На 24 неделе уже можно заметить характер плода по его движениям и поведению. Многие женщины начинают устанавливать полноценный контакт со своими малышами. В этот период начинается созревание легочной ткани – в альвеолах образуется сурфактант, фосфолипидное вещество.
На 25 неделе рефлексы плода становятся более развитыми. Начинает вырабатываться пигмент, который определяет цвет волос малыша, заложенный генетически при зачатии.
Малыш обычно переворачивается вниз головой и остается в этом положении до родов. Ранее он мог свободно двигаться, но теперь в матке становится тесно. Девять из десяти плодов уже находятся в головном предлежании. Половые железы мальчиков (яички) начинают опускаться в мошонку. К концу этого периода ребенок становится более крепким. Если роды произойдут на 22 неделе, вероятность выживания составляет всего 7-15%, тогда как на 26 неделе шансы возрастают до 35-40%.
Живот активно увеличивается, и его уже невозможно скрыть. Грудь становится более объемной, увеличивается количество выделений из влагалища. В этот период некоторые женщины могут начать ощущать тренировочные схватки – кратковременные и нерегулярные сокращения маточной мускулатуры.
Седьмой
Начинается завершающий триместр, который потребует от будущей мамы терпения и стойкости. В него входят 27, 28, 29 и 30 недели. Последние недели перед декретом могут быть непростыми. У женщины могут возникнуть бессонница, изжога, а у некоторых уже появляется одышка, так как матка занимает до 70% пространства в брюшной полости.
Малыш в утробе продолжает активно набирать вес и расти. Легочная ткань активно созревает – этот процесс не останавливается ни на минуту. На 27 неделе ребенку становится тесно в матке, он принимает сгибательную позу, поджимая ножки к животу, а подбородок – к груди. С этого момента, как и на ранних сроках, становится сложнее определить пол ребенка на УЗИ, так как половые органы плохо различимы из-за пуповины, проходящей между ног.
У малыша улучшается зрение. На 28 неделе значительно подрастают ресницы и округляются щеки. Выживаемость плодов, рожденных на этом сроке, достигает рекордных 90 процентов для глубоко недоношенных. Процесс дифференциации коры головного мозга завершается.
На 30 неделе женщины выходят в декрет, если беременность протекает с одним малышом. В случае с двойней долгожданный отпуск по беременности и родам начинается с 28 недель.
К концу месяца дети в среднем достигают веса 1600-1800 граммов при росте около 42 сантиметров. Кожные складки постепенно разглаживаются, малыш теряет ярко-красный цвет, а большая часть волос – лануго – выпадает.
В это время будущая мама должна особенно внимательно следить за своим весом и отеками. Отечность, чрезмерная прибавка в весе и высокое давление могут быть признаками серьезного осложнения третьего триместра – преэклампсии (гестоза).
Большой живот изменяет распределение нагрузки на позвоночник, у женщин появляется характерная «утиная» походка. Заниматься сексом можно, если нет противопоказаний со стороны гинеколога, как и летать на самолете. Однако перед любыми поездками стоит проконсультироваться с лечащим врачом.
Восьмой
В организме женщины начинаются важные процессы подготовки к родам. Ощущение усталости становится все более выраженным, и носить малыша становится сложнее. Этот месяц охватывает период с конца 30-й недели и продолжается до 34-й недели, плюс несколько дней.
Малыш по-прежнему надежно защищен плацентой, и процессы ее старения еще не начались. Он активно набирает вес и с каждым днем все больше напоминает новорожденного. Роды на этом сроке уже не так рискованны, как это было ранее, однако из-за недостаточной зрелости легочной ткани все еще существуют риски дистресс-синдрома.
На 31-й неделе происходит дозревание почек и легких. Кожа плода начинает приобретать свой генетически предопределенный цвет: темнокожие дети становятся темными, а представители европейской расы сохраняют розоватый оттенок кожи.
С 32-й недели наблюдается снижение двигательной активности плода, так как в матке становится все меньше пространства для движений. Начинается постепенное уменьшение объема околоплодных вод. В организме будущей мамы начинает вырабатываться окситоцин, который будет способствовать началу родовых схваток в нужный момент.
На 33-34 неделе проводится последнее важное УЗИ исследование. В течение недели малыш прибавляет около 300 граммов, что является рекордным увеличением за весь период его внутриутробного развития. В конце месяца начинается процесс старения плаценты. К этому времени малыш достигает среднего веса от 2,3 до 2,9 килограмма при росте около 47 сантиметров.
Подвижность будущей мамы значительно снижается, могут возникать тревожные чувства и эмоциональная нестабильность. Матка начинает давить на диафрагму, что может вызывать боль в ребрах. В организме вырабатывается релаксин, который способствует размягчению костей и связок, что может приводить к болям в области лобка и копчика. Многие женщины также жалуются на бессонницу.
Девятый
Женщина и её малыш приближаются к финишной прямой. Это последний месяц беременности и третий триместр. Роды могут произойти в любой момент. Девятый месяц охватывает период с 35,5 недель до момента родов. С 37 недель роды перестают считаться преждевременными, а новорожденный – недоношенным.
Подготовка к родам касается не только женщины, но и её ребенка. Он начинает развивать навыки адаптации, так как вскоре ему предстоит кардинально изменить свою среду обитания. На 35 неделе обычно наблюдается опущение живота у первородящих, а у повторно рожающих это происходит позже. Малыши занимают нижнюю часть матки, и их головка оказывает давление на внутренний зев шейки матки, что способствует её созреванию и раскрытию.
Кости скелета малыша окрепли и стали твердыми, за исключением костей черепа, которые должны оставаться подвижными и относительно мягкими для успешного прохождения через родовые пути. Активно растут волосы и ногти крохи. С 37 недели начинают настраиваться органы чувств, которые начнут функционировать в полной мере сразу после рождения. Выработка сурфактанта почти завершена.
На 38 неделе происходит около трети всех родов, однако наибольшее количество малышей появляется на 39-40 неделе. Если роды не начинаются, то с 40 полных недель малыш начинает испытывать дискомфорт от ограниченного пространства в матке, у него вырабатывается гормон стресса – адреналин. Беременность не считается переношенной до 42 недель, она считается пролонгированной.
В течение всего месяца женщина внимательно следит за своим состоянием, обращая внимание на выделения и ощущения, стараясь выявить возможные предвестники скорых родов.
Матка практически не увеличивается в размерах – своего максимума она достигла на 36 неделе. Ближе к родам могут появляться слизистые выделения с кровянистыми примесями – это означает, что из цервикального канала начинает отходить слизистая пробка.
Женщина может испытывать различные болевые ощущения – ломоту в спине и пояснице, дискомфорт в лобке и копчике. Эмоциональное состояние и настроение могут меняться. Часто обостряются цистит, геморрой и варикозное расширение вен. У всех беременных появляется молозиво, которое незадолго до родов становится более светлым и жидким. Молоко начинает вырабатываться только через 2-3 дня после родов.
В этом месяце женщине не рекомендуется принимать препараты кальция, чтобы избежать избыточной минерализации костей плода.
Также, как и в предыдущие месяцы, противопоказаны алкоголь, чрезмерное употребление кофе и курение.
Знание особенностей беременности по месяцам поможет женщине лучше понимать происходящее и организовывать свою повседневную жизнь так, чтобы это приносило пользу как ей, так и её малышу.
Далее, смотрите короткое видео – беременность: от зачатия до родов.
Десятый
Десятый месяц беременности — это завершающий этап, когда будущая мама готовится к встрече с малышом. На этом сроке, как правило, уже четко определены дата родов, и женщина может ощущать как радость, так и волнение. В этом месяце происходят важные изменения как в организме матери, так и в развитии ребенка.
Физическое состояние матери: На десятом месяце беременности женщина может испытывать значительное физическое напряжение. Увеличенная матка оказывает давление на внутренние органы, что может вызывать дискомфорт, затрудненное дыхание и частые позывы к мочеиспусканию. Важно помнить о необходимости поддерживать активность, но при этом избегать чрезмерных нагрузок. Прогулки на свежем воздухе, легкие упражнения и занятия йогой могут помочь улучшить общее самочувствие.
Психоэмоциональное состояние: В этот период будущие мамы часто испытывают смешанные чувства. С одной стороны, это ожидание радости от появления ребенка, с другой — страх перед родами и неопределенность относительно будущего. Поддержка близких, общение с другими беременными женщинами и посещение курсов подготовки к родам могут помочь справиться с тревогами и настроиться на позитивный лад.
Развитие ребенка: На десятом месяце беременности малыш продолжает активно расти и развиваться. Его вес может достигать 3-4 килограммов, а длина — около 50 см. К этому времени все органы и системы уже сформированы и функционируют. Ребенок активно двигается, и мама может ощущать его толчки и шевеления. Эти движения становятся менее частыми, так как в утробе становится тесно, но они все еще могут быть довольно сильными.
Подготовка к родам: Важно заранее подготовиться к родам. Будущей маме стоит обсудить с врачом план родов, узнать о возможных вариантах обезболивания и подготовить необходимые вещи для роддома. Также полезно составить список вопросов, которые могут возникнуть во время родов, и обсудить их с медицинским персоналом.
Забота о здоровье: На этом этапе беременности необходимо продолжать следить за своим здоровьем. Регулярные посещения врача, анализы и ультразвуковые исследования помогут контролировать состояние как матери, так и ребенка. Важно также соблюдать режим питания, употребляя достаточное количество витаминов и минералов, необходимых для поддержания здоровья.
Десятый месяц беременности — это время ожидания и подготовки. Будущая мама должна заботиться о себе, поддерживать позитивный настрой и готовиться к тому, чтобы вскоре стать мамой. Каждый день приближает к долгожданной встрече с малышом, и это время стоит провести с максимальным комфортом и радостью.
Вопрос-ответ
Как меняется тело женщины в первом триместре беременности?
В первом триместре беременности тело женщины начинает претерпевать значительные изменения. Увеличивается уровень гормонов, что может вызывать симптомы, такие как тошнота, усталость и изменения в настроении. Также может наблюдаться увеличение груди и легкое увеличение веса, хотя в большинстве случаев это незначительно.
Когда начинается заметный живот при беременности?
Заметный живот обычно начинает формироваться во втором триместре, примерно с 12-14 недели. Однако у женщин, которые уже имели беременность, живот может стать заметным раньше. У каждой женщины этот процесс индивидуален и зависит от множества факторов, включая тип телосложения и количество плодов.
Какие изменения происходят в третьем триместре беременности?
В третьем триместре беременности женщина может испытывать увеличение веса, отеки, а также дискомфорт из-за растущего живота. Плод активно растет, и женщина может ощущать его движения более интенсивно. Также в этот период важно следить за состоянием здоровья и готовиться к родам, включая выбор роддома и обсуждение планов с врачом.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за своим питанием. Важно обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и минералами, особенно фолиевой кислотой, которая способствует правильному развитию плода. Старайтесь включать в рацион больше свежих фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и белков.
СОВЕТ №2
Регулярно посещайте врача. Запланированные консультации с акушером-гинекологом помогут отслеживать развитие беременности и своевременно выявлять возможные проблемы. Не забывайте проходить все необходимые анализы и ультразвуковые исследования.
СОВЕТ №3
Заботьтесь о своем эмоциональном состоянии. Беременность может быть как радостным, так и стрессовым периодом. Практикуйте методы релаксации, такие как йога или медитация, и не стесняйтесь обращаться за поддержкой к близким или специалистам, если чувствуете необходимость.
СОВЕТ №4
Подготовьтесь к изменениям в теле. Беременность влечет за собой множество физических изменений. Изучите информацию о том, как поддерживать свое тело в форме, выбирайте удобную одежду и не забывайте о важности физической активности, подходящей для вашего состояния.
